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Poziom DELE B2 - Salud

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DELE - Preparación al Diploma de Español Nivel B2
beneficioso
beneficioso
[przymiotnik]

que produce un bien o una ventaja

korzystny, pożyteczny

korzystny, pożyteczny

Ex: Hacer ejercicio regularmente es muy beneficioso. 
perjudicial
perjudicial
[przymiotnik]

que causa daño o efectos negativos

szkodliwy,  szkodzący

szkodliwy, szkodzący

Ex: Fumar es perjudicial para la salud. 
el botiquín
el botiquín
[Rzeczownik]

caja o estuche que contiene materiales para primeros auxilios

apteczka pierwszej pomocy

apteczka pierwszej pomocy

Ex: Tenemos un botiquín en la cocina por si acaso. 
el diagnóstico
el diagnóstico
[Rzeczownik]

identificación de una enfermedad o problema a partir de sus síntomas y pruebas

diagnoza, identyfikacja

diagnoza, identyfikacja

Ex: El diagnóstico fue confirmado después de varios exámenes. 
la presión arterial

fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias mientras circula por el cuerpo

ciśnienie krwi, ciśnienie tętnicze

ciśnienie krwi, ciśnienie tętnicze

Ex: El médico revisó mi presión arterial. 
contagiar
contagiar
[Czasownik]

adquirir una enfermedad de otra persona o fuente

zarazić się

zarazić się

Ex: Se contagió con la gripe de su compañero de trabajo. 
cuidar
cuidar
[Czasownik]

prestar atención y proteger la propia salud o bienestar

dbać o siebie, troszczyć się o własne zdrowie

dbać o siebie, troszczyć się o własne zdrowie

Ex: Es importante cuidarse para estar sano. 
[dar] cabezadas

quedarse dormido brevemente inclinando la cabeza repetidamente

Ex: Empezó a dar cabezadas en clase. 
estar a dieta

seguir un régimen de alimentación específico para controlar el peso o la salud

Ex: Estoy a dieta para bajar de peso. 
[reponer] fuerzas

recuperar la energía o el vigor después de un esfuerzo

Ex: Necesito parar para reponer fuerzas. 
[sentar] bien

ser adecuado o beneficioso para alguien o algo

Ex: Este alimento no me sienta bien. 
vacunar
vacunar
[Czasownik]

administrar una vacuna a una persona o animal para prevenir enfermedades

szczepić

szczepić

Ex: El doctor vacunó a los niños contra la gripe. 
restaurar
restaurar
[Czasownik]

recuperar la salud, la energía o el bienestar después de una enfermedad o debilidad

odzyskać

odzyskać

Ex: Tras la gripe, tardó semanas en restaurarse completamente. 
psíquico
psíquico
[przymiotnik]

relativo a la mente o a los procesos mentales

psychologiczny

psychologiczny

Ex: El estrés puede causar problemas psíquicos. 
la salud mental
la salud mental
[Rzeczownik]

el estado de bienestar emocional, psicológico y social que afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos

zdrowie psychiczne

zdrowie psychiczne

Ex: El estrés en el trabajo puede afectar negativamente la salud mental. 
el embarazo
el embarazo
[Rzeczownik]

estado de una mujer que lleva un feto en el útero

ciąża

ciąża

Ex: Ella anunció su embarazo en la reunión familiar. 
prematuro
prematuro
[przymiotnik]

nacido antes del tiempo esperado o que ocurre antes de lo normal

przedwczesny, urodzony przed terminem

przedwczesny, urodzony przed terminem

Ex: El bebé prematuro necesita cuidados especiales. 
neurológico
neurológico
[przymiotnik]

relativo al sistema nervioso o a sus enfermedades

neurologiczny, neurologiczny

neurologiczny, neurologiczny

Ex: El paciente presenta un trastorno neurológico. 
el terapeuta ocupacional

profesional que ayuda a las personas a recuperar o mejorar su autonomía en actividades diarias

terapeuta zajęciowy

terapeuta zajęciowy

Ex: El terapeuta ocupacional diseñó ejercicios para su rehabilitación. 
el efecto secundario

consecuencia no deseada o adicional de un medicamento o tratamiento

efekt uboczny, działanie niepożądane

efekt uboczny, działanie niepożądane

Ex: Este medicamento tiene pocos efectos secundarios. 
la carencia
la carencia
[Rzeczownik]

deficiencia de una sustancia esencial en el organismo

niedobór, brak

niedobór, brak

Ex: La carencia de hierro puede causar anemia. 
el saneamiento
el saneamiento
[Rzeczownik]

conjunto de medidas para mantener la higiene y la salud pública

sanitacja

sanitacja

Ex: El saneamiento del agua es esencial para la salud. 
la concienciación
la concienciación
[Rzeczownik]

estado de atención plena y consciente al momento presente sin juicio

uważność

uważność

Ex: Practicar concienciación reduce el estrés. 
la esperanza de vida

promedio de años que se espera que viva una persona o población

przewidywana długość życia

przewidywana długość życia

Ex: La esperanza de vida ha aumentado en las últimas décadas. 
el sedentarismo
el sedentarismo
[Rzeczownik]

modo de vida caracterizado por poca actividad física

siedzący tryb życia, mało aktywny tryb życia

siedzący tryb życia, mało aktywny tryb życia

Ex: El sedentarismo aumenta el riesgo de enfermedades. 
la inactividad
la inactividad
[Rzeczownik]

falta de actividad física o movimiento

bezczynność

bezczynność

Ex: La inactividad prolongada afecta la salud. 
cardiorrespiratorio
cardiorrespiratorio
[przymiotnik]

relativo al corazón y al sistema respiratorio

sercowo-oddechowy

sercowo-oddechowy

Ex: El ejercicio mejora la capacidad cardiorrespiratoria. 
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