Słownictwo poziomu B2 - Zdrowie psychiczne i psychologia
W tej lekcji badane są słowa dotyczące zdrowia psychicznego i psychologii, opisujące myśli i emocje.
Przegląd
Fiszki
formy
Pisownia
Test
tratamiento para curar o aliviar una enfermedad o condición
terapia
Po wypadku przeszedł długą terapię.
profesional que aplica terapias para tratar enfermedades o mejorar la salud
terapeuta, specjalista terapii
Terapeuta pomaga zmniejszyć stres.
tratamiento de problemas mentales o emocionales mediante conversación con un profesional
psychoterapia, leczenie psychologiczne
Psychoterapia poprawia zdrowie psychiczne i emocjonalne.
práctica de concentración mental para relajar la mente y el cuerpo
medytacja
Wielu używa medytacji na niepokój.
estado de atención consciente al momento presente sin juzgar
pełna świadomość, świadoma uwaga
Wiele programów zdrowotnych obejmuje uważność.
valoración que una persona tiene de sí misma
poczucie własnej wartości, samoocena
Terapia pomaga wzmocnić samoocenę.
estado de equilibrio físico, mental y social positivo
dobrostan
Dobrostan psychiczny jest tak samo ważny jak fizyczny dobrostan.
condición de estar expuesto a daño físico, emocional o social
wrażliwość
Uznanie wrażliwości jest aktem odwagi.
idea o preocupación constante y difícil de eliminar de la mente
obsesja
Jego obsesja pracą pochłania go.
impulso irresistible de realizar un acto repetitivo
kompulsja, obsesja
Kompulsja jest powiązana z lękiem.
daño físico o emocional causado por un golpe, accidente o experiencia dolorosa
trauma
Pacjent wykazuje objawy traumy.
estado de cansancio extremo por trabajo o estrés
wyczerpanie, wypalenie
Lekarz zalecił odpoczynek, aby uniknąć wyczerpania.
estado de tristeza profunda y falta de energía
depresja, przygnębienie
Depresja to nie tylko bycie smutnym, jest bardziej złożona.
sentimiento de tristeza por la muerte de alguien
żałoba, smutek
Żałoba wpłynęła na jego pracę.
falta de interés, entusiasmo o motivación
apatia
Apatia studentów niepokoi nauczycieli.
dificultad para dormir o falta de sueño
bezsenność, zaburzenia snu
Bezsenność jest powszechna u osób z lękiem.
miedo intenso e irracional hacia algo o alguien
fobia, intensywny i irracjonalny lęk
Fobia objawia się lękiem i poceniem.
episodio súbito de miedo intenso acompañado de síntomas físicos
atak paniki, napad paniki
Atak paniki utrudniał mu oddychanie.
episodio de estrés o ansiedad extrema que afecta el comportamiento y la mente
kryzys nerwowy, załamanie nerwowe
Załamanie nerwowe może pojawić się z powodu nagromadzenia stresu.
enfermedad o alteración relacionada con la alimentación y el peso
zaburzenie odżywiania, zaburzenie jedzenia
Bulimia to kolejne częste zaburzenie odżywiania.
enfermedad mental caracterizada por miedo, preocupación o tensión excesiva
zaburzenie lękowe
Rozpoznanie zaburzenia lękowego wcześnie poprawia leczenie.
enfermedad mental que causa cambios extremos de ánimo entre depresión y euforia
zaburzenie dwubiegunowe
Ważna jest wczesna diagnoza zaburzenia afektywnego dwubiegunowego.
enfermedad mental caracterizada por pensamientos obsesivos y comportamientos repetitivos
zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne nie powinno być mylone z normalnymi nawykami.
