a Korean martial art that focuses on joint locks, throws, and strikes for self-defense
hapkido, koreańska sztuka walki skupiająca się na dźwigniach na stawy
Wykorzystała swoje szkolenie w hapkido, aby skutecznie bronić się w realnej sytuacji.
any type of sports that include fighting which are especially originated in the Far East, such as judo, kung fu, etc.
sztuki walki, sporty walki
Turnieje sztuk walki przyciągają zawodników z całego świata, aby zaprezentować swoje umiejętności i techniki.
to prevent someone or something from being damaged or harmed
chronić, zabezpieczać
Wysłano wojska, aby chronić pracowników pomocy przed atakami.
a hit or strike made with a closed fist, especially in boxing
cios pięścią, uderzenie
Mecz zakończył się po jednym decydującym ciosie.
a technique used to off-balance, lift, or propel an opponent to the ground, scoring points or achieving a dominant position
rzut, technika rzutu
Zawodnik MMA użył ofiarnego rzutu, aby przejść do duszenia na ramię.
a grappling technique that hyperextends, twists, or compresses a joint to force submission or control an opponent, commonly used in martial arts like judo, jiu-jitsu, or MMA
dźwignia na staw, blokada stawu
Nadmierne używanie dźwigni na stawy podczas treningu może prowadzić do przewlekłych kontuzji, jeśli nie jest wykonywane ostrożnie.
someone who plays against another player in a game, contest, etc.
przeciwnik, oponent
Jej główny przeciwnik w zawodach był znany z szybkiego podejmowania decyzji.
the physical and mental strength required for activity, work, etc.
energia, wigor
Dzieci zużyły swoją energię na placu zabaw.
a period of one hundred years
wiek, stulecie
Ten starożytny artefakt pochodzi z VII wieku.
someone who starts or creates something like a company or organization
założyciel, założycielka
Założyciel organizacji był pasjonatem pomagania dzieciom.
a country that is in East Asia and made up of many islands
Japonia
System transportu publicznego Japonii jest znany ze swojej wydajności i punktualności, zwłaszcza szybkie pociągi Shinkansen.
the manner in which something takes place or is accomplished
styl, sposób
Dyskutowali, który styl przywództwa będzie najbardziej skuteczny.
to bring something into existence or make something happen
tworzyć, zakładać
Artysta postanowił stworzyć rzeźbę z marmuru.
to make a person or thing better
poprawiać, udoskonalać
Wzięła udział w warsztatach, aby poprawić swoje umiejętności językowe dla awansu zawodowego.
to do or play something many times to become good at it
ćwiczyć, trenować
Tenisista ćwiczył serwowanie i woleje przez godziny, aby udoskonalić swoją grę przed turniejem.
to reduce the strength of something or keep it within limits
kontrolować, powstrzymywać
Nauczyciel pomógł uczniom kontrolować ich niepokój przed dużym testem.
to cause injury or physical pain to yourself or someone else
zranić, sprawiać ból
Biegła i zraniła mięsień uda.
the ability in a person that makes them think, feel, or imagine
umysł, intelekt
Czytanie pobudza umysł i poszerza perspektywę.
the act of directing your attention and energy toward a particular thing or task
koncentracja, uwaga
Brak koncentracji uczniów w klasie był widoczny, gdy zmagali się z terminowym ukończeniem zadań.
the personal quality of behaving properly and keeping one's actions under control
samodyscyplina, dyscyplina osobista
Dyscyplina w klasie poprawiła się po nowych wytycznych.
the action of taking air into the lungs and sending it out again
oddychanie, oddech
Ćwiczenia jogi mogą pomóc poprawić Twoje oddychanie i zmniejszyć stres.
not showing worry, anger, or other strong emotions
spokojny, opanowany
Nawet gdy był krytykowany, odpowiadał w spokojny i opanowany sposób.
admiration for someone or something because of their achievements, qualities, etc.
szacunek
to bend the head or move the upper half of the body forward to show respect or as a way of greeting
kłaniać się, skłonić się
W dojo uczniowie uczyli się nie tylko walczyć, ale także kłaniać się jako znak wzajemnego szacunku.
someone who teaches things to people, particularly in a school
nauczyciel, wykładowca
Aby poprawić nasze doświadczenia w nauce, nasz nauczyciel zorganizował wycieczkę do muzeum.
someone who is or was in the same class as you at school or college
kolega z klasy, współuczeń
Nauczyciel zachęcał do współpracy między kolegami z klasy, aby wspierać wspierającą społeczność uczącą się.
someone who has just started to learn or do something; a person who is new to a field or activity
początkujący, nowicjusz
a belt that signifies a beginner's rank in martial arts, indicating the starting level of proficiency
biały pas, poziom początkowy
Po długim dniu treningu włożył swój biały pas do torby treningowej.
a rank-indicating strip of cloth worn around the waist in martial arts
pas, stopień
Szkoła karate zorganizowała ceremonię pasa, podczas której uczniowie otrzymali nowe pasy w oparciu o wyniki i zaangażowanie.
a belt that signifies a high rank or level of proficiency achieved through training and testing in martial arts
czarny pas, stopień czarnego pasa
Świętowali osiągnięcie swojego syna, który zdobył junior czarny pas.
a period of time that is made up of twelve months, particularly one that starts on January first and ends on December thirty-first
rok, lat
Rok dzieli się na dwanaście miesięcy, każdy miesiąc ma swoje unikalne cechy.
receiving a lot of love and attention from many people
popularny, kochany
Jego piosenki są popularne, ponieważ łatwo się do nich tańczy.
the actions taken by an individual to protect themselves or their property from harm or damage
samoobrona, obrona osobista
Twierdził, że działał w obronie koniecznej po ataku.
an established way of thinking or doing something among a specific group of people
tradycja, zwyczaj
Niektóre tradycje są głęboko zakorzenione w praktykach kulturowych lub religijnych.
