Sprinting
Middle-distance Running
Long-distance Running
Marathon
Hurdling
Steeplechase
Relay Race
Long Jump
Triple Jump
High Jump
Pole Vault
Shot Put
Decathlon
Discus Throw
Heptathlon
Race Walking
Road Running
Hammer Throw
Javelin Throw
Cross-Country Running
Track and Field Events
Sprinting - Sports
beginnerExplore our short, easy texts about track and field to improve your language skills and enjoy exciting stories from the world of running, jumping, and throwing!
1
باب
سپرنٹنگ دوڑ کی ایک قسم ہے۔ یہ بہت تیز ہے اور ایک چھوٹے فاصلے کو طے کرتا ہے۔ لوگ سپرنٹ میں دوڑتے ہیں۔ یہ دوڑیں 100 میٹر، 200 میٹر یا 400 میٹر لمبی ہوتی ہیں۔ سپرنٹنگ اولمپک کھیلوں اور دیگر بڑے کھیلوں کے مقابلوں میں ہوتی ہے۔
سپرنٹنگ کی ایک طویل تاریخ ہے۔ لوگ ہمیشہ یہ دیکھنا پسند کرتے ہیں کہ کون سب سے تیز دوڑ سکتا ہے۔ قدیم یونان میں، سپرنٹنگ 776 قبل مسیح کے قریب پہلے اولمپک کھیلوں میں تھی۔ دوڑنے والوں کے پاس خصوصی جوتے یا ٹریک نہیں تھے۔ وہ مٹی کے راستوں پر دوڑتے تھے۔ آج، ہمارے پاس جدید ٹریک اور خصوصی جوتے ہیں۔
سپرنٹنگ کے لیے بہت مشق کی ضرورت ہوتی ہے۔ رنرز کو مضبوط اور تیز ہونا چاہیے۔ انہیں اچھی تکنیک کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ انہیں اپنے پیروں اور بازوؤں کو صحیح طریقے سے حرکت دینا چاہیے۔ سپرنٹنگ کا آغاز اسٹارٹنگ بلاکس سے ایک دھکیل کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ رنر کو اچھی شروعات حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پھر رنر جتنی جلدی ممکن ہو فائنش لائن تک دوڑتا ہے۔
بہت سے مشہور ایتھلیٹس سپرنٹرز ہیں۔ جمیکا کے یوسین بولٹ بہت مشہور ہیں۔ انہوں نے 100 میٹر اور 200 میٹر دوڑ کا عالمی ریکارڈ رکھا ہے۔ بولٹ بہت تیز ہیں اور انہوں نے اولمپکس میں بہت سے سونے کے تمغے جیتے ہیں۔ دیگر مشہور سپرنٹرز امریکہ کے کارل لیوس اور فلورنس گریفیتھ جوائنر ہیں۔ انہوں نے بھی ریکارڈ بنائے اور بہت سے تمغے جیتے۔
سپرنٹنگ صرف پیشہ ور کھلاڑیوں کے لیے نہیں ہے۔ بہت سے لوگ تفریح یا ورزش کے لیے سپرنٹ کرتے ہیں۔ یہ فٹ اور صحت مند رہنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اسکولوں میں اکثر کھیلوں کے دنوں میں سپرنٹ ریس ہوتی ہیں۔ بچوں کو تیز دوڑنا اور اپنے دوستوں کے ساتھ ریس لگانا پسند ہے۔
مزاحیہ حقیقت: چیتے زمین کے تیز ترین جانور ہیں۔ وہ 70 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے دوڑ سکتے ہیں۔ یہ کسی بھی انسان کے دوڑنے سے کہیں زیادہ تیز ہے۔ یوسین بولٹ، سب سے تیز انسان، تقریباً 28 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے دوڑ سکتا ہے۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ چیتے سپرنٹ میں کتنے حیرت انگیز ہیں!
1. Sprinting
Track and Field Events
100%
What is sprinting?
A fast run over a short distance
A type of jumping sport
A game played with a ball
A slow, long-distance run
Where did sprinting first appear in the Olympics?
Ancient Rome
Ancient Egypt
Ancient Greece
Ancient China
What is not an important quality for a sprinter?
Being strong
Being fast
Being tall
Having good technique
Who is the fastest human sprinter in the 100-meter race?
Carl Lewis
Florence Griffith-Joyner
Usain Bolt
Ronnie Baker
Choose True or False for each sentence.
Modern sprinters use starting blocks to help them begin the race. | |
Sprinting is only for professional athletes. | |
Cheetahs can run faster than any human sprinter. |
Fill the blanks with correct word or numbers based on the passage. (There are two extra options.)
Sprinting is a type of running that covers a
distance.
Sprinting races are typically 100 meters, 200 meters, or
meters long.
Sprinting was featured in the first Olympic Games around
BC.
Cheetahs can run up to
miles per hour, much faster than any human can run.
