Słownictwo poziomu B2 - Zdrowie psychiczne i psychologia
W tej lekcji badane są słowa dotyczące zdrowia psychicznego i psychologii, opisujące myśli i emocje.
Przegląd
Fiszki
formy
Pisownia
Test
tratamiento para curar o aliviar una enfermedad o condición
terapia
Terapia grupowa zapewnia wsparcie emocjonalne.
profesional que aplica terapias para tratar enfermedades o mejorar la salud
terapeuta, specjalista terapii
Pacjent ufa swojemu terapeucie.
tratamiento de problemas mentales o emocionales mediante conversación con un profesional
psychoterapia, leczenie psychologiczne
Psychoterapia jest skutecznym środkiem do leczenia fobii.
práctica de concentración mental para relajar la mente y el cuerpo
medytacja
Medytacja poprawia koncentrację.
estado de atención consciente al momento presente sin juzgar
pełna świadomość, świadoma uwaga
Uważność uczy, jak żyć w teraźniejszości.
valoración que una persona tiene de sí misma
poczucie własnej wartości, samoocena
Samoocena wpływa na relacje osobiste.
estado de equilibrio físico, mental y social positivo
dobrostan
Sztuka i muzyka zwiększają dobrostan.
condición de estar expuesto a daño físico, emocional o social
wrażliwość
Choroba generuje fizyczną wrażliwość.
idea o preocupación constante y difícil de eliminar de la mente
obsesja
Stała obsesja generuje niepokój.
impulso irresistible de realizar un acto repetitivo
kompulsja, obsesja
Przełamanie kompulsji wymaga terapii.
daño físico o emocional causado por un golpe, accidente o experiencia dolorosa
trauma
Pokonanie traumy wymaga czasu.
estado de cansancio extremo por trabajo o estrés
wyczerpanie, wypalenie
Ekstremalne wyczerpanie może wpływać na zdrowie psychiczne.
estado de tristeza profunda y falta de energía
depresja, przygnębienie
Depresja może wpływać na życie codzienne.
sentimiento de tristeza por la muerte de alguien
żałoba, smutek
Każda kultura ma różne sposoby wyrażania żałoby.
falta de interés, entusiasmo o motivación
apatia
Czuje apatía do wszystkiego, co dzieje się wokół niego.
dificultad para dormir o falta de sueño
bezsenność, zaburzenia snu
Bezsenność może wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne.
miedo intenso e irracional hacia algo o alguien
fobia, intensywny i irracjonalny lęk
Fobia może ograniczać codzienne życie, jeśli nie jest leczona.
episodio súbito de miedo intenso acompañado de síntomas físicos
atak paniki, napad paniki
Otrzymał leczenie na ataki paniki.
episodio de estrés o ansiedad extrema que afecta el comportamiento y la mente
kryzys nerwowy, załamanie nerwowe
Po załamaniu nerwowym potrzebowała wsparcia psychologicznego.
enfermedad o alteración relacionada con la alimentación y el peso
zaburzenie odżywiania, zaburzenie jedzenia
Zaburzenia odżywiania wymagają profesjonalnej uwagi.
enfermedad mental caracterizada por miedo, preocupación o tensión excesiva
zaburzenie lękowe
Zaburzenie lękowe wpływa na koncentrację i sen.
enfermedad mental que causa cambios extremos de ánimo entre depresión y euforia
zaburzenie dwubiegunowe
Edukacja na temat zaburzenia afektywnego dwubiegunowego pomaga zmniejszyć piętno.
enfermedad mental caracterizada por pensamientos obsesivos y comportamientos repetitivos
zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Leki pomagają zmniejszyć objawy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego.
