a Korean martial art that focuses on joint locks, throws, and strikes for self-defense

هاپکیدو, یک هنر رزمی کرهای که بر قفلهای مفصلی، پرتابها و ضربهها برای دفاع شخصی تمرکز دارد
او پس از سالها تمرین، کمربند مشکی خود را در هاپکیدو به دست آورد.
relating to North or South Korea, their people, culture, or language

کرهای, مربوط به کره
any type of sports that include fighting which are especially originated in the Far East, such as judo, kung fu, etc.

هنرهای رزمی
بسیاری از هنرهای رزمی بر هر دو تمرین بدنی و انضباط ذهنی تأکید میکنند.
to prevent someone or something from being damaged or harmed

محافظت کردن
a hard hit made with a closed fist

مشت, ضربهٔ مشت
a technique used to off-balance, lift, or propel an opponent to the ground, scoring points or achieving a dominant position

پرتاب, تکنیک پرتاب
a grappling technique that hyperextends, twists, or compresses a joint to force submission or control an opponent, commonly used in martial arts like judo, jiu-jitsu, or MMA

قفل مفصل, تکنیک قفل مفصل
در جودو، یک قفل مفصل به خوبی اجرا شده میتواند مهاجم را بدون ایجاد آسیب دائمی خنثی کند.
someone who plays against another player in a game, contest, etc.

رقیب
the physical and mental strength required for activity, work, etc.

انرژی, قدرت، حال
a period of one hundred years

قرن
a person who establishes an organization, business, institution, or other undertaking

بنیانگذار, مؤسس
a country that is in East Asia and made up of many islands

ژاپن
گلهای گیلاس در ژاپن هر بهار میلیونها گردشگر را برای جشنوارههای هانامی جذب میکنند.
the manner in which something takes place or is accomplished

سبک, شیوه
to bring something into existence or make something happen

به وجود آوردن, خلق کردن
to make a person or thing better

بهبود بخشیدن, بهتر کردن
to do or play something many times to become good at it

تمرین کردن
to reduce the strength of something or keep it within limits

تحت کنترل داشتن
to cause injury or physical pain to yourself or someone else

آسیب رساندن, آسیب زدن، اذیت کردن
the ability in a person that makes them think, feel, or imagine

ذهن, فکر
the act of directing your attention and energy toward a particular thing or task

تمرکز
the personal quality of behaving properly and keeping one's actions under control

انضباط شخصی, خودانضباطی
the action of taking air into the lungs and sending it out again

تنفس
شنا به تکنیکهای کنترل شده تنفس برای ماندن زیر آب نیاز دارد.
not showing worry, anger, or other strong emotions

آرام, ریلکس
admiration for someone or something because of their achievements, qualities, etc.

احترام
to bend the head or upper body forward as a gesture of respect, greeting, thanks, or acknowledgment

تعظیم کردن, سر فرود آوردن
someone who teaches things to people, particularly in a school

معلم, آموزگار
someone who is or was in the same class as you at school or college

همکلاسی
او در رسانههای اجتماعی با همکلاسیهای سابق خود تماس گرفت تا دوباره ارتباط برقرار کند و از احوالشان باخبر شود.
someone who has just started to learn or do something; a person who is new to a field or activity

مبتدی, نوآموز
a belt that signifies a beginner's rank in martial arts, indicating the starting level of proficiency

کمربند سفید, سطح ابتدایی
مربی پس از ثبتنام یک کمربند سفید جدید به او داد.
a colored band worn in some martial arts to indicate a practitioner's rank or level

کمربند رزمی, کمربند نشاندهندهٔ درجه
a belt that signifies a high rank or level of proficiency achieved through training and testing in martial arts

کمربند سیاه, درجه کمربند سیاه
او یک هنرمند رزمی ماهر با کمربند سیاه درجه سه است.
a period of time that is made up of twelve months, particularly one that starts on January first and ends on December thirty-first

سال
receiving a lot of love and attention from many people

محبوب, پرطرفدار
the actions taken by an individual to protect themselves or their property from harm or damage

دفاع از خود, دفاع شخصی
قانون دفاع از خود را در موقعیتهای تهدیدکننده زندگی مجاز میداند.
