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الجسم والصحة - الأطراف والخارج

تعلّم المفردات الفرنسية الخاصة بالذراعين واليدين والساقين والقدمين والمفاصل وغيرها من أجزاء الجسم المرئية، وصِف موقعها وحركتها وحالتها بدقة أكبر.

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Vocabulaire du corps et de la santé
l'aine
l'aine
[اسم]

région entre l'abdomen et la cuisse chez l'homme ou la femme

أُرْبِيَّة, مِنْطَقَة الأُرْبِيَّة

أُرْبِيَّة, مِنْطَقَة الأُرْبِيَّة

Ex: L'aine peut être sensible après une longue marche. 

يمكن أن يكون الفخذ حساسًا بعد المشي لفترة طويلة.

la jambe
la jambe
[اسم]

partie du corps entre le genou et le pied

ساق, رجل

ساق, رجل

Ex: Elle porte une attelle à la jambe. 
le tibia
le tibia
[اسم]

os long de la jambe situé entre le genou et la cheville

عظم الساق, الظنبوب

عظم الساق, الظنبوب

Ex: Une douleur persistante au tibia peut indiquer une fracture de stress. 

قد يشير الألم المستمر في قصبة الساق إلى كسر إجهادي.

la cuisse
la cuisse
[اسم]

partie supérieure du membre inférieur, entre la hanche et le genou

فخذ, ورك

فخذ, ورك

Ex: Après la course, j'avais mal aux cuisses pendant trois jours. 

بعد السباق، كانت فخذي تؤلمني لمدة ثلاثة أيام.

le poignet
le poignet
[اسم]

articulation souple reliant l'avant-bras à la main

مِعْصَم, مَفْصِل المِعْصَم

مِعْصَم, مَفْصِل المِعْصَم

Ex: Il a une cicatrice impressionnante autour du poignet droit. 

لديه ندبة مذهلة حول المعصم الأيمن.

le doigt
le doigt
[اسم]

partie fine et longue de la main utilisée pour toucher et saisir

إصبع, رقم

إصبع, رقم

Ex: Ne mets pas ton doigt dans la prise ! 

لا تضع إصبعك في المقبس!

la cuticule
la cuticule
[اسم]

fine bande de peau qui protège la base de l'ongle

الغشاء الظفري, غشاء الأظافر

الغشاء الظفري, غشاء الأظافر

Ex: La cuticule protège l'ongle des bactéries. 

البشرة تحمي الظفر من البكتيريا.

l'index
l'index
[اسم]

doigt situé entre le pouce et le majeur, utilisé pour montrer ou pointer

السبابة, إصبع السبابة

السبابة, إصبع السبابة

Ex: Il a pointé l'index vers le tableau pour expliquer. 

أشار بإصبعه السبابة نحو اللوحة لشرح الأمر.

le talon
le talon
[اسم]

la partie arrière du pied, située sous la cheville

كعب, عظم الكعب

كعب, عظم الكعب

Ex: Les talons hauts peuvent fatiguer les pieds. 

يمكن أن تُتعب الكعوب العالية القدمين.

l'auriculaire

doigt situé à l'extrémité de la main, à côté de l'annulaire

الخنصر, الإصبع الصغير

الخنصر, الإصبع الصغير

Ex: Il a cassé l'auriculaire en tombant de l'escalier. 

كسر الخنصر عندما سقط من الدرج.

le majeur
le majeur
[اسم]

troisième doigt de la main, situé entre l'index et l'annulaire

الاصبع الوسطى, الاصبع الوسطى

الاصبع الوسطى, الاصبع الوسطى

Ex: Il a levé le majeur sans faire exprès. 

رفع الإصبع الوسطى عن طريق الخطأ.

l'ongle
l'ongle
[اسم]

partie dure et plate au bout des doigts

ظفر, مخلب

ظفر, مخلب

Ex: Fais attention à ne pas te blesser l'ongle. 

