the world of nature outside human-built environments, often associated with wilderness, recreation, and open landscapes
الخارج, الطبيعة
بالنسبة للكثيرين، الخارج ليس مجرد موقع، إنه أسلوب حياة.
to cause something to form or develop
بناء, تطوير
نحن مصممون على بناء حياة أفضل من خلال إجراء تغييرات إيجابية في عاداتنا وعقلية.
a session of physical exercise or practice meant to improve or maintain health, fitness, or strength
جلسة تمرين, تمرين بدني
على الرغم من الطقس البارد، التزموا بجلسة تمرين في الهواء الطلق، مع علمهم بأن الهواء النقي سيكون منعشًا.
![to [take] part](https://cdn.langeek.co/photo/60819/thumb/350?type=jpeg "to [take] part")
to participate in something, such as an event or activity
suitable for sports or physical activity
رياضي, نشط
مطلوب ملابس رياضية لفصل الجيم.
the state of being free from the control of others
استقلال, حكم ذاتي
يسعى الكثير من الناس إلى الاستقلال في حياتهم المهنية، سعياً إلى الاكتفاء الذاتي.
to visit places one has never seen before
يستكشف, يكتشف
الصيف الماضي، قاموا باستكشاف المعالم التاريخية للمدن الأوروبية.
in every part of the world
a running race of 26 miles or 42 kilometers
ماراثون, سباق الماراثون
تشغيل ماراثون يتطلب التحمل والتفاني.
close or next to the side of something or someone
بجانب, على طول
قام الطاهي بإعداد خضروات طازجة لتقديمها بجانب الدجاج المشوي.
a type of human-powered vehicle powered by the arms rather than the legs, typically used by people with lower-limb disabilities
هاندبيك, دراجة يدوية
سباقات الدراجة اليدوية أصبحت أكثر شعبية في الألعاب البارالمبية.
a vehicle that has two wheels and moves when we push its pedals with our feet
دراجة, دراجة هوائية
اشترى دراجة جديدة لعيد ميلاد ابنه.
to propel and operate a bicycle or other pedal-powered vehicle
يدوس
في صف السبينينج، تم توجيه المشاركين إلى دواسة بدرجات مختلفة لمحاكاة تضاريس متنوعة.
to create or plan something with a specific function or purpose in mind
تصميم, تخطيط
تم تصميم المنتج الجديد لتلبية احتياجات العملاء.
to want or choose one person or thing instead of another because of liking them more
يفضل, يحب أكثر
هم يفضلون المشي إلى العمل بدلاً من ركوب وسائل النقل العام لأنهم يستمتعون بالتمرين.
to ride or travel on a bicycle or motorbike
يركب الدراجة, يتنقل بالدراجة
في المدينة، من الشائع رؤية الركاب يركبون الدراجات لتجنب الازدحام والوصول إلى وجهاتهم بشكل أسرع.
a physical or mental condition that prevents a person from using some part of their body completely or learning something easily
إعاقة, عجز
يجب ألا تمنع الإعاقة شخصًا من تحقيق أهدافه.
any of the circular objects typically found under vehicles like cars, bicycles, buses, etc., used to make movement possible by turning
عجلة, إطار
فحص الميكانيكي العجلات للتأكد من أنها كانت محاذاة.
someone who uses a motorcycle or bicycle for transportation
راكب, سائق دراجة نارية
جذب مسار الجبل الراكبين من جميع أنحاء المنطقة.
to extend the body to relax
تمدد, استرخاء
ضحك الطفل وهو يتمدد على البطانية، يلعب بلعبه.
a part of an object designed to be held for use, control, or movement
مقبض, يد
المطرقة لها مقبض خشبي لقبضة أفضل.
a bar in front of a motorcycle or bicycle that a person takes by hand to control the direction in which they want to travel
مقود, دركسيون
لاحظ تمايلًا طفيفًا في المقود، الذي كان عليه إصلاحه قبل رحلته القادمة.
a mental or physical activity that helps keep our mind and body healthy
تمرين, نشاط بدني
اليوغا تمرين رائع للاسترخاء والمرونة.
a chair with wheels that is designed particularly for the use of disabled persons
كرسي متحرك, كرسي بعجلات
علقت كرسي المتحرك على الرصيف غير المستوي.
standard in type or quality, not different or special in any way
عادي, قياسي
قاموا بالإقامة في فندق عادي، وليس فندقًا فاخرًا.
