السباحة الفنية
السباحة الفنية، المعروفة سابقًا باسم السباحة المتزامنة، معترف بها كرياضة أولمبية.
السباحة الفنية
السباحة الفنية، المعروفة سابقًا باسم السباحة المتزامنة، معترف بها كرياضة أولمبية.
السباحة الحرة
يؤكد المدربون على إيقاع التنفس في السباحة الحرة لتحسين الأداء.
السباحة البارالمبية
لقد تدربت بلا كلل من أجل منافسات السباحة للمعاقين، مستهدفة الميداليات الذهبية.
الزحف على الظهر
إذا كنت قد سئمت من السباحة الحرة، جرب السباحة على الظهر لتحدٍ مختلف.
السباحة الحرة
تستخدم الزحف لتغطية مسافات طويلة بكفاءة.
سباحة الصدر
لقد مارس سباحة الصدر لتحسين تنسيقه وكفاءته.
فراشة
الفراشة تسمح بالسباحة السريعة والانفجارية.
سباحة الكلب
شعر بالراحة باستخدام ضربة الكلب في المسبح.
السباحة الجانبية
غالبًا ما يُستخدم الضربة الجانبية في السباحة لمسافات طويلة.
ركلة الدلفين
استخدمت ركلة الدلفين القوية لتسريع أثناء سباحة الفراشة.
ركلة رفرفة
الرفرفة بالقدمين ضرورية لكل من سباقات السباحة الحرة والسباحة على الظهر.
يسبح
بينما كنت أسبح في البحيرة، وجدت صدفة بحرية.
المنعطف المفتوح
تذكر أن تبسط بعد المنعطف المفتوح الخاص بك للحفاظ على الزخم.
ضربة جانبية قتالية
للتنقل بسرعة في الماء، إتقان ضربة الجانب القتالية أمر ضروري.
السباحة الظهرية الأولية
أظهر مدرب السباحة الضربة الخلفية الأساسية للمبتدئين.
التردجن
أشاد المدرب بجاك لإتقانه التردجن في وقت قياسي.
سباحة الظهر للبقاء
خلال تدريب المنقذين، أكدوا على أهمية إتقان سباحة الظهر للنجاة.
الدوري الدولي للسباحة
لقد حصلت على مكان في فريق بلدها لـ الدوري الدولي للسباحة.
World Aquatics
World Aquatics تشرف على منافسات السباحة والغطس وغيرها من الرياضات المائية.
السباحة الفردية المتنوعة
يتدرب بشدة لتحسين أدائه في السباق الفردي المتنوع.
سباحة متنوعة
التدريب على السباحة المتنوعة يتضمن إتقان جميع الضربات الأربعة.
سباق التتابع المتنوع
يتطلب سباق التتابع المتنوع من سباحيه السرعة والتنوع.