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TCF - Niveau C1 - Sport and Performance

Master TCF C1 French vocabulary for training, performance, endurance, techniques, and competition, and analyze sporting methods, goals, and results precisely.

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TCF - Niveau C1
l'épuisement

état de fatigue physique ou mentale extrême causé par un effort prolongé ou intense

exhaustion, fatigue, burnout

exhaustion, fatigue, burnout

Ex: L'épuisement physique l'empêchait de continuer la course. 

Physical exhaustion prevented him from continuing the race.

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la musculation

activité physique pour renforcer les muscles

weightlifting, bodybuilding

weightlifting, bodybuilding

Ex: La musculation aide à augmenter la masse musculaire. 

Bodybuilding helps increase muscle mass.

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le record
le record
[noun]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

record, best performance, achievement

record, best performance, achievement

Ex: Le film a établi un record d'entrées dès sa première semaine. 

The movie set a record for ticket sales in its first week.

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le hors-jeu

position illégale d'un joueur au moment où son coéquipier lui passe le ballon, selon les règles du football

offside, offside position

offside, offside position

Ex: Le joueur a été signalé hors-jeu  pendant l'attaque . 

The player was flagged offside during the attack.

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le parachutiste

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

parachutist, skydiver, paratrooper

parachutist, skydiver, paratrooper

Ex: Cette équipe de parachutistes participe à une compétition internationale. 

This team of skydivers is taking part in an international competition.

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la souplesse

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

flexibility, suppleness, adaptability

flexibility, suppleness, adaptability

Ex: Le danseur impressionne par sa grande souplesse. 

The dancer impresses with his great suppleness.

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le gagnant

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

winner, victor, champion

winner, victor, champion

Ex: Ils ont annoncé le gagnant à la fin de l'émission. 

They announced the winner at the end of the show.

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le coup de sifflet final

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

final whistle, end whistle, final blow of the whistle

final whistle, end whistle, final blow of the whistle

Ex: L'équipe menait encore au coup de sifflet final. 

The team was still leading at the final whistle.

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la plongée

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

diving, scuba diving

diving, scuba diving

Ex: La plongée sous-marine permet de voir des poissons exotiques. 

Scuba diving allows you to see exotic fish.

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la course
la course
[noun]

action de monter ou de grimper, souvent rapidement ou avec effort

ascent, climb, rise

ascent, climb, rise

Ex: Ils ont fait la course des escaliers jusqu'au dernier étage. 

They ran up the stairs to the top floor.

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l'athlétisme

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

athletics, track and field

athletics, track and field

Ex: L'athlétisme comprend des épreuves comme le 100 mètres et le saut en longueur. 

Athletics includes events like the 100 meters and long jump.

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frapper
frapper
[Verb]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

to kick, to strike

to kick, to strike

Ex: Elle frappe le ballon avec précision pour marquer un but. 

She strikes the ball accurately to score a goal.

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le service

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

serve, service

serve, service

Ex: Elle a raté son service au deuxième set. 
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la terre battue

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

clay court

clay court

Ex: Les rebonds sont plus lents sur la terre battue que sur le gazon. 

The bounces are slower on clay courts than on grass.

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le gazon
le gazon
[noun]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

grass, lawn

grass, lawn

Ex: Le gazon du jardin doit être tondu régulièrement. 

The lawn in the garden must be mowed regularly.

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le remonte-pente

système mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

ski lift, chairlift

ski lift, chairlift

Ex: Prenez le remonte-pente pour accéder à la piste noire. 

Take the chairlift to access the black slope.

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le dopage
le dopage
[noun]

usage de substances interdites pour améliorer les performances

doping

doping

Ex: Un coureur a été disqualifié pour dopage aux stéroïdes. 

A runner was disqualified for steroid doping.

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le métabolisme

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolism, biochemical process

metabolism, biochemical process

Ex: Le métabolisme ralentit avec l'âge. 

Metabolism slows down with age.

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balancer
balancer
[Verb]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

to balance, to stabilize

to balance, to stabilize

Ex: Le funambule balance son poids avec une perche. 

The tightrope walker balances his weight with a pole.

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l'arbitre
l'arbitre
[noun]

personne qui veille au respect des règles dans un match sportif

referee

referee

Ex: L'arbitre consulte la vidéo avant de prendre sa décision. 

The referee checks the video before making his decision.

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l'adrénaline

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

adrenaline, epinephrine

adrenaline, epinephrine

Ex: Sous l'effet de l'adrénaline, elle a réagi très rapidement. 

Under the effect of adrenaline, she reacted very quickly.

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l'endurance

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

endurance, stamina

endurance, stamina

Ex: Elle travaille son endurance tous les jours à la salle de sport. 

She trains her stamina every day at the gym.

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