احساسات - گھبرایا ہوا

جب اسے احساس ہوا کہ اس نے اپنی پیشکش کے نوٹس بھول گئی ہے تو وہ بے چین ہو گئی۔

اسے امتحان سے پہلے بے چینی محسوس ہوئی۔

بارش کا موسم اسے اپنے مالی مسائل پر غور کرنے پر مجبور کر دیا۔

اس کی شرمیلی پن نے اسے میٹنگز میں بولنے سے روکا۔

علم ہونے کے باوجود، اس کی شرمیلی فطرت نے اسے میٹنگز میں حصہ لینے سے روکا۔

وہ ایک بڑے سامعین کے سامنے پیشکش دینے کے خیال سے خوفزدہ تھی۔

وہ میٹنگ سے پہلے بے چین محسوس کر رہی تھی، اس بات پر فکر مند تھی کہ اس کی تجویز کیسے موصول ہوگی۔

بچے اسکول ٹرپ سے پہلے پرجوش تھے۔

وہ رات کو اجنبی محلے میں اکیلے چلتے ہوئے خوفزدہ محسوس کرتی تھی۔

بچہ لمبی کار کے سفر کے دوران بیٹھ نہیں سکتا تھا اور اپنی سیٹ پر بے چینی سے ہلتا رہا۔

بے چین بچہ لمبی کار کے سفر کے دوران پرسکون نہیں بیٹھ سکا، مسلسل اپنی سیٹ پر ہلتا رہا۔

اس کے پروفیسر کا غیر متوقع سوال طالبہ کو گھبرا دیا اور اسے اپنا جواب بیان کرنے میں دشواری ہوئی۔

وہ پریشان تھی کہ کیا اس نے گھر سے نکلنے سے پہلے چولہا چھوڑ دیا تھا۔

چڑچڑا گاہک نے مصنوعات میں معمولی سی خرابی پر مسلسل شکایت کی، رقم کی واپسی کا مطالبہ کیا۔

اس کے چہرے پر خوفزدہ تاثر نے بلندیوں سے اس کے خوف کو ظاہر کر دیا۔

معاہدے پر دستخط سے عین پہلے اس کا حوصلہ جواب دے گیا۔

بچے بہت زیادہ کینڈی کھانے کے بعد ہائپر ہو گئے تھے۔

وہ روکا ہوا محسوس کرتا تھا اور کلاس میں بات نہیں کرتا تھا۔

عوامی تقریر کرنے کا اس کا خوف ایک مضبوط روک پیدا کرتا تھا جس کی وجہ سے اس کے لیے بڑے سامعین سے خطاب کرنا مشکل ہو جاتا تھا۔

وہ اپنے کام کی کارکردگی کے بارے میں غیر محفوظ تھا، شک کر رہا تھا کہ کیا وہ توقعات کو پورا کرنے کے قابل تھا۔

اس کی اپنی شکل و صورت کے بارے میں مستقل عدم تحفظ نے اسے سماجی تقریبات سے بچنے پر مجبور کیا۔

اس چٹان کے کنارے سے دور ہو جاؤ! تم مجھے گھبراہٹ دے رہے ہو!

ایک بڑی پیشکش سے پہلے گھبراہٹ کا احساس اکثر دل کی دھڑکن میں اضافے اور پسینے سے بھری ہتھیلیوں کے ساتھ ہوتا ہے۔

وہ اپنی بڑی پریزنٹیشن سے پہلے گھبرائی ہوئی محسوس کر رہی تھی، اپنی کرسی پر بے چین تھی۔

وہ اپنی پہلی پیشکش دینے سے پہلے پریشان تھی۔

اسے اپنے نوکری کے انٹرویو سے پہلے اعصاب تھے۔

وہ اپنے جاب انٹرویو سے پہلے گھبرائی ہوئی تھی، مسلسل وقت چیک کر رہی تھی۔

پروجیکٹ کے بارے میں اس کی مایوسی نے ٹیم کے حوصلے کو متاثر کیا۔

مایوس ہمیشہ یقین رکھتا ہے کہ چیزیں غلط ہوں گی۔

میری نے میلے میں بہت زیادہ کینڈی کھانے کے بعد متلی محسوس کی۔

اس کی طبیعت شرمیلی ہے اور وہ بڑے سماجی اجتماعات سے گریز کرتی ہے۔

کتا طوفان سے ڈر گیا اور بستر کے نیچے چھپ گیا۔

وہ اپنے نئے ہیئر کٹ کے بارے میں خود آگاہ محسوس کر رہی تھی، فکر مند تھی کہ یہ اس کے چہرے کی شکل کے مطابق نہیں ہے۔

اس کی عاجزی نے اسے میٹنگز میں خاموش رہنے پر مجبور کیا۔

اس کا منکسر المزاج رویہ اسے اپنے ساتھیوں میں مقبول بنا دیا۔

گاڑی رکاوٹ کی طرف پھسلی تو میرا کلیجہ منہ کو آ گیا۔

وہ اپنی پیشکش سے پہلے تناؤ محسوس کر رہی تھی، اپنی لائنز بھول جانے کے بارے میں فکر مند تھی۔

وہ انٹرویو کے دوران زبان بندھی ہوئی محسوس کرتا تھا، سوالات کا جواب آسانی سے نہیں دے پا رہا تھا۔

چھوٹا جانور خوف سے کانپ رہا تھا جب کہ وہ ایک بڑے شکاری کا سامنا کر رہا تھا۔

اس کی آواز کپکپاتی ہوئی تھی جب وہ تقریر دے رہی تھی۔

وہ اسکول کے پہلے دن سے پہلے گھبرایا ہوا محسوس کر رہا تھا۔

پریزنٹیشن کے دوران جب سب نے اسے گھورا تو وہ بے چین محسوس ہوئی۔

میں پریشان محسوس کر رہا ہوں اور سو نہیں سکتا۔