Rock Climbing

Parkour

BMX

Mountain Biking

Ice Climbing

BASE Jumping

Skydiving

Cave Diving

Paragliding

Wingsuit Flying

Street Luge

Cliff Diving

Hang Gliding

Sandboarding

Bungee Jumping

Formula One

Rally Racing

Enduro

Motocross

Drag Racing

Extreme and Action Sports

Rock Climbing - Sports

40 chapters

beginner

Read our short, simple texts on extreme and action sports to improve your language skills and learn about exciting, high-energy activities!

Vocabulary

rock climbing

[n]

/ɹˈɑːk klˈaɪmɪŋ/

fun

[adj]

/fʌn/

sport

[n]

/spɔːrt/

climb

[v]

/klaɪm/

rock

[n]

/rɑk/

wall

[n]

/wɔːl/

climber

[n]

/ˈkɫaɪmɝ/

special

[adj]

/ˈspɛʃəl/

tool

[n]

/tuːl/

10.

rope

[n]

/ˈɹoʊp/

11.

harness

[n]

/ˈhɑɹnəs/, /ˈhɑɹnɪs/

12.

climbing shoe

[n]

/klˈaɪmɪŋ ʃˈuː/

13.

gym

[n]

/ʤɪm/

14.

simple

[adj]

/ˈsɪmpəl/

15.

tool

[n]

/tuːl/

16.

popular

[adj]

/ˈpɑpjələr/

17.

type

[n]

/taɪp/

18.

bouldering

[n]

/bˈoʊldɚɹɪŋ/

19.

short

[adj]

/ʃɔrt/

20.

safe

[adj]

/seɪf/

21.

sport climbing

[n]

/spˈoːɹt klˈaɪmɪŋ/

22.

trad climbing

[n]

23.

gear

[n]

/ˈɡɪɹ/

24.

crack

[n]

/ˈkɹæk/

25.

strong

[adj]

/strɑŋ/

26.

flexible

[adj]

/ˈfɫɛksəbəɫ/

27.

muscle

[n]

/ˈmʌsəl/

28.

balance

[v]

/ˈbæləns/

29.

focus

[n]

/ˈfoʊkəs/

30.

relaxing

[adj]

/rɪˈlæksɪŋ/

31.

all over the (world|globe)

[phrase]

/ˈɔːl ˌoʊvɚ ðə wˈɜːld ɔːɹ ɡlˈoʊb/

32.

USA

[n]

33.

Thailand

[n]

/ˈtaɪˌɫænd/

34.

challenge

[n]

/ˈtʃæɫəndʒ/

35.

safety

[n]

/ˈseɪfti/

36.

important

[adj]

/ɪmˈpɔrtənt/

37.

speed climbing

[n]

/spˈiːd klˈaɪmɪŋ/

38.

worldwide

[adv]

/ˈwɝɫdˈwaɪd/

39.

Tokyo

[n]

/ˈtoʊkiˌoʊ/

40.

Alps

[n]

/ˈæɫps/

Practice

rock climbing

[n]

/ɹˈɑːk klˈaɪmɪŋ/

fun

[adj]

/fʌn/

sport

[n]

/spɔːrt/

climb

[v]

/klaɪm/

rock

[n]

/rɑk/

wall

[n]

/wɔːl/

climber

[n]

/ˈkɫaɪmɝ/

special

[adj]

/ˈspɛʃəl/

tool

[n]

/tuːl/

10.

rope

[n]

/ˈɹoʊp/

11.

harness

[n]

/ˈhɑɹnəs/, /ˈhɑɹnɪs/

12.

climbing shoe

[n]

/klˈaɪmɪŋ ʃˈuː/

13.

gym

[n]

/ʤɪm/

14.

simple

[adj]

/ˈsɪmpəl/

15.

tool

[n]

/tuːl/

16.

popular

[adj]

/ˈpɑpjələr/

17.

type

[n]

/taɪp/

18.

bouldering

[n]

/bˈoʊldɚɹɪŋ/

19.

short

[adj]

/ʃɔrt/

20.

safe

[adj]

/seɪf/

21.

sport climbing

[n]

/spˈoːɹt klˈaɪmɪŋ/

22.

trad climbing

[n]

23.

gear

[n]

/ˈɡɪɹ/

24.

crack

[n]

/ˈkɹæk/

25.

strong

[adj]

/strɑŋ/

26.

flexible

[adj]

/ˈfɫɛksəbəɫ/

27.

muscle

[n]

/ˈmʌsəl/

28.

balance

[v]

/ˈbæləns/

29.

focus

[n]

/ˈfoʊkəs/

30.

relaxing

[adj]

/rɪˈlæksɪŋ/

31.

all over the (world|globe)

[phrase]

/ˈɔːl ˌoʊvɚ ðə wˈɜːld ɔːɹ ɡlˈoʊb/

32.

