Non-alcoholic Drinks
Water - Food and Drinks
Check out our short and fun readings on non-alcoholic drinks to learn about their cool stories and improve your language skills!
1
розділ
Вода — це напій, який нам потрібен щодня. Вона прозора і не має смаку. Але вода надзвичайно важлива для правильної роботи нашого організму. Ми п'ємо воду, щоб вгамувати спрагу та залишатися здоровими.
Люди пили воду з давніх часів. У давнину вони пили воду з річок і колодязів. Вони знали, що вода корисна для них, хоча і не розуміли чому.
У наш час ми можемо отримувати воду з багатьох місць. Ми можемо пити її з крану в наших будинках, або можемо купувати пляшки з водою в магазинах. Деякі люди додають у воду смаки, такі як лимон або полуниця, щоб покращити її смак.
Пиття води має багато переваг. Вона допомагає нам залишатися гідратованими, що означає, що вона запобігає надмірному висиханню нашого організму. Коли ми гідратовані, ми почуваємося краще і маємо більше енергії. Вода також допомагає нашому організму позбавлятися від відходів і токсинів.
Іноді ми п'ємо щось інше замість води, наприклад, сік або газовану воду. Ці напої можуть бути смачними, але часто містять багато цукру та інших речовин, які не корисні для нас. Вода — найздоровіший вибір, тому що вона не містить цукру або калорій.
Важливо щодня пити достатньо води. Лікарі кажуть, що ми повинні випивати близько 8 склянок води, але це може бути різним для кожного. Ми повинні прислухатися до свого тіла і пити, коли відчуваємо спрагу.
**Цікавий факт**: Чи знаєте ви, що вода складає близько 60% нашого тіла? Це більше половини!
1. Water
Non-alcoholic Drinks
100%
Why do we need to drink water every day?
Because it tastes good
Because it is fun
Because it is cold
Because it helps our bodies work well
Match each water source with its description.
What does "hydrated" mean according to the passage?
Being hungry
Getting more sleep
Not being too dry
Feeling cold
Why is water better than juice or soda?
It does not have any added sugars
It has more flavors
It provides caffeine
It's always carbonated
Fill in the blanks with the correct words (Three options are extra).
In ancient times, people drank water from
and wells.
Doctors recommend drinking about
of water daily.
Adding
to water can improve its taste.
Choose the four statements that are True.
People have always known how water helps the body
Water helps remove waste and toxins
Water is the healthiest drink
Some people add fruit to water for flavor
We should drink water even when we are not thirsty
Our bodies are mostly made of water


