مفردات المستوى B2 - الصحة النفسية وعلم النفس
في هذا الدرس، يتم استكشاف كلمات تتعلق بالصحة العقلية وعلم النفس، ووصف الأفكار والمشاعر.
مراجعة
بطاقات الفلاش
الصيغ
الهجاء
اختبار قصير
tratamiento para curar o aliviar una enfermedad o condición
علاج
العلاج الجماعي يقدم الدعم العاطفي.
profesional que aplica terapias para tratar enfermedades o mejorar la salud
معالج, متخصص في العلاج
يثق المريض في معالجه.
tratamiento de problemas mentales o emocionales mediante conversación con un profesional
العلاج النفسي, العلاج العقلي
العلاج النفسي هو مصدر فعال لعلاج الرهاب.
práctica de concentración mental para relajar la mente y el cuerpo
تأمل
التأمل يحسن التركيز.
estado de atención consciente al momento presente sin juzgar
الوعي الكامل, الانتباه الواعي
اليقظة الذهنية تُعلّم كيفية العيش في الحاضر.
valoración que una persona tiene de sí misma
احترام الذات, الثقة بالنفس
احترام الذات يؤثر على العلاقات الشخصية.
estado de equilibrio físico, mental y social positivo
رفاهية
الفن والموسيقى يزيدان الرفاهية.
condición de estar expuesto a daño físico, emocional o social
الضعف
المرض يولد الضعف الجسدي.
idea o preocupación constante y difícil de eliminar de la mente
هوس
الهوس المستمر يولّد القلق.
impulso irresistible de realizar un acto repetitivo
إكراه, هوس
كسر إكراه يتطلب علاجًا.
daño físico o emocional causado por un golpe, accidente o experiencia dolorosa
صدمة
تجاوز الصدمة يتطلب وقتًا.
estado de cansancio extremo por trabajo o estrés
إرهاق, احتراق نفسي
يمكن أن يؤثر الإرهاق الشديد على الصحة العقلية.
estado de tristeza profunda y falta de energía
اكتئاب, حزن عميق
يمكن أن تؤثر الاكتئاب على الحياة اليومية.
sentimiento de tristeza por la muerte de alguien
حداد, حزن
كل ثقافة لها طرق مختلفة للتعبير عن الحزن.
falta de interés, entusiasmo o motivación
لامبالاة
يشعر بالapatía تجاه كل ما يحدث حوله.
dificultad para dormir o falta de sueño
الأرق, اضطراب النوم
الأرق يمكن أن يؤثر على الصحة الجسدية والعقلية.
miedo intenso e irracional hacia algo o alguien
رهاب, خوف شديد وغير منطقي
الرهاب يمكن أن يحد من الحياة اليومية إذا لم يتم علاجه.
episodio súbito de miedo intenso acompañado de síntomas físicos
نوبة الهلع, هجمة الذعر
تلقى علاجًا من نوبات الهلع.
episodio de estrés o ansiedad extrema que afecta el comportamiento y la mente
أزمة عصبية, انهيار عصبي
بعد الأزمة العصبية، احتاجت إلى دعم نفسي.
enfermedad o alteración relacionada con la alimentación y el peso
اضطراب الأكل, اضطراب في السلوك الغذائي
اضطرابات الأكل تتطلب اهتمامًا مهنيًا.
enfermedad mental caracterizada por miedo, preocupación o tensión excesiva
اضطراب القلق
اضطراب القلق يؤثر على التركيز والنوم.
enfermedad mental que causa cambios extremos de ánimo entre depresión y euforia
اضطراب ثنائي القطب
التعليم حول الاضطراب ثنائي القطب يساعد في تقليل الوصمة.
enfermedad mental caracterizada por pensamientos obsesivos y comportamientos repetitivos
اضطراب الوسواس القهري
الدواء يساعد في تقليل أعراض اضطراب الوسواس القهري.