USA

[n]

33.

Thailand

[n]

/ˈtaɪˌɫænd/

34.

challenge

[n]

/ˈtʃæɫəndʒ/

35.

safety

[n]

/ˈseɪfti/

36.

important

[adj]

/ɪmˈpɔrtənt/

37.

speed climbing

[n]

/spˈiːd klˈaɪmɪŋ/

38.

worldwide

[adv]

/ˈwɝɫdˈwaɪd/

39.

Tokyo

[n]

/ˈtoʊkiˌoʊ/

40.

Alps

[n]

/ˈæɫps/

rock climbing

[n]

/ɹˈɑːk klˈaɪmɪŋ/

alpinism

fun

[adj]

/fʌn/

distractiv

sport

[n]

/spɔːrt/

sport

climb

[v]

/klaɪm/

a se cățăra

rock

[n]

/rɑk/

rocă

wall

[n]

/wɔːl/

perete

climber

[n]

/ˈkɫaɪmɝ/

cățărător

special

[adj]

/ˈspɛʃəl/

special

tool

[n]

/tuːl/

something such as a hammer, saw, etc. that is held in the hand and used for a specific job

10.

rope

[n]

/ˈɹoʊp/

frânghie

11.

harness

[n]

/ˈhɑɹnəs/, /ˈhɑɹnɪs/

hamă

12.

climbing shoe

[n]

/klˈaɪmɪŋ ʃˈuː/

pantof de cățărat

13.

gym

[n]

/ʤɪm/

sala de sport

14.

simple

[adj]

/ˈsɪmpəl/

simplu

15.

tool

[n]

/tuːl/

unealtă

16.

popular

[adj]

/ˈpɑpjələr/

popular

17.

type

[n]

/taɪp/

tip

18.

bouldering

[n]

/bˈoʊldɚɹɪŋ/

bouldering

19.

short

[adj]

/ʃɔrt/

scurt

20.

safe

[adj]

/seɪf/

în siguranță

21.

sport climbing

[n]

/spˈoːɹt klˈaɪmɪŋ/

alpinism sportiv

22.

trad climbing

[n]

alpinism tradițional

23.

gear

[n]

/ˈɡɪɹ/

echipament

24.

crack

[n]

/ˈkɹæk/

crăpătură

25.

strong

[adj]

/strɑŋ/

puternic

26.

flexible

[adj]

/ˈfɫɛksəbəɫ/

flexibil

27.

muscle

[n]

/ˈmʌsəl/

mușchi

28.

balance

[v]

/ˈbæləns/

echilibra

29.

focus

[n]

/ˈfoʊkəs/

concentrare

30.

relaxing

[adj]

/rɪˈlæksɪŋ/

relaxant

31.

all over the (world|globe)

[phrase]

/ˈɔːl ˌoʊvɚ ðə wˈɜːld ɔːɹ ɡlˈoʊb/

in every part of the world

32.

USA

[n]

Statele Unite

33.

Thailand

[n]

/ˈtaɪˌɫænd/

Thailanda

34.

challenge

[n]

/ˈtʃæɫəndʒ/

provocare

35.

safety

[n]

/ˈseɪfti/

siguranță

36.

important

[adj]

/ɪmˈpɔrtənt/

important

37.

speed climbing

[n]

/spˈiːd klˈaɪmɪŋ/

alpinism de viteză

38.

worldwide

[adv]

/ˈwɝɫdˈwaɪd/

la nivel mondial

39.

Tokyo

[n]

/ˈtoʊkiˌoʊ/

Tokyo

40.

Alps

[n]

/ˈæɫps/

Alpi

capitol

Rock Climbing

Read a short passage about a sport where people climb up natural rocks or indoor walls using strength and technique.

1.1

Rock climbing is a fun sport. It means climbing rocks or walls. Climbers use special tools like ropes, harnesses, and climbing shoes. They can climb inside gyms or outside on real rocks.

