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TCF - Niveau C1 - Sport et performance

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TCF - Niveau C1
l'épuisement
l'épuisement
[существительное]

état de fatigue physique ou mentale extrême causé par un effort prolongé ou intense

Ex: Après plusieurs jours sans repos, il souffrait d'un grand épuisement. 
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la musculation
la musculation
[существительное]

activité physique pour renforcer les muscles

тяжёлая атлетика, бодибилдинг

тяжёлая атлетика, бодибилдинг

Ex: Elle fait de la musculation trois fois par semaine. 
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le record
le record
[существительное]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

Ex: Cette athlète a battu le record du monde du 100 mètres. 
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le hors-jeu
le hors-jeu
[существительное]

position illégale d'un joueur au moment où son coéquipier lui passe le ballon, selon les règles du football

офсайд, положение вне игры

офсайд, положение вне игры

Ex: L'arbitre a sifflé pour un hors-jeu. 
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le parachutiste
le parachutiste
[существительное]

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

Ex: Le parachutiste a sauté de l'avion à trois mille mètres d'altitude. 
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la souplesse
la souplesse
[существительное]

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

Ex: Admire la souplesse de cette gymnaste ! 
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le gagnant
le gagnant
[существительное]

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

Ex: La foule a applaudi les gagnants. 
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le coup de sifflet final
le coup de sifflet final
[существительное]

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

Ex: Les supporters ont célébré dès le coup de sifflet final. 
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la plongée
la plongée
[существительное]

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

дайвинг, погружение

дайвинг, погружение

Ex: Il fait de la plongée tous les étés dans la mer Rouge. 
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la course
la course
[существительное]

action de monter ou de grimper, souvent rapidement ou avec effort

подъём, восхождение

подъём, восхождение

Ex: La course vers le sommet est épuisante. 
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l'athlétisme
l'athlétisme
[существительное]

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

лёгкая атлетика, атлетические виды спорта

лёгкая атлетика, атлетические виды спорта

Ex: Il pratique l'athlétisme depuis son enfance. 
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frapper
frapper
[глагол]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

ударять, пинать

ударять, пинать

Ex: Il frappe le ballon très fort pendant le match. 
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le service
le service
[существительное]

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

подача, сервис

подача, сервис

Ex: Son service au tennis est très puissant. 
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la terre battue
la terre battue
[существительное]

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

грунтовый корт, глиняный корт

грунтовый корт, глиняный корт

Ex: Roland - Garros se joue sur la terre battue. 
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le gazon
le gazon
[существительное]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

газон, трава

газон, трава

Ex: Le tournoi de Wimbledon se joue sur gazon. 
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le remonte-pente
le remonte-pente
[существительное]

système mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

бугельный подъёмник, подъёмник для лыжников

бугельный подъёмник, подъёмник для лыжников

Ex: Le remonte-pente est en panne aujourd'hui. 
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le dopage
le dopage
[существительное]

usage de substances interdites pour améliorer les performances

допинг, применение допинга

допинг, применение допинга

Ex: Le dopage est strictement interdit dans le sport professionnel. 
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le métabolisme
le métabolisme
[существительное]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

метаболизм, совокупность химических реакций в организме

метаболизм, совокупность химических реакций в организме

Ex: Un métabolisme rapide brûle les calories plus vite. 
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balancer
balancer
[глагол]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

уравновешивать, балансировать

уравновешивать, балансировать

Ex: Il balance son corps pour ne pas tomber. 
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l'arbitre
l'arbitre
[существительное]

personne qui veille au respect des règles dans un match sportif

арбитр, судья (в спорте)

арбитр, судья (в спорте)

Ex: L'arbitre a sifflé une faute contre l'équipe bleue. 
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l'adrénaline
l'adrénaline
[существительное]

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

Ex: Le saut en parachute lui a donné une énorme montée d'adrénaline. 
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l'endurance
l'endurance
[существительное]

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

выносливость, стойкость

выносливость, стойкость

Ex: L'endurance est importante pour les coureurs de fond. 
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