Non-alcoholic Drinks
Water - Food and Drinks
Check out our short and fun readings on non-alcoholic drinks to learn about their cool stories and improve your language skills!
1
kapitel
Water
Read a short passage about how the simplest drink became essential for life and well-being.
Water is a drink that we need every day. It is clear and tastes like nothing. But water is super important for our bodies to work well. We drink water to quench our thirst and to keep us healthy.
Vatten är en dryck som vi behöver varje dag. Det är klart och smakar ingenting. Men vatten är super viktigt för att våra kroppar ska fungera bra. Vi dricker vatten för att släcka vår törst och för att hålla oss friska.
People have been drinking water since ancient times. In the old days, they drank water from rivers and wells. They knew water was good for them, even though they did not understand why.
Människor har druckit vatten sedan urminnes tider. Förr i tiden drack de vatten från floder och brunnar. De visste att vatten var bra för dem, även om de inte förstod varför.
Nowadays, we can get water from many places. We can drink it from the tap in our homes, or we can buy bottles of water from stores. Some people add flavors to their water, like lemon or strawberry, to make it taste better.
Nuförtiden kan vi få vatten från många ställen. Vi kan dricka det från kranen i våra hem, eller vi kan köpa flaskor med vatten i butiker. Vissa människor tillsätter smaker till sitt vatten, som citron eller jordgubbe, för att göra det godare.
Drinking water has many benefits. It helps us stay hydrated, which means it keeps our bodies from getting too dry. When we are hydrated, we feel better and have more energy. Water also helps our bodies get rid of waste and toxins.
Att dricka vatten har många fördelar. Det hjälper oss att hålla oss hydrerade, vilket betyder att det hindrar våra kroppar från att bli för torra. När vi är hydrerade mår vi bättre och har mer energi. Vatten hjälper också vår kropp att bli av med avfall och gifter.
Sometimes, we drink other things instead of water, like juice or soda. These drinks can be tasty, but they often have lots of sugar and other things that are not good for us. Water is the healthiest choice because it has no sugar or calories.
Ibland dricker vi andra saker istället för vatten, som juice eller läsk. Dessa drycker kan vara goda, men de innehåller ofta mycket socker och andra saker som inte är bra för oss. Vatten är det hälsosammaste valet eftersom det inte innehåller socker eller kalorier.
It is important to drink enough water every day. Doctors say we should drink about 8 cups of water, but it can be different for everyone. We should listen to our bodies and drink when we are thirsty.
Det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten varje dag. Läkare säger att vi bör dricka ungefär 8 glas vatten, men det kan vara olika för alla. Vi bör lyssna på vår kropp och dricka när vi är törstiga.
Fun fact : Did you know that water makes up about 60% of our bodies? That is more than half!
**Roligt faktum**: Visste du att vatten utgör ungefär 60% av vår kropp? Det är mer än hälften!
1. Water
Non-alcoholic Drinks
0%
Why do we need to drink water every day?
Because it tastes good
Because it is fun
Because it is cold
Because it helps our bodies work well
Match each water source with its description.
What does "hydrated" mean according to the passage?
Being hungry
Getting more sleep
Not being too dry
Feeling cold
Why is water better than juice or soda?
It does not have any added sugars
It has more flavors
It provides caffeine
It's always carbonated
Fill in the blanks with the correct words (Three options are extra).
In ancient times, people drank water from
and wells.
Doctors recommend drinking about
of water daily.
Adding
to water can improve its taste.
Choose the four statements that are True.
People have always known how water helps the body
Water helps remove waste and toxins
Water is the healthiest drink
Some people add fruit to water for flavor
We should drink water even when we are not thirsty
Our bodies are mostly made of water


