a form of martial arts known for its practical self-defense techniques
forma sztuk walki znana z praktycznych technik samoobrony, metoda walki wręcz uznana za skuteczną w samoobronie
Zdobyła czarny pas w Krav Madze po latach poświęconego treningu.
the actions taken by an individual to protect themselves or their property from harm or damage
samoobrona, obrona osobista
Twierdził, że działał w obronie koniecznej po ataku.
a country in Western Asia on the Mediterranean Sea
Izrael
Martwe Morze w Izraelu słynie z właściwości leczniczych.
the act of engaging in physical combat or conflict, or any contest or struggle between individuals, groups, or forces
walka, bitwa
Trwające walki w regionie doprowadziły do znacznego przesiedlenia ludności cywilnej.
the manner in which something takes place or is accomplished
styl, sposób
Dyskutowali, który styl przywództwa będzie najbardziej skuteczny.
a country's military force trained to fight on land
armia, wojska lądowe
Czołgi i artyleria armii zapewniły kluczowe wsparcie podczas bitwy.
protected from any danger
bezpieczny, chroniony
Po przejściu burzy poczuli się bezpiecznie, aby wrócić do swoich domów i ocenić szkody.
a country located in Central Europe, known for its rich history, beautiful architecture, thermal baths, and delicious cuisine
Węgry
Węgry mają długą tradycję muzyki i tańca ludowego.
a person who participates in a combat sport involving punches and strikes with the fists
bokser, pięściarz
Młody bokser świętował swoje pierwsze zwycięstwo na ringu.
an athlete who participates in wrestling
zapaśnik, wrestler
Podczas turnieju zapaśnik wykazał się doskonałą siłą i techniką.
an ability to do something well, especially after training
umiejętność, wprawa
Umiejętność sportowca w kozłowaniu i strzelaniu uczyniła go gwiazdą drużyny koszykarskiej.
needing little skill or effort to do or understand
łatwy, prosty
Zadanie matematyczne było łatwe do rozwiązania; wymagało tylko podstawowego dodawania.
achieving the intended or desired result
skuteczny, efektywny
Noszenie kremu przeciwsłonecznego każdego dnia to skuteczny sposób ochrony skóry przed uszkodzeniami słonecznymi.
the practical world as opposed to the academic world
prawdziwe życie, prawdziwy świat
the way things are or have been at a certain time or place
sytuacja, stan
Ważne jest, aby szybko dostosować się do zmieniających się sytuacji, aby prosperować w dzisiejszym szybkim świecie.
a sport in which fighters wear special gloves and use only their fists to hit each other
boks, boksowanie
a sport in which two players hold each other while trying to throw or force the other one to the ground
zapasy, wrestling
a martial art and sport that emphasizes grappling and throwing techniques, originated in Japan
judo, japońska sztuka walki
Zdobyła wiele złotych medali w międzynarodowych zawodach judo.
a specific method of carrying out an activity that requires special skills
technika
Reżim treningowy sportowca koncentrował się na doskonaleniu jej techniki sprintu.
not involving difficulty in doing or understanding
prosty, łatwy
Instrukcje były proste do wykonania, z jasno określonymi krokami.
taking a short time to move, happen, or be done
szybki, prędki
Szybki lis przemknął przez pole, znikając w lesie.
a person who intentionally harms someone physically
napastnik, agresor
Nagranie z monitoringu pomogło śledczym namierzyć napastnika.
the part of our body that is at the end of our arm and we use to grab, move, or feel things
ręka, łapa
Użyła swojej dłoni, aby zakryć usta, gdy się śmiała.
the body part that is at the end of our leg and we stand and walk on
stopa, noga
Nerwowo stukała stopą, czekając na wyniki.
the joint where the upper and lower parts of the arm bend
łokieć
Instruktor jogi podkreślił znaczenie utrzymywania prostej linii od barku do łokcia podczas pozycji deski.
the body part that is in the middle of the leg and helps it bend
kolano
Miała bliznę tuż pod kolanem z powodu wypadku na rowerze w dzieciństwie.
to not let any harm come to someone or something
bronić, chronić
Oprogramowanie antywirusowe jest zaprogramowane, aby chronić komputer przed złośliwymi atakami.
knowledge or understanding of a specific situation, fact, or issue
świadomość, wiedza
the likelihood of experiencing harm, damage, or injury
niebezpieczeństwo, ryzyko
Znaki ostrzegawcze wzdłuż plaży ostrzegły pływaków przed niebezpieczeństwem silnych prądów.
not showing worry, anger, or other strong emotions
spokojny, opanowany
Nawet gdy był krytykowany, odpowiadał w spokojny i opanowany sposób.
a choice or judgment that is made after adequate consideration or thought
decyzja, wybór
Decyzja o inwestowaniu w odnawialne źródła energii odzwierciedla zaangażowanie firmy w zrównoważony rozwój.
to get out of or avoid an unpleasant situation
uciekać, uniknąć
Susan próbowała uniknąć dodatkowej pracy, delegując zadania innym członkom zespołu.
someone who serves in an army, particularly a person who is not an officer
żołnierz, wojskowy
Żołnierz wypolerował swoje buty, aż się błyszczały.
someone whose job is to protect people, catch criminals, and make sure that laws are obeyed
funkcjonariusz policji, policjant
Z latarką w ręce policjant szukał wskazówek na miejscu zbrodni.
someone who protects something such as a building, etc.
strażnik bezpieczeństwa, ochroniarz
Strażnik przeprowadzał regularne kontrole, aby upewnić się, że wszystkie środki bezpieczeństwa są na miejscu.
very extreme or great
intensywny, skrajny
Poczuła intensywną więź z postacią w powieści.
the quality or state of being physically or mentally strong
siła, moc
Siła finansowa firmy pozwoliła jej przetrwać spowolnienia gospodarcze.
the rate or pace at which something or someone moves
prędkość
Biegacz sprintował z błyskawiczną prędkością w kierunku mety, zdeterminowany, aby wygrać wyścig.
the belief in one's own ability to achieve goals and get the desired results
pewność siebie, zaufanie
Zespół wykazał się wielkim zaufaniem do swojej strategii podczas finałowego meczu.
having the simplest form without extra complexity
podstawowy, elementarny
Podstawowy trening obejmuje rozciąganie, przysiady i pompki.
newly developed and incorporating new, modern methods or technology
zaawansowany, innowacyjny
Wojsko opracowało zaawansowaną broń z najwyższą precyzją.
a rank-indicating strip of cloth worn around the waist in martial arts
pas, stopień
Szkoła karate zorganizowała ceremonię pasa, podczas której uczniowie otrzymali nowe pasy w oparciu o wyniki i zaangażowanie.
frequently found, happening, or seen
powszechny, częsty
Często widać turystów w mieście latem.
