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Nivå B2 - Sport

Här lär du dig ord för sport som fitness, uthållighet, tävling och mästerskap, förberedda för B2-elever.

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B2 Stufe
die Fitness
die Fitness
[Substantiv]

Dِer Zustand körperlicher Gesundheit und Leistungsfähigkeit

fysisk form, fysisk kondition

fysisk form, fysisk kondition

Ex: Mit zunehmendem Alter sollte man besonders auf die Fitness achten. 

Med stigande ålder bör man särskilt uppmärksamma fysisk kondition.

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das Gleichgewicht
das Gleichgewicht
[Substantiv]

Der Zustand, in dem etwas stabil und ausbalanciert ist

jämvikt, balans

jämvikt, balans

Ex: Kinder müssen erst lernen, ihr Gleichgewicht zu kontrollieren. 

Barn måste först lära sig att kontrollera sin balans.

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die Kondition
die Kondition
[Substantiv]

Die körperliche Leistungsfähigkeit, besonders im Sport

fysisk kondition, fysisk form

fysisk kondition, fysisk form

Ex: Sie trainiert täglich, um ihre Kondition zu halten. 

Hon tränar dagligen för att behålla sin kondition.

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gelenkig
gelenkig
[adjektiv]

Körperlich flexibel

smidig, flexibel

smidig, flexibel

Ex: Obwohl er älter ist, ist er noch erstaunlich gelenkig. 

Även om han är äldre, är han fortfarande förvånansvärt smidig.

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die Flexibilität
die Flexibilität
[Substantiv]

Die Fähigkeit, sich leicht an neue Situationen oder Anforderungen anzupassen

flexibilitet, anpassningsförmåga

flexibilitet, anpassningsförmåga

Ex: Seine Flexibilität rettete uns in der Krise. 

Hans flexibilitet räddade oss i krisen.

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der Handball
der Handball
[Substantiv]

Ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams einen Ball mit der Hand ins Tor werfen

handboll, handboll

handboll, handboll

Ex: Viele Kinder lernen Handball in der Schule. 

Många barn lär sig handboll i skolan.

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das Tischtennis
das Tischtennis
[Substantiv]

Ein schneller Rückschlagsport, der auf einer Tischplatte mit kleinen Schlägern und einem leichten Ball gespielt wird

bordtennis, pingis

bordtennis, pingis

Ex: Ich spiele gern Tischtennis nach der Schule. 

Jag gillar att spela bordtennis efter skolan.

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das Rugby
das Rugby
[Substantiv]

Ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams versuchen, einen Ball ins gegnerische Feld zu bringen

rugby

rugby

Ex: Wir schauen am Wochenende ein Rugbyspiel. 

Vi tittar på en rugby match den här helgen.

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die Leichtathletik
die Leichtathletik
[Substantiv]

Ein Sport mit Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen

friidrott

friidrott

Ex: In der Schule hatten wir einen Leichtathletik-Wettbewerb. 

I skolan hade vi en friidrott tävling.

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turnen
turnen
[Verb]

Eine Sportart, bei der man Übungen mit dem Körper macht, oft auf Geräten wie dem Barren oder dem Boden

göra gymnastik, utöva gymnastik

göra gymnastik, utöva gymnastik

Ex: Beim Turnen braucht man Kraft und Beweglichkeit. 

I gymnastik behöver man styrka och rörlighet.

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das Radfahren
das Radfahren
[Substantiv]

Eine Aktivität oder ein Sport, bei dem man mit dem Fahrrad fährt

cykla, cykelsport

cykla, cykelsport

Ex: Am Wochenende machen wir eine Radtour, also gehen wir Radfahren. 

På helgen gör vi en cykeltur, så vi går och cyklar.

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das Skifahren
das Skifahren
[Substantiv]

Ein Wintersport, bei dem man auf Skiern einen Hang hinunterfährt

skidåkning, alpin skidåkning

skidåkning, alpin skidåkning

Ex: Beim Skifahren braucht man gute Ausrüstung. 

Skidåkning kräver bra utrustning.

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snowboarden

Ein Wintersport, bei dem man auf einem Brett einen verschneiten Hang hinunterfährt

åka snowboard, utöva snowboard

åka snowboard, utöva snowboard

Ex: Snowboarden ist schwerer, als es aussieht. 

Snowboard är svårare än det ser ut.

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das Eislaufen
das Eislaufen
[Substantiv]

Eine Sportart oder Freizeitaktivität, bei der man mit Schlittschuhen über Eis gleitet

åkning på skridskor, skridskoåkning

åkning på skridskor, skridskoåkning

Ex: Wir waren gestern auf dem See Eislaufen. 

Vi åkte åka skridskor på sjön igår.

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boxen
boxen
[Verb]

Ein Kampfsport, bei dem zwei Personen mit Handschuhen gegeneinander kämpfen

boxas, träna boxning

boxas, träna boxning

Ex: Wir boxen zweimal pro Woche im Fitnessstudio. 

Vi boxar två gånger i veckan på gymmet.

