a swimming sport that combines elements of dance, gymnastics, and swimming in choreographed routines performed in water
renang artistik, renang indah
Renang artistik, sebelumnya dikenal sebagai renang sinkronisasi, diakui sebagai olahraga Olimpiade.
a race where swimmers can use any stroke style they prefer, typically the front crawl, known for its speed and efficiency
gaya bebas, renang gaya bebas
Pelatih menekankan irama pernapasan dalam gaya bebas untuk mengoptimalkan kinerja.
the competitive swimming for athletes with physical disabilities
renang paralimpiade, renang kompetitif untuk atlet dengan disabilitas fisik
Dia berlatih tanpa lelah untuk kompetisi para renang, menargetkan medali emas.
a swimming stroke performed on one's back, with backward arm movements and a flutter kick
gaya punggung, renang punggung
Jika Anda lelah dengan gaya bebas, cobalah gaya punggung untuk tantangan yang berbeda.
a stroke where the swimmer lies on their back, using alternating arm movements and a flutter kick
gaya punggung, renang punggung
Gaya punggung membutuhkan koordinasi yang kuat.
a fast stroke characterized by alternating arm movements and a flutter kick
gaya bebas, merangkak
Dia menggunakan crawl untuk menempuh jarak jauh dengan efisien.
a stroke where the swimmer moves both arms in a half-circle motion in front of the body while performing a frog-like kick
gaya dada, renang gaya dada
Dia berlatih gaya dada untuk meningkatkan koordinasi dan efisiensinya.
a stroke where both arms move simultaneously in a windmill motion while the legs perform a dolphin kick
kupu-kupu, gaya kupu-kupu
Kupu-kupu memungkinkan berenang yang cepat dan eksplosif.
a basic stroke where the swimmer moves their hands and feet in a paddling motion similar to a dog's movement in the water
gaya anjing, dayung anjing
Dia merasa nyaman menggunakan dog paddle di kolam renang.
a stroke where the swimmer lies on their side, using a scissor kick and alternating arm movements to carry themselves through the water
gaya samping, gerakan samping
Sidestroke sering digunakan untuk berenang jarak jauh.
a powerful swimming kick where both legs move simultaneously in a wave-like motion
tendangan lumba-lumba, sepakan lumba-lumba
Dia menggunakan tendangan lumba-lumba yang kuat untuk mempercepat selama gaya kupu-kupunya.
a rapid, alternating leg movement in swimming where the legs move up and down in a quick, continuous motion
tendangan kibasan, gerakan kaki cepat bergantian
Tendangan flutter sangat penting untuk kedua acara gaya bebas dan punggung.
to move through water by moving parts of the body, typically arms and legs
berenang, melakukan renang
Saat aku sedang berenang di danau, aku menemukan sebuah kerang.
a technique where a swimmer touches the wall, turns onto their back, and pushes off the wall using a flutter kick
putaran terbuka, berbalik ke belakang
Ingat untuk menstrim setelah putaran terbuka Anda untuk mempertahankan momentum.
a swimming technique designed for efficient and stealthy movement in water, commonly used in military operations
sidestroke tempur, teknik berenang untuk operasi militer
Untuk bergerak cepat di dalam air, menguasai sidestroke tempur sangat penting.
a basic swimming stroke on the back using simple arm and leg movements
gaya punggung dasar, renang punggung dasar
Pelatih renang mendemonstrasikan gaya punggung dasar kepada para pemula.
a swimming stroke that is a combination of a flutter kick and a windmill-like arm motion
trudgen, gaya trudgen
Pelatih memuji Jack karena menguasai trudgen dalam waktu singkat.
a swimming technique for floating on your back and moving with minimal effort
gaya punggung bertahan hidup, teknik bertahan hidup gaya punggung
Selama pelatihan penjaga pantai, mereka menekankan pentingnya menguasai gaya punggung bertahan hidup.
a professional swimming organization featuring elite athletes competing in team-based events worldwide
Liga Renang Internasional, Kejuaraan Renang Internasional
Dia mendapatkan tempat di tim negaranya untuk Liga Renang Internasional.
the international governing body for aquatic sports, including swimming, diving, water polo, synchronized swimming, and open water swimming
World Aquatics, Federasi Renang Internasional
World Aquatics mengawasi kompetisi renang, menyelam, dan olahraga air lainnya.
a race where a swimmer competes in all four strokes in one continuous race
gaya ganti perorangan, medley perorangan
Dia berlatih dengan keras untuk meningkatkan performanya dalam gaya ganti perorangan.
a type of swimming race where competitors swim four different strokes in a specific order
renang medley, lomba renang medley
Pelatihan untuk renang gaya ganti melibatkan penguasaan keempat gaya.
a track or swimming relay race in which each team member competes in a different stroke
estafet medley, estafet gabungan
Estafet medley membutuhkan kecepatan dan kemampuan serba bisa dari para perenangnya.
