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B2 level - Mental Health and Psychology

Here you will learn words for mental health and psychology such as depression, therapist, relaxation, and meditation, prepared for B2 learners.

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B2 Stufe
die Verwirrung

Ein Zustand, in dem man etwas nicht versteht oder durcheinander ist

confusion

confusion

Ex: Die Nachricht führte zu großer Verwirrung. 
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der Therapeut

Ein Fachmann, der Menschen bei psychischen oder körperlichen Problemen behandelt

therapist, psychotherapist

therapist, psychotherapist

Ex: Mein Therapeut hilft mir, mit Stress umzugehen. 
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der Zusammenbruch

Ein plötzlicher, schwerer psychischer oder emotionaler Kollaps

breakdown, nervous breakdown

breakdown, nervous breakdown

Ex: Nach monatelangem Stress erlitt sie einen nervlichen Zusammenbruch. 
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prägen
prägen
[Verb]

Etwas nachhaltig beeinflussen oder formen

to shape

to shape

Ex: Die Kindheit prägt einen Menschen fürs Leben. 
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ausgeglichen
ausgeglichen
[Adjective]

Emotional stabil oder in einem harmonischen Gleichgewicht

balanced, even-tempered

balanced, even-tempered

Ex: Sie ist ein sehr ausgeglichener Mensch. 
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die Geborgenheit

Ein tiefes Gefühl von Sicherheit, Wärme und emotionalem Schutz

security, sense of security

security, sense of security

Ex: In den Armen ihrer Mutter fand sie Geborgenheit. 
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das Hauptmotiv

Der wichtigste Beweggrund oder zentrale Grund für eine Handlung

main motive, primary motivation

main motive, primary motivation

Ex: Das Hauptmotiv des Täters war Rache. 
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die Depression

Eine schwere psychische Erkrankung, bei der man sich über längere Zeit traurig und hoffnungslos fühlt

depression (mental illness), clinical depression

depression (mental illness), clinical depression

Ex: Viele Menschen leiden an einer Depression. 
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der Psychologe

wissenschaftlich ausgebildete Fachperson, die menschliches Erleben und Verhalten untersucht und erklärt

psychologist

psychologist

Ex: Der Psychologe hilft Menschen mit Stress und Angst. 
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der Psychiater

Ein Arzt, der psychische Krankheiten behandelt und Medikamente verschreiben kann

psychiatrist

psychiatrist

Ex: Der Psychiater hilft Patienten mit schweren psychischen Erkrankungen. 
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die Entspannung

Der Zustand, in dem man ruhig und frei von Stress ist

relaxation

relaxation

Ex: Nach der Arbeit brauche ich Entspannung. 
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die Meditation

Eine Übung, bei der man ruhig sitzt und sich auf den Atem oder Gedanken konzentriert

meditation

meditation

Ex: Viele Menschen machen jeden Morgen Meditation. 
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runterkommen

Sich beruhigen oder entspannen, besonders nach Stress oder Aufregung

to calm down

to calm down

Ex: Nach der Arbeit brauche ich Zeit, um runterzukommen. 
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die Schlafstörung

Ein Problem, bei dem jemand Schwierigkeiten hat, gut zu schlafen

sleep disorder

sleep disorder

Ex: Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. 
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