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512-846 स्कोर के लिए SIELE शब्दावली - पोषण और सामग्री

पोषक तत्वों, आहारों, सामग्रियों, खाद्य समूहों और खाने की आदतों के लिए शब्दावली सीखें, और स्वस्थ भोजन के बारे में अधिक सटीकता से बात करें।

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SIELE vocabulario para las puntuaciones 512-846
el hierro
el hierro
[संज्ञा]

metal duro y magnético que se usa en la construcción, fabricación y en la sangre como elemento esencial

लोहा, लौह धातु

लोहा, लौह धातु

Ex: Necesito comprar hierro para reparar la cerca. 

मुझे बाड़ ठीक करने के लिए लोहा खरीदने की आवश्यकता है।

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el gluten
el gluten
[संज्ञा]

una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada y el centeno

ग्लूटेन

ग्लूटेन

Ex: El gluten le da estructura a los productos horneados. 

ग्लूटेन बेक किए गए उत्पादों को संरचना देता है।

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comestible
comestible
[विशेषण]

que se puede comer sin peligro

खाने योग्य, भोजन के लिए उपयुक्त

खाने योग्य, भोजन के लिए उपयुक्त

Ex: El chef decoró el plato con flores comestibles de colores. 

शेफ ने रंगीन खाने योग्य फूलों से प्लेट को सजाया।

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ayunar
ayunar
[क्रिया]

no comer ni beber durante un período de tiempo por motivos religiosos o de salud

उपवास करना, व्रत रखना

उपवास करना, व्रत रखना

Ex: Ella ayuna cada semana como parte de su práctica religiosa. 

वह अपने धार्मिक अभ्यास के हिस्से के रूप में हर हफ्ते उपवास करती है.

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el marisco
el marisco
[संज्ञा]

animal marino comestible como camarones, mejillones y almejas

समुद्री भोजन

समुद्री भोजन

Ex: El marisco puede incluir camarones, cangrejos y almejas. 

समुद्री भोजन में झींगा, केकड़े और क्लैम शामिल हो सकते हैं।

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el lenguado
el lenguado
[संज्ञा]

pez plano de agua salada, muy apreciado en la cocina por su carne suave

सोल मछली

सोल मछली

Ex: El lenguado es típico en la cocina mediterránea. 

सोल भूमध्यसागरीय व्यंजनों में विशिष्ट है।

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el dorado
el dorado
[संज्ञा]

un tipo de pez tropical muy apreciado para cocinar

डोराडो मछली, कोरिफेना हिप्पुरस

डोराडो मछली, कोरिफेना हिप्पुरस

Ex: En la costa, el dorado es un plato típico. 

तट पर, डोराडो एक विशिष्ट व्यंजन है।

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el salmonete
el salmonete
[संज्ञा]

pez marino de color rojizo, apreciado por su carne

Ex: Sirvieron el salmonete con verduras asadas. 
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el langostino
el langostino
[संज्ञा]

crustáceo similar al camarón, con cuerpo alargado y sabor apreciado en la cocina

झींगा, चिंगट

झींगा, चिंगट

Ex: Los langostinos suelen servirse como aperitivo. 

झींगे अक्सर ऐपेटाइज़र के रूप में परोसे जाते हैं।

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el mejillón
el mejillón
[संज्ञा]

molusco bivalvo de concha oscura que se come como marisco

सीपी, मसल

सीपी, मसल

Ex: ¿Has probado la paella con mejillones? 

क्या आपने सीपियों के साथ पैला चखा है?

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la almeja
la almeja
[संज्ञा]

molusco bivalvo comestible que vive en la arena o el barro cerca del mar

क्लैम, सीप

क्लैम, सीप

Ex: Las almejas se abren cuando se cocinan. 

क्लैम पकाए जाने पर खुल जाते हैं।

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el embutido
el embutido
[संज्ञा]

carne picada, sazonada y compactada, normalmente en tripa o envoltura

कोल्ड कट, सॉसेज

कोल्ड कट, सॉसेज

Ex: Me gusta el embutido en el desayuno. 

मुझे नाश्ते में सॉसेज पसंद है।

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la berenjena
la berenjena
[संज्ञा]

verdura de color morado oscuro y forma alargada que se cocina de muchas maneras

बैंगन, भटा

बैंगन, भटा

Ex: Las berenjenas se deben salar antes de cocinarlas. 

बैंगन को पकाने से पहले नमक लगाना चाहिए।

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el calabacín
el calabacín
[संज्ञा]

verdura alargada y verde que se usa en la cocina, parecida a un zapallo pequeño

ज़ूकीनी, तुरई

ज़ूकीनी, तुरई

Ex: El calabacín es bajo en calorías y muy nutritivo. 

ज़ूचिनी कम कैलोरी वाली और बहुत पौष्टिक होती है।

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la espinaca
la espinaca
[संज्ञा]

planta verde que se come como verdura, rica en nutrientes

पालक

पालक

Ex: La espinaca hervida es suave y deliciosa. 

