una práctica de combate que se estudia por razones de defensa personal, disciplina física y desarrollo espiritual
seni bela diri
deporte en el que dos personas luchan usando solo los puños con guantes, siguiendo reglas específicas
tinju, pertarungan tinju
un deporte de combate en el que dos contendientes intentan derrotar al oponente usando llaves, proyecciones y sumisiones
gulat bebas, gulat profesional
un enfrentamiento físico estructurado y reglamentado entre dos competidores
pertarungan, perkelahian
partido o competencia entre dos equipos o jugadores
pertandingan
un golpe dado con el pie o la pierna
tendangan
un golpe dado con el puño cerrado
pukulan, tinju
combate físico entre dos personas, o deporte de fuerza y habilidad
pertarungan fisik antara dua orang, olahraga kekuatan dan keterampilan
acción de mover algo o cambiar de posición
gerakan
una manera específica y eficiente de realizar una habilidad o movimiento en un deporte o actividad
teknik, metode
una persona que compite en deportes de combate
petarung, pegulat
una persona que practica el deporte del boxeo, luchando contra un oponente usando solo los puños con guantes
petinju, petarung tinju
el grado más alto en muchas artes marciales, que indica un alto nivel de competencia y dominio
sabuk hitam, tingkat sabuk hitam
un ejercicio de entrenamiento en boxeo y artes marciales donde el practicante simula un combate contra un oponente imaginario
shadowboxing, latihan dengan lawan imajiner
una práctica de combate controlado y no competitivo entre dos personas
sparring, latihan pertarungan
una parte del entrenamiento de un peleador que consiste en correr largas distancias
kerja lintasan, lari jarak jauh
un golpe de puño rápido, recto y generalmente no muy potente
jab, pukulan lurus
un potente golpe de puño recto que se lanza con la mano trasera, cruzando el cuerpo y aprovechando la rotación de las caderas
pukulan silang, cross
un golpe de puño curvo que se lanza con el codo doblado
hook, pukulan hook
un golpe de puño ascendente que se lanza desde abajo hacia arriba
uppercut, pukulan dari bawah ke atas
una patada potente en la que el practicante gira su cuerpo y lanza la pierna en un amplio arco horizontal
tendangan melingkar, tendangan berputar
una patada dirigida a la pierna del oponente, generalmente al muslo
tendangan rendah, low kick
una acción defensiva para detener o desviar un ataque
blokade, pertahanan
un estilo de boxeo defensivo con las manos altas cerca de la cara y mucho movimiento de cabeza
peek-a-boo (gaya tinju defensif), gaya peek-a-boo (tinju)
una posición de guardia en deportes de combate donde el pie y la mano izquierdos están adelantados
posisi kidal, sikap kidal
un golpe que se lanza inmediatamente después de bloquear o esquivar el ataque del oponente
serangan balik, pukulan balasan