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das Judo
das Judo
[Substantiv]

Ein Kampfsport aus Japan, bei dem man den Gegner wirft oder am Boden hält

judo, judo

judo, judo

Ex: Im Judo lernt man Disziplin und Respekt. 

I judo lär man sig disciplin och respekt.

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das Karate
das Karate
[Substantiv]

Ein Kampfsport aus Japan, bei dem man mit Schlägen, Tritten und Blöcken kämpft

karate, japansk kampsport

karate, japansk kampsport

Ex: Sie geht dreimal pro Woche zum Karate. 

Hon går på karate tre gånger i veckan.

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segeln
segeln
[Verb]

Eine Sportart oder Freizeitaktivität, bei der man mit einem Boot fährt, das vom Wind bewegt wird

segla, åka segelbåt

segla, åka segelbåt

Ex: Beim Segeln muss man das Wetter gut beobachten. 

Segling kräver en bra observation av vädret.

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rudern
rudern
[Verb]

Eine Sportart oder Aktivität, bei der man ein Boot mit Ruderblättern bewegt

ro, ägnar sig åt rodd

ro, ägnar sig åt rodd

Ex: Sie rudern gemeinsam im Viererboot. 

De roddar tillsammans i en fyrpersonsbåt.

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die Ausdauer
die Ausdauer
[Substantiv]

Die Fähigkeit, über einen längeren Zeitraum körperliche oder mentale Anstrengungen durchzuhalten, ohne nachzulassen

uthållighet, motståndskraft

uthållighet, motståndskraft

Ex: Bergsteiger trainieren jahrelang, um die nötige Ausdauer für Achttausender zu entwickeln. 

Bergsbestigare tränar i åratal för att utveckla uthålligheten som krävs för åttatusendringar.

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die Schnelligkeit
die Schnelligkeit
[Substantiv]

Die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder schnell zu handeln

snabbhet

snabbhet

Ex: Mit großer Schnelligkeit lief sie ins Ziel. 

Med stor hastighet sprang hon mot mållinjen.

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die Athletik
die Athletik
[Substantiv]

Die körperliche Fitness und Stärke, die man durch Sport oder Training bekommt

friidrott, atletisk kondition

friidrott, atletisk kondition

Ex: Gute Athletik macht einen guten Fußballspieler aus. 

Friidrott gör en bra fotbollsspelare.

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das Ausdauertraining

Eine Trainingsform, bei der man über längere Zeit aktiv bleibt, um Herz, Lunge und Muskeln zu stärken

uthållighetsträning, uthållighetsövning

uthållighetsträning, uthållighetsövning

Ex: Für einen Marathon ist Ausdauertraining sehr wichtig. 

För ett maraton är uthållighetsträning mycket viktigt.

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aufwärmen

Die Vorbereitung des Körpers vor dem Sport, um Muskeln und Herz-Kreislauf-System vorzubereiten

värma upp, förbereda

värma upp, förbereda

Ex: Gutes Aufwärmen hilft Verletzungen zu vermeiden. 

Bra uppvärmning hjälper till att undvika skador.

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dehnen
dehnen
[Verb]

Eine Übung, bei der man Muskeln langsam und vorsichtig länger macht, um beweglicher zu werden

sträcka, tänja

sträcka, tänja

Ex: Sie machen Dehnen als Teil ihres Fitnessprogramms. 

De gör stretching som en del av sitt fitnessprogram.

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der Wettkampf
der Wettkampf
[Substantiv]

Eine sportliche oder geistige Konkurrenz, bei der mehrere Personen oder Teams gegeneinander antreten

tävling, konkurrens

tävling, konkurrens

Ex: Viele Schüler nehmen am Wettkampf teil. 

Många elever deltar i tävlingen.

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das Turnier
das Turnier
[Substantiv]

Eine Reihe von Wettkämpfen, bei denen Spieler oder Teams um den Sieg kämpfen

turnering, tävling

turnering, tävling

Ex: Das Turnier dauert drei Tage. 

Turneringen varar i tre dagar.

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die Meisterschaft
die Meisterschaft
[Substantiv]

Ein großer Wettbewerb, bei dem der beste Spieler oder das beste Team als Meister gekürt wird

mästerskap, titel

mästerskap, titel

Ex: Die Meisterschaft ist sehr wichtig für die Spieler. 

Mästerskapet är mycket viktigt för spelarna.

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die Liga
die Liga
[Substantiv]

Eine Gruppe von Sportteams, die regelmäßig gegeneinander spielen, oft in einer Saison

serie, mästerskap

serie, mästerskap

Ex: Sie wollen in eine bessere Liga aufsteigen. 

De vill flytta upp till en bättre liga.

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der Gegner
der Gegner
[Substantiv]

Eine Person oder Mannschaft, gegen die man in einem Spiel oder Wettkampf antritt

motståndare, motspelare

motståndare, motspelare

Ex: Beide Gegner spielten sehr fair. 

Båda motståndarna spelade mycket rättvist.

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