احذر من أن تؤذي ظفرك.

la paume
la paume
[اسم]

surface intérieure de la main entre les doigts et le poignet

راحة اليد, سطح باطن اليد

راحة اليد, سطح باطن اليد

Ex: Il a frappé doucement la paume de son ami. 

ضرب راحة صديقه بلطف.

l'annulaire
l'annulaire
[اسم]

doigt situé entre le majeur et l'auriculaire

البنصر, إصبع الخاتم

البنصر, إصبع الخاتم

Ex: L'annulaire aide à tenir fermement les objets avec la main. 

البنصر يساعد في الإمساك بالأشياء بقوة باليد.

le pouce
le pouce
[اسم]

doigt le plus court et le plus large de la main, opposable aux autres doigts

الإبهام, إصبع الإبهام

الإبهام, إصبع الإبهام

Ex: Le pianiste utilise le pouce pour jouer certaines notes. 

يستخدم عازف البيانو الإبهام للعزف على نوتات معينة.

l'orteil
l'orteil
[اسم]

partie du pied, petite comme un doigt, au bout du pied

إصبع القدم, إصبع من أصابع القدم

إصبع القدم, إصبع من أصابع القدم

Ex: Il porte des chaussures trop petites pour ses orteils. 

يرتدي أحذية صغيرة جدًا على أصابع قدميه.

le mollet
le mollet
[اسم]

partie postérieure de la jambe entre le genou et la cheville, constituée de muscles

بطة الساق, ساق

بطة الساق, ساق

Ex: Les coureurs étirent toujours leurs mollets avant la course. 

المتسابقون دائمًا يمدون ساقيهم قبل السباق.

le pied
le pied
[اسم]

partie du corps située en bas de la jambe, sur laquelle on marche

قدم, رجل

قدم, رجل

Ex: Ses pieds sont froids en hiver. 

قدماه باردة في الشتاء.

le genou
le genou
[اسم]

articulation centrale des membres inférieurs reliant la cuisse à la jambe

ركبة, مفصل الساق

ركبة, مفصل الساق

Ex: Elle a une cicatrice visible sur le genou droit. 

لديها ندبة مرئية على الركبة اليمنى.

le bras
le bras
[اسم]

partie du corps humain située entre l'épaule et le coude

ذراع, الطرف العلوي

ذراع, الطرف العلوي

Ex: Son bras est plus fort depuis qu'il fait de la musculation. 

ذراعه أقوى منذ أن بدأ تدريبات الأثقال.

l'aisselle
l'aisselle
[اسم]

partie du corps située sous l'articulation de l'épaule

إبط, منطقة الإبط

إبط, منطقة الإبط

Ex: L'aisselle doit être lavée régulièrement pour éviter les odeurs. 

يجب غسل الإبط بانتظام لتجنب الروائح.

la main
la main
[اسم]

partie du corps à l'extrémité du bras, avec cinq doigts

يد

يد

Ex: Sa main est froide aujourd'hui. 

يده باردة اليوم.

le coude
le coude
[اسم]

articulation entre le bras et l'avant-bras

مرفق, مفصل الذراع

مرفق, مفصل الذراع

Ex: Le coude est souvent douloureux après un effort intense. 

المرفق غالبًا ما يكون مؤلمًا بعد جهد مكثف.

l'avant-bras
l'avant-bras
[اسم]

partie du bras située entre le coude et le poignet

الساعد, جزء الذراع بين المرفق والرسغ

الساعد, جزء الذراع بين المرفق والرسغ

Ex: Les exercices de musculation renforcent l'avant-bras. 

تمارين القوة تقوي الساعد.

le cou
le cou
[اسم]

partie du corps qui relie la tête au tronc

رقبة, قفا

رقبة, قفا

Ex: Le cou peut être sensible au froid. 

يمكن أن يكون العنق حساسًا للبرد.

le dos
le dos
[اسم]

partie arrière du corps humain entre le cou et les hanches

ظهر, الخلف

ظهر, الخلف

Ex: Il a un tatouage sur le dos. 