Alpinismul este un sport distractiv. Înseamnă cățărat pe stânci sau pereți. Alpinistii folosesc unelte speciale cum ar fi frânghii, hamuri și pantofi de cățărat. Ei se pot cățăra în interior în săli de sport sau în exterior pe stânci reale.

1.2

People started climbing rocks a long time ago. The sport began in the late 1800s. Early climbers used simple ropes and had to be very careful. In the 1950s and 1960s, better tools made climbing safer and more popular.

Oamenii au început să se cațere pe stânci cu mult timp în urmă. Sportul a început la sfârșitul anilor 1800. Primii alpiniști foloseau frânghii simple și trebuiau să fie foarte atenți. În anii 1950 și 1960, uneltele mai bune au făcut alpinismul mai sigur și mai popular.

1.3

There are different types of rock climbing. Bouldering is climbing short, hard routes without ropes. Climbers use mats to stay safe if they fall. Sport climbing uses ropes and bolts fixed in the rock. Trad climbing uses gear that can be put in and removed from rock cracks.

Există diferite tipuri de alpinism pe stâncă. Boulderingul este escaladarea unor trasee scurte și dificile fără frânghii. Alpinistii folosesc covorașe pentru a rămâne în siguranță dacă cad. Alpinismul sportiv folosește frânghii și șuruburi fixate în stâncă. Alpinismul tradițional folosește echipament care poate fi introdus și scos din fisurile stâncii.

1.4

Rock climbing is great exercise. It makes your body strong and flexible. Climbers use almost every muscle. Climbing also helps with balance and focus. Many people find climbing relaxing and fun.

Alpinismul este un exercițiu excelent. Îți face corpul puternic și flexibil. Alpiniiștii folosesc aproape fiecare mușchi. Alpinismul ajută și la echilibru și concentrare. Mulți oameni consideră alpinismul relaxant și distractiv.

1.5

People climb all over the world. Famous spots include El Capitan in Yosemite, USA, and Mont Blanc in the Alps. There are also popular spots in Thailand. Each place has different challenges for climbers.

Oamenii se cațără peste tot în lume. Locuri faimoase includ El Capitan în Yosemite, SUA, și Mont Blanc în Alpi. Există și locuri populare în Thailanda. Fiecare loc are provocări diferite pentru cățărători.

1.6

Safety is very important in rock climbing. Climbers should use the right tools and know how to use them. Climbing with a friend and talking well are also key. Many climbers take classes to learn and get better.

Siguranța este foarte importantă în alpinism. Alpinistii ar trebui să folosească instrumentele potrivite și să știe cum să le folosească. Alpinismul cu un prieten și comunicarea bună sunt, de asemenea, cheie. Mulți alpiniști participă la cursuri pentru a învăța și a deveni mai buni.

1.7

Fun fact: Rock climbing became an Olympic sport in 2020. The first competition was in Tokyo, Japan. It had speed climbing, bouldering, and lead climbing. This helped make the sport even more popular worldwide.

Fapt amuzant: Alpinismul a devenit sport olimpic în 2020. Prima competiție a avut loc la Tokyo, Japonia. A inclus cățărare de viteză, bouldering și cățărare de dificultate. Acest lucru a contribuit la popularizarea sportului în întreaga lume.

1. Rock Climbing

Extreme and Action Sports

‌
100%

QuizSkip the quiz

Which option is NOT a tool that climbers use when they climb?

Nets

Ropes

Climbing shoes

Harnesses

Why do people like climbing?

It is scary and exciting

It helps with thinking

It is relaxing and fun

It is easy and boring

Fill in the blanks with the correct words (Four words are extra).

uses ropes and bolts fixed in the rock.

There are popular spots in

The first competition was in

Sport climbing

Thailand

Tokyo

Bouldering

Trad climbing

Kyoto

Complete the table with the correct answers about rock climbing (Three options are extra):

Statement	Answer
Famous climbing spot
Became an Olympic sport
Climbing short, hard routes
Climbing using ropes and bolts fixed in the rock
Climbing using gear in rock cracks

Mont Blanc

2020

bouldering

sport climbing

trad climbing

Kyoto

speed climbing

2016

Choose the three statements that are True.

Climbing is done only outside

Climbers use ropes and harnesses

El Capitan is in Thailand

Trad climbing uses gear in rock cracks

All climbing is done without tools

Bouldering uses ropes to stay safe

Rock climbing helps you become flexible