Non-alcoholic Drinks
Water - Food and Drinks
Check out our short and fun readings on non-alcoholic drinks to learn about their cool stories and improve your language skills!
1
bölüm
Su, her gün ihtiyaç duyduğumuz bir içecektir. Berrak ve tatsızdır. Ancak su, vücudumuzun iyi çalışması için son derece önemlidir. Susuzluğumuzu gidermek ve sağlıklı kalmak için su içeriz.
İnsanlar eski zamanlardan beri su içiyorlar. Eskiden nehirlerden ve kuyulardan su içerlerdi. Suyun onlar için iyi olduğunu biliyorlardı, ancak nedenini anlamıyorlardı.
Günümüzde suyu birçok yerden alabiliriz. Evlerimizde musluktan içebilir veya mağazalardan su şişeleri satın alabiliriz. Bazı insanlar suyun tadını iyileştirmek için limon veya çilek gibi tatlar ekler.
Su içmenin birçok faydası vardır. Hidratlı kalmamıza yardımcı olur, bu da vücudumuzun çok kurumasını engeller. Hidratlı olduğumuzda, kendimizi daha iyi hissederiz ve daha fazla enerjimiz olur. Su ayrıca vücudumuzun atıklardan ve toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur.
Bazen su yerine meyve suyu veya soda gibi başka şeyler içeriz. Bu içecekler lezzetli olabilir, ancak genellikle bizim için iyi olmayan çok şeker ve başka şeyler içerirler. Su en sağlıklı seçimdir çünkü şeker veya kalori içermez.
Her gün yeterli su içmek önemlidir. Doktorlar günde yaklaşık 8 bardak su içmemiz gerektiğini söylüyor, ancak bu herkes için farklı olabilir. Vücudumuzu dinlemeli ve susadığımızda su içmeliyiz.
**İlginç gerçek**: Vücudumuzun yaklaşık %60'ının sudan oluştuğunu biliyor muydunuz? Bu yarıdan fazlası demek!
1. Water
Non-alcoholic Drinks
100%
Why do we need to drink water every day?
Because it tastes good
Because it is fun
Because it is cold
Because it helps our bodies work well
Match each water source with its description.
What does "hydrated" mean according to the passage?
Being hungry
Getting more sleep
Not being too dry
Feeling cold
Why is water better than juice or soda?
It does not have any added sugars
It has more flavors
It provides caffeine
It's always carbonated
Fill in the blanks with the correct words (Three options are extra).
In ancient times, people drank water from
and wells.
Doctors recommend drinking about
of water daily.
Adding
to water can improve its taste.
Choose the four statements that are True.
People have always known how water helps the body
Water helps remove waste and toxins
Water is the healthiest drink
Some people add fruit to water for flavor
We should drink water even when we are not thirsty
Our bodies are mostly made of water


