Exercice
Marcher - Corps et santé
beginnerLisez sur l'exercice en français simple pour vous aider à rester en forme et parler de vos activités physiques.
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capítulo
Marcher
Lisez sur marcher en français simple pour apprendre comment cela garde le corps fort, le cœur en bonne santé et l'esprit heureux.
Marcher est facile. Beaucoup de gens marchent tous les jours. Il n'y a pas besoin de vêtements spéciaux ou d'outils. On peut marcher dans les parcs, dans la rue ou à l'école. Marcher est bon pour le corps.
Caminhar é fácil. Muitas pessoas caminham todos os dias. Não há necessidade de roupas ou ferramentas especiais. Você pode caminhar em parques, na rua ou na escola. Caminhar é bom para o corpo.
Quand on marche, on bouge les jambes encore et encore. Cela aide le corps à rester fort. Marcher aide aussi le cœur et la respiration. Beaucoup de gens se sentent heureux après une marche.
Quando se caminha, movem-se as pernas repetidamente. Isso ajuda o corpo a permanecer forte. Caminhar também ajuda o coração e a respiração. Muitas pessoas se sentem felizes depois de uma caminhada.
On peut marcher vite ou lentement. Marcher vite est un bon exercice. Marcher lentement est bon pour se détendre. On peut marcher le matin, l'après-midi ou le soir. N'importe quel moment est bon.
Pode-se andar rápido ou devagar. Andar rápido é um bom exercício. Andar devagar é bom para relaxar. Pode-se andar de manhã, à tarde ou à noite. Qualquer momento é bom.
On peut marcher seul ou avec d'autres personnes. Marcher avec la famille ou des amis peut être amusant. On peut parler en marchant. Certaines personnes aiment écouter de la musique en marchant.
Pode-se caminhar sozinho ou com outras pessoas. Caminhar com a família ou amigos pode ser divertido. Pode-se falar enquanto caminha. Algumas pessoas gostam de ouvir música enquanto caminham.
Marcher est aussi utile. On marche pour aller à l'école, au travail ou au magasin. Marcher ne coûte rien. Cela est aussi bon pour l'air, car cela ne fait pas de fumée.
Caminhar também é útil. Anda-se para ir à escola, ao trabalho ou à loja. Caminhar não custa nada. Também é bom para o ar, pois não produz fumaça.
Il est important d'être prudent en marchant. Il faut regarder les voitures et les vélos. Il faut marcher sur le côté de la route ou sur le trottoir. La nuit, il est mieux de marcher dans un endroit lumineux.
É importante ter cuidado ao caminhar. É preciso olhar os carros e as bicicletas. Deve-se caminhar pelo lado da estrada ou na calçada. À noite, é melhor caminhar em um local iluminado.
Marcher est une façon simple de rester en bonne santé. Cela aide le corps et l'esprit. Marcher tous les jours, même un petit peu, est une bonne habitude.
Caminhar é uma maneira simples de se manter saudável. Ajuda o corpo e a mente. Caminhar todos os dias, mesmo que um pouco, é um bom hábito.
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