Non-alcoholic Drinks
Water - Food and Drinks
Check out our short and fun readings on non-alcoholic drinks to learn about their cool stories and improve your language skills!
1
глава
Вода — это напиток, который нам нужен каждый день. Она прозрачная и без вкуса. Но вода очень важна для правильной работы нашего организма. Мы пьем воду, чтобы утолить жажду и оставаться здоровыми.
Люди пили воду с древних времен. В старину они пили воду из рек и колодцев. Они знали, что вода полезна для них, хотя и не понимали почему.
В наши дни мы можем получать воду из многих мест. Мы можем пить её из крана в наших домах или покупать бутылки с водой в магазинах. Некоторые люди добавляют в воду ароматизаторы, такие как лимон или клубника, чтобы улучшить её вкус.
Питьевая вода имеет много преимуществ. Она помогает нам оставаться гидратированными, что означает, что она предотвращает обезвоживание нашего организма. Когда мы гидратированы, мы чувствуем себя лучше и имеем больше энергии. Вода также помогает нашему организму избавляться от отходов и токсинов.
Иногда мы пьём что-то другое вместо воды, например, сок или газировку. Эти напитки могут быть вкусными, но часто содержат много сахара и других веществ, которые не полезны для нас. Вода — самый здоровый выбор, потому что в ней нет сахара или калорий.
Важно пить достаточное количество воды каждый день. Врачи говорят, что мы должны выпивать около 8 стаканов воды, но это может быть разным для каждого. Мы должны прислушиваться к своему телу и пить, когда испытываем жажду.
**Интересный факт**: Знаете ли вы, что вода составляет около 60% нашего тела? Это больше половины!
1. Water
Non-alcoholic Drinks
100%
Why do we need to drink water every day?
Because it tastes good
Because it is fun
Because it is cold
Because it helps our bodies work well
Match each water source with its description.
What does "hydrated" mean according to the passage?
Being hungry
Getting more sleep
Not being too dry
Feeling cold
Why is water better than juice or soda?
It does not have any added sugars
It has more flavors
It provides caffeine
It's always carbonated
Fill in the blanks with the correct words (Three options are extra).
In ancient times, people drank water from
and wells.
Doctors recommend drinking about
of water daily.
Adding
to water can improve its taste.
Choose the four statements that are True.
People have always known how water helps the body
Water helps remove waste and toxins
Water is the healthiest drink
Some people add fruit to water for flavor
We should drink water even when we are not thirsty
Our bodies are mostly made of water


