a swimming sport that combines elements of dance, gymnastics, and swimming in choreographed routines performed in water
nuoto artistico, nuoto sincronizzato
Le squadre di nuoto artistico competono per creare esibizioni visivamente straordinarie di atletismo.
a race where swimmers can use any stroke style they prefer, typically the front crawl, known for its speed and efficiency
stile libero, crawl
Eccelleva nel dorso libero, dimostrando la sua velocità e tecnica in piscina.
the competitive swimming for athletes with physical disabilities
nuoto paralimpico, nuoto per disabili
Guardare le competizioni di para nuoto evidenzia l'incredibile forza e resilienza degli atleti.
a swimming stroke performed on one's back, with backward arm movements and a flutter kick
dorso crawl, stile libero sul dorso
La sua forma di dorso era impeccabile, scivolando senza sforzo nell'acqua.
a stroke where the swimmer lies on their back, using alternating arm movements and a flutter kick
dorso, stile dorso
Gli allenatori enfatizzano il movimento del braccio nel dorso.
a fast stroke characterized by alternating arm movements and a flutter kick
stile libero, crawl
a stroke where the swimmer moves both arms in a half-circle motion in front of the body while performing a frog-like kick
rana, stile rana
Ha trovato la rana impegnativa ma gratificante.
a stroke where both arms move simultaneously in a windmill motion while the legs perform a dolphin kick
farfalla, stile farfalla
a basic stroke where the swimmer moves their hands and feet in a paddling motion similar to a dog's movement in the water
nuoto a cane, bracciata a cane
La bracciata a cane è un modo naturale di muoversi nell'acqua.
a stroke where the swimmer lies on their side, using a scissor kick and alternating arm movements to carry themselves through the water
nuoto laterale, bracciata laterale
Le piaceva il movimento fluido e scorrevole della nuotata laterale.
a powerful swimming kick where both legs move simultaneously in a wave-like motion
calcio a delfino, battuta a delfino
La gambata a delfino del nuotatore era fluida ed efficiente.
a rapid, alternating leg movement in swimming where the legs move up and down in a quick, continuous motion
calcio a battuta, movimento rapido alternato delle gambe
Ha migliorato il suo flutter kick allenandosi con una tavoletta.
to move through water by moving the arms and legs or, in animals, other parts of the body
nuotare
a technique where a swimmer touches the wall, turns onto their back, and pushes off the wall using a flutter kick
gira aperta, virata aperta
L'allenatore ha dimostrato la tecnica corretta per eseguire una virata aperta.
a swimming technique designed for efficient and stealthy movement in water, commonly used in military operations
nuoto laterale da combattimento, tecnica di nuoto laterale per il combattimento
Nell'addestramento alla sopravvivenza, padroneggiare il colpo laterale di combattimento può essere un salvavita.
a basic swimming stroke on the back using simple arm and leg movements
dorso elementare, nuoto a dorso elementare
Imparare la rana elementare sul dorso mi ha aiutato a sentirmi più sicuro in acqua.
a swimming stroke that is a combination of a flutter kick and a windmill-like arm motion
il trudgen, lo stile trudgen
Gli istruttori spesso scompongono il trudgen in componenti più piccoli per insegnare ai principianti.
a swimming technique for floating on your back and moving with minimal effort
dorso di sopravvivenza, nuoto di sopravvivenza a dorso
Si è affidato alla rana di sopravvivenza per rimanere a galla finché non è arrivato l'aiuto.
a professional swimming organization featuring elite athletes competing in team-based events worldwide
Lega Internazionale di Nuoto, Campionato Internazionale di Nuoto
Ha battuto un record gareggiando nella Lega Internazionale di Nuoto.
the international governing body for aquatic sports, including swimming, diving, water polo, synchronized swimming, and open water swimming
World Aquatics, la Federazione Internazionale di Nuoto
World Aquatics promuove la cooperazione tra le federazioni nazionali di nuoto.
a race where a swimmer competes in all four strokes in one continuous race
misti individuale, medley individuale
La mista individuale combina elementi di diversi stili di nuoto.
a type of swimming race where competitors swim four different strokes in a specific order
nuoto misto, gara mista
Eccelleva nel nuoto misto grazie alla sua versatilità in tutti gli stili.
a track or swimming relay race in which each team member competes in a different stroke
staffetta mista, staffetta medley
La performance di ogni nuotatore nella staffetta mista è cruciale per il successo della squadra.