पालक उबला हुआ नरम और स्वादिष्ट है।

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el guisante
el guisante
[संज्ञा]

una semilla pequeña, redonda y verde que crece dentro de una vaina

मटर, हरी मटर

मटर, हरी मटर

Ex: Añadí guisantes al arroz para darle color y sabor. 

मैंने चावल में रंग और स्वाद देने के लिए मटर डाला।

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la lenteja
la lenteja
[संज्ञा]

semilla pequeña y redonda de color marrón, verde u otro, que se cocina como alimento

मसूर

मसूर

Ex: Mi abuela hace un guiso de lentejas delicioso. 

मेरी दादी स्वादिष्ट मसूर की स्ट्यू बनाती हैं।

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la judía
la judía
[संज्ञा]

semilla comestible que crece en vainas, de diferentes colores y tamaños, usada como alimento

सेम, बीन

सेम, बीन

Ex: Las judías tienen mucha fibra y proteína. 

बीन्स में बहुत अधिक फाइबर और प्रोटीन होता है।

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el garbanzo
el garbanzo
[संज्ञा]

semilla redonda y beige que se usa para cocinar platos como el hummus o cocidos

चना

चना

Ex: Los garbanzos se usan en muchas recetas tradicionales. 

चने का उपयोग कई पारंपरिक व्यंजनों में किया जाता है।

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el legumbre
el legumbre
[संज्ञा]

semilla comestible como lentejas, frijoles o garbanzos que crece en una vaina

फलीदार सब्जी, दाल

फलीदार सब्जी, दाल

Ex: Las legumbres tienen mucha proteína vegetal. 

फलियों में बहुत सारा पादप प्रोटीन होता है।

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el fruto seco
el fruto seco
[संज्ञा]

semilla o fruto de árbol que se come seco, como nueces o almendras

सूखा मेवा

सूखा मेवा

Ex: Los frutos secos son buenos para la salud. 

सूखे मेवे आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।

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la almendra
la almendra
[संज्ञा]

fruto seco comestible con forma ovalada y cáscara dura

बादाम

बादाम

Ex: Compré un paquete de almendras tostadas. 

मैंने भुने हुए बादाम का एक पैकेट खरीदा।

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la avellana
la avellana
[संज्ञा]

fruto seco, pequeño y redondo, con cáscara dura y comestible

हेज़लनट, हेज़लनट

हेज़लनट, हेज़लनट

Ex: El aceite de avellana es muy nutritivo. 

हेज़लनट का तेल बहुत पौष्टिक होता है।

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la albahaca
la albahaca
[संज्ञा]

planta aromática de hojas verdes que se usa en la cocina

तुलसी

तुलसी

Ex: ¿Puedes comprar albahaca en el mercado? 

क्या आप बाजार में तुलसी खरीद सकते हैं?

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el pepino
el pepino
[संज्ञा]

vegetal largo y verde que se come crudo o en ensaladas

खीरा, ककड़ी

खीरा, ककड़ी

Ex: Corté un pepino para la ensalada. 

मैंने सलाद के लिए एक खीरा काटा।

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el trigo
el trigo
[संज्ञा]

un cereal cuyos granos se muelen para hacer harina

गेहूँ

गेहूँ

Ex: La paja de trigo se utiliza como forraje para los animales. 

गेहूं का पुआल जानवरों के लिए चारे के रूप में प्रयोग किया जाता है।

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la cebada
la cebada
[संज्ञा]

un cereal que se usa para hacer malta, forraje y alimentos humanos

जौ, एक अनाज जिसका उपयोग माल्ट

जौ, एक अनाज जिसका उपयोग माल्ट

Ex: La cebada tostada se usa a veces como sustituto del café. 

भुना हुआ जौ कभी-कभी कॉफी के विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है।

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la avena
la avena
[संज्ञा]

un cereal que se consume en forma de copos o harina, conocido por su alto contenido en fibra

जई

जई

Ex: Mezclé avena con yogur y frutas para un desayuno rápido. 

मैंने एक त्वरित नाश्ते के लिए जई को दही और फलों के साथ मिलाया।

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la caloría
la caloría
[संज्ञा]

unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida

कैलोरी

कैलोरी

Ex: Una manzana tiene aproximadamente 80 calorías. 

एक सेब में लगभग 80 कैलोरी होती है।

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la vitamina
la vitamina
[संज्ञा]

sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien

विटामिन, विटामिन

विटामिन, विटामिन

Ex: Las frutas y verduras contienen vitaminas. 

फल और सब्जियों में विटामिन होते हैं।

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la proteína
la proteína
[संज्ञा]

sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo

प्रोटीन

प्रोटीन

Ex: Las legumbres contienen mucha proteína. 

फलियों में बहुत अधिक प्रोटीन होता है।

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la fibra
la fibra
[संज्ञा]

material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud

रेशा, आहारीय रेशा

रेशा, आहारीय रेशा

Ex: La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. 

फाइबर आंतों की गति को नियंत्रित करने में मदद करता है।

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