a swimming sport that combines elements of dance, gymnastics, and swimming in choreographed routines performed in water
artistikong paglangoy, synchronized swimming
Ang mga routine ng artistic swimming ay madalas na nagsasama ng musika upang mapahusay ang pagganap.
a race where swimmers can use any stroke style they prefer, typically the front crawl, known for its speed and efficiency
malayang estilo, freestyle
Ang freestyle ay nagpapahintulot ng pagkamalikhain sa pamamaraan ng stroke at mga estratehiya ng pacing.
the competitive swimming for athletes with physical disabilities
paralympic swimming, paligsahan sa paglangoy para sa mga atletang may kapansanan sa pisikal
Ang para swimming ay nagbibigay-daan sa mga atletang may pisikal na kapansanan na makipagkumpetensya nang pantay-pantay.
a swimming stroke performed on one's back, with backward arm movements and a flutter kick
backcrawl, paglangoy nang nakatalikod
Nagsasanay siya ng kanyang backcrawl technique tuwing umaga sa pool.
a stroke where the swimmer lies on their back, using alternating arm movements and a flutter kick
backstroke, pagsasapaw sa likod
Ang backstroke ay nagbibigay-daan sa mga manlalangoy na huminga nang madali.
a fast stroke characterized by alternating arm movements and a flutter kick
malayang estilo, krawl
Pinuhunan niya ang kanyang crawl upang madagdagan ang kanyang bilis sa mga karera.
a stroke where the swimmer moves both arms in a half-circle motion in front of the body while performing a frog-like kick
breaststroke, estilong breaststroke
Naging bihasa siya sa breaststroke, na ginawa siyang isang nangungunang kakumpitensya.
a stroke where both arms move simultaneously in a windmill motion while the legs perform a dolphin kick
paruparo, estilong paruparo
Ginagamit ng mga manlalangoy ang paruparo upang i-maximize ang kanilang bilis sa maikling distansya.
a basic stroke where the swimmer moves their hands and feet in a paddling motion similar to a dog's movement in the water
pagsasagwan ng aso, istilo ng aso sa paglangoy
Ang mga bata ay madalas na nagsisimula sa dog paddle kapag natututong lumangoy.
a stroke where the swimmer lies on their side, using a scissor kick and alternating arm movements to carry themselves through the water
sidestroke, pagsidestroke
Nagsanay siya ng sidestroke para mapabuti ang kanyang pagtitiis.
a powerful swimming kick where both legs move simultaneously in a wave-like motion
sipa ng dolphin, tadyak ng dolphin
Ang dolphin kick ng manlalangoy ay nakatulong sa kanya upang madulas ng mabilis sa ilalim ng tubig.
a rapid, alternating leg movement in swimming where the legs move up and down in a quick, continuous motion
flutter kick, mabilis na alternatibong paggalaw ng binti
Ang flutter kick ay tumutulong upang mapanatili ang bilis at katatagan sa tubig.
to move through water by moving parts of the body, typically arms and legs
lumangoy, maglangoy
Ang aking kapatid na babae ay lumalangoy tuwing umaga bago ang almusal.
a technique where a swimmer touches the wall, turns onto their back, and pushes off the wall using a flutter kick
bukas na pag-ikot, pag-ikot nang nakatalikod
Ang open turn ni Sarah ay nakatulong sa kanya upang magkaroon ng kalamangan sa karera.
a swimming technique designed for efficient and stealthy movement in water, commonly used in military operations
combat sidestroke, pamamaraan ng paglangoy para sa operasyong militar
Ipinakita ng sundalo ang combat sidestroke sa panahon ng mga pagsasanay.
a basic swimming stroke on the back using simple arm and leg movements
elementary backstroke, pangunahing backstroke
Natutunan ko ang elementaryong backstroke sa aking unang aralin sa paglangoy.
a swimming stroke that is a combination of a flutter kick and a windmill-like arm motion
trudgen, estilo ng trudgen
Ang trudgen ay tumutukoy sa isang stroke ng paglangoy na pinangalan sa imbentor nito, si John Trudgen.
a swimming technique for floating on your back and moving with minimal effort
survival backstroke, pamamaraan ng paglangoy sa likod para mabuhay
Ang pag-aaral ng teknik ng survival backstroke ay maaaring magligtas ng iyong buhay sa magulong tubig.
a professional swimming organization featuring elite athletes competing in team-based events worldwide
International Swimming League, Pandaigdigang Liga ng Paglangoy
Ang International Swimming League ay umaakit ng mga nangungunang manlalangoy mula sa buong mundo.
the international governing body for aquatic sports, including swimming, diving, water polo, synchronized swimming, and open water swimming
World Aquatics, Pandaigdigang Pederasyon ng Paglangoy
Ang mga atleta mula sa buong mundo ay nakikipagkumpitensya sa mga kaganapan ng World Aquatics.
a race where a swimmer competes in all four strokes in one continuous race
indibidwal na medley, indibidwal na paghahalo
Nakikilala siya sa indibidwal na medley, na ipinapakita ang kanyang kahusayan sa lahat ng stroke.
a type of swimming race where competitors swim four different strokes in a specific order
medley swimming, paligsahan sa medley swimming
Nanalo siya ng ginto sa 200-meter medley swimming event.
a track or swimming relay race in which each team member competes in a different stroke
medley relay, relehong medley
Nalangoy niya ang butterfly leg sa medley relay.
