Exercice
Marcher - Corps et santé
beginnerLisez sur l'exercice en français simple pour vous aider à rester en forme et parler de vos activités physiques.
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챕터
Marcher
Lisez sur marcher en français simple pour apprendre comment cela garde le corps fort, le cœur en bonne santé et l'esprit heureux.
Marcher est facile. Beaucoup de gens marchent tous les jours. Il n'y a pas besoin de vêtements spéciaux ou d'outils. On peut marcher dans les parcs, dans la rue ou à l'école. Marcher est bon pour le corps.
걷기는 쉽습니다. 많은 사람들이 매일 걷습니다. 특별한 옷이나 도구가 필요하지 않습니다. 공원, 길거리, 학교에서 걸을 수 있습니다. 걷기는 몸에 좋습니다.
Quand on marche, on bouge les jambes encore et encore. Cela aide le corps à rester fort. Marcher aide aussi le cœur et la respiration. Beaucoup de gens se sentent heureux après une marche.
걸을 때, 다리를 계속 움직입니다. 이것은 몸을 강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 걷기는 심장과 호흡에도 도움이 됩니다. 많은 사람들이 산책 후에 행복감을 느낍니다.
On peut marcher vite ou lentement. Marcher vite est un bon exercice. Marcher lentement est bon pour se détendre. On peut marcher le matin, l'après-midi ou le soir. N'importe quel moment est bon.
빠르게 또는 느리게 걸을 수 있습니다. 빠르게 걷는 것은 좋은 운동입니다. 느리게 걷는 것은 휴식에 좋습니다. 아침, 오후 또는 저녁에 걸을 수 있습니다. 언제든 좋습니다.
On peut marcher seul ou avec d'autres personnes. Marcher avec la famille ou des amis peut être amusant. On peut parler en marchant. Certaines personnes aiment écouter de la musique en marchant.
혼자 또는 다른 사람들과 함께 걸을 수 있습니다. 가족이나 친구들과 걷는 것은 재미있을 수 있습니다. 걸으면서 이야기할 수 있습니다. 어떤 사람들은 걸으면서 음악 듣는 것을 좋아합니다.
Marcher est aussi utile. On marche pour aller à l'école, au travail ou au magasin. Marcher ne coûte rien. Cela est aussi bon pour l'air, car cela ne fait pas de fumée.
걷는 것도 유용합니다. 사람들은 학교, 직장 또는 가게에 가기 위해 걷습니다. 걷는 것은 비용이 들지 않습니다. 또한 연기를 내지 않기 때문에 공기에도 좋습니다.
Il est important d'être prudent en marchant. Il faut regarder les voitures et les vélos. Il faut marcher sur le côté de la route ou sur le trottoir. La nuit, il est mieux de marcher dans un endroit lumineux.
걸을 때 조심하는 것이 중요합니다. 자동차와 자전거를 살펴봐야 합니다. 길가나 인도로 걸어야 합니다. 밤에는 밝은 곳에서 걷는 것이 좋습니다.
Marcher est une façon simple de rester en bonne santé. Cela aide le corps et l'esprit. Marcher tous les jours, même un petit peu, est une bonne habitude.
걷기는 건강을 유지하는 간단한 방법입니다. 몸과 마음에 도움이 됩니다. 매일 조금씩이라도 걷는 것은 좋은 습관입니다.
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