لديه وشم على الظهر.

la poitrine
la poitrine
[اسم]

partie avant du corps entre le cou et le ventre, où se trouvent le cœur et les poumons

صدر, قفص صدري

صدر, قفص صدري

Ex: Le nageur a des muscles puissants dans la poitrine. 

السباح لديه عضلات قوية في الصدر.

le ventre
le ventre
[اسم]

partie du corps entre la poitrine et le bassin

بطن, جوف

بطن, جوف

Ex: Il a un gros ventre à force de trop manger. 

لديه بطن كبير بسبب الإفراط في الأكل.

le nombril
le nombril
[اسم]

petite dépression au centre du ventre, vestige du cordon ombilical

سرة البطن, مركز البطن

سرة البطن, مركز البطن

Ex: Le nombril est situé au centre de l'abdomen. 

السرة تقع في مركز البطن.

le décolleté

espace visible entre les seins lorsque le vêtement est échancré

ديكولتيه, فتحة الصدر

ديكولتيه, فتحة الصدر

Ex: Le décolleté reste discret sous le pull. 

يظل الرقبة المنخفضة غير ملفتة تحت السترة.

la taille
la taille
[اسم]

la partie du corps entre la poitrine et les hanches

خصر, وسط

خصر, وسط

Ex: Les exercices renforcent la taille et le dos. 

التدريبات تقوي الخصر والظهر.

l'abdomen
l'abdomen
[اسم]

partie du corps située entre la poitrine et le bassin, contenant les organes digestifs

بطن, جوف

بطن, جوف

Ex: Elle a montré une cicatrice sur son abdomen. 

أظهرت ندبة على بطنها.

la fesse
la fesse
[اسم]

partie du corps, à l'arrière sous la taille, constituée des muscles fessiers

مؤخرة, ردف

مؤخرة, ردف

Ex: Elle a travaillé dur pour muscler ses fesses. 

عملت بجد لتقوية أردافها.

la hanche
la hanche
[اسم]

articulation qui relie le tronc à la cuisse et permet le mouvement de la jambe

ورك, مفصل الورك

ورك, مفصل الورك

Ex: La radiographie a montré une fracture de la hanche. 

أظهرت الأشعة السينية كسرًا في الورك.

la tête
la tête
[اسم]

partie du corps où il y a le cerveau, les yeux et la bouche

رأس, رأس (جسماني)

رأس, رأس (جسماني)

Ex: Le ballon l'a frappé à la tête. 

ضربته الكرة في الرأس.

les genoux
les genoux
[اسم]

partie supérieure des jambes lorsqu'on est assis, sur laquelle on peut poser quelque chose

حضن, ركبتين (عند الجلوس)

حضن, ركبتين (عند الجلوس)

Ex: Les enfants aiment jouer sur les genoux de leurs parents. 

الأطفال يحبون اللعب على ركبتي والديهم.

le pomme d'Adam

saillie cartilagineuse située à l'avant du cou, plus visible chez les hommes

تفاحة آدم, نتوء الحنجرة

تفاحة آدم, نتوء الحنجرة

Ex: Le médecin a examiné sa pomme d'Adam pour détecter une enflure. 

فحص الطبيب تفاحة آدم للكشف عن تورم.

le membre
le membre
[اسم]

partie du corps humain ou animal qui sert au

عضو, طرف

عضو, طرف

Ex: La rééducation aide à renforcer les membres après une fracture. 

يساعد التأهيل على تقوية الأطراف بعد الكسر.

l'entrejambe
l'entrejambe
[اسم]

zone du corps située entre les cuisses, où se rejoignent les jambes

ما بين الفخذين, أصل الفخذ

ما بين الفخذين, أصل الفخذ

Ex: Les vêtements doivent bien s'ajuster à l'entrejambe. 

يجب أن تتناسب الملابس جيدًا مع الفخذين.

la plante du pied

partie inférieure du pied qui touche le sol et soutient le corps

باطن القدم, نعل القدم

باطن القدم, نعل القدم

Ex: La plante du pied contient de nombreux points de pression. 

باطن القدم يحتوي على العديد من نقاط الضغط.

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