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TCF - Niveau C1 - Sport et performance

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TCF - Niveau C1
l'épuisement
l'épuisement
[Kata benda]

état de fatigue physique ou mentale extrême causé par un effort prolongé ou intense

Ex: Après plusieurs jours sans repos, il souffrait d'un grand épuisement. 
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la musculation
la musculation
[Kata benda]

activité physique pour renforcer les muscles

angkat besi, bina badan

angkat besi, bina badan

Ex: Elle fait de la musculation trois fois par semaine. 
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le record
le record
[Kata benda]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

Ex: Cette athlète a battu le record du monde du 100 mètres. 
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le hors-jeu
le hors-jeu
[Kata benda]

position illégale d'un joueur au moment où son coéquipier lui passe le ballon, selon les règles du football

offside, posisi offside

offside, posisi offside

Ex: L'arbitre a sifflé pour un hors-jeu. 
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le parachutiste
le parachutiste
[Kata benda]

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

Ex: Le parachutiste a sauté de l'avion à trois mille mètres d'altitude. 
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la souplesse
la souplesse
[Kata benda]

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

Ex: Admire la souplesse de cette gymnaste ! 
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le gagnant
le gagnant
[Kata benda]

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

Ex: Le gagnant du tournoi a reçu une médaille d'or. 
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le coup de sifflet final

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

Ex: Les supporters ont célébré dès le coup de sifflet final. 
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la plongée
la plongée
[Kata benda]

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

menyelam, penyelaman

menyelam, penyelaman

Ex: Il fait de la plongée tous les étés dans la mer Rouge. 
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la course
la course
[Kata benda]

action de monter ou de grimper, souvent rapidement ou avec effort

pendakian, naik

pendakian, naik

Ex: La course vers le sommet est épuisante. 
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l'athlétisme
l'athlétisme
[Kata benda]

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

atletik, olahraga atletik

atletik, olahraga atletik

Ex: Il pratique l'athlétisme depuis son enfance. 
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frapper
frapper
[kata kerja]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

memukul, menendang

memukul, menendang

Ex: Il frappe le ballon très fort pendant le match. 
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le service
le service
[Kata benda]

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

servis, pukulan awal

servis, pukulan awal

Ex: Son service au tennis est très puissant. 
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la terre battue
la terre battue
[Kata benda]

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

lapangan tanah liat, lapangan tanah merah

lapangan tanah liat, lapangan tanah merah

Ex: Roland - Garros  se joue sur la terre battue. 
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le gazon
le gazon
[Kata benda]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

rumput, padang rumput

rumput, padang rumput

Ex: Le tournoi de Wimbledon se joue sur gazon. 
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le remonte-pente
le remonte-pente
[Kata benda]

système mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

ski lift, sistem angkut pemain ski

ski lift, sistem angkut pemain ski

Ex: Le remonte-pente est en panne aujourd'hui. 
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le dopage
le dopage
[Kata benda]

usage de substances interdites pour améliorer les performances

doping, penggunaan zat terlarang

doping, penggunaan zat terlarang

Ex: Le dopage est strictement interdit dans le sport professionnel. 
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le métabolisme
le métabolisme
[Kata benda]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolisme, himpunan reaksi kimia dalam tubuh yang memungkinkan produksi energi dan mempertahankan kehidupan

metabolisme, himpunan reaksi kimia dalam tubuh yang memungkinkan produksi energi dan mempertahankan kehidupan

Ex: Un métabolisme rapide brûle les calories plus vite. 
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balancer
balancer
[kata kerja]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

menyeimbangkan, menjaga keseimbangan

menyeimbangkan, menjaga keseimbangan

Ex: Il balance son corps pour ne pas tomber. 
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l'arbitre
l'arbitre
[Kata benda]

personne qui veille au respect des règles dans un match sportif

wasit, wasit olahraga

wasit, wasit olahraga

Ex: L'arbitre a sifflé une faute contre l'équipe bleue. 
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l'adrénaline
l'adrénaline
[Kata benda]

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

Ex: Le saut en parachute lui a donné une énorme montée d'adrénaline. 
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l'endurance
l'endurance
[Kata benda]

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

ketahanan, daya tahan

ketahanan, daya tahan

Ex: L'endurance est importante pour les coureurs de fond. 
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