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Bokabularyo sa Antas C1 - Isports at Ehersisyo Pisikal

Masterin ang bokabularyong Pranses para sa pagsasanay, pagganap, tibay, mga teknik, at kompetisyon, at talakayin nang tumpak ang mga layunin, pamamaraan, at resulta ng aktibidad na pang-sports.

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Vocabulaire de niveau C1
le parachutiste
le parachutiste
[Pangngalan]

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

parachutist,  taong nagpapatalon

parachutist, taong nagpapatalon

Ex: Le parachutiste a sauté de l'avion à trois mille mÚtres d'altitude. 
la souplesse
la souplesse
[Pangngalan]

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

kakayahang umangkop,  elastisidad

kakayahang umangkop, elastisidad

Ex: La souplesse de ce matériau le rend trÚs pratique. 
le gagnant
le gagnant
[Pangngalan]

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

panalo,  nagwagi

panalo, nagwagi

Ex: Le gagnant du tournoi a reçu une médaille d'or. 
le coup de sifflet final

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

huling sipol

huling sipol

Ex: Les supporters ont célébré dÚs le coup de sifflet final. 
la plongée
la plongée
[Pangngalan]

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

pagsisid, paglalangoy sa ilalim ng tubig

pagsisid, paglalangoy sa ilalim ng tubig

Ex: Il fait de la plongée tous les étés dans la mer Rouge. 

Naglalangoy siya sa ilalim ng tubig tuwing tag-araw sa Dagat na Pula.

la course
la course
[Pangngalan]

action de marcher ou de se déplacer à pied, souvent pour le sport ou l'exercice

lakad, paglakad

lakad, paglakad

Ex: Nous faisons une course tous les matins dans le parc. 

Gumagawa kami ng isang paglalakad tuwing umaga sa parke.

l'athlétisme
l'athlétisme
[Pangngalan]

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

atletika, mga palakasan sa atletika

atletika, mga palakasan sa atletika

Ex: Il pratique l'athlétisme depuis son enfance. 

Nagsasanay siya ng atletiks mula noong bata pa siya.

le service
le service
[Pangngalan]

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

serbisyo, pagpalo

serbisyo, pagpalo

Ex: Son service au tennis est trÚs puissant. 
la terre battue
la terre battue
[Pangngalan]

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

lupaang luad, korte ng luad

lupaang luad, korte ng luad

Ex: Roland - Garros  se joue sur la terre battue. 

Ang Roland Garros ay nilalaro sa lupa na sinalaan.

le gazon
le gazon
[Pangngalan]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

damo, damuhan

damo, damuhan

Ex: Le tournoi de Wimbledon se joue sur gazon. 

Ang torneo ng Wimbledon ay nilalaro sa damo.

le remonte-pente
le remonte-pente
[Pangngalan]

systÚme mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

ski lift, sistemang panghatid ng skier

ski lift, sistemang panghatid ng skier

Ex: Le remonte-pente est en panne aujourd'hui. 

Ang ski lift ay sira ngayon.

le dopage
le dopage
[Pangngalan]

action d'augmenter artificiellement les capacités ou performances

pagdodoping, artipisyal na pagpapalakas

pagdodoping, artipisyal na pagpapalakas

Ex: Le dopage économique a permis une relance rapide du marché. 

Ang doping pang-ekonomiya ay nagpahintulot sa mabilis na paggaling ng merkado.

le métabolisme
le métabolisme
[Pangngalan]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolismo, pangkat ng mga reaksiyong kemikal sa katawan na nagpapahintulot sa paggawa ng enerhiya at pagpapanatili ng buhay

metabolismo, pangkat ng mga reaksiyong kemikal sa katawan na nagpapahintulot sa paggawa ng enerhiya at pagpapanatili ng buhay

Ex: Un métabolisme rapide brûle les calories plus vite. 

Ang mabilis na metabolismo ay mas mabilis na nagsusunog ng mga calorie.

l'arbitre
l'arbitre
[Pangngalan]

personne qui veille au respect des rĂšgles dans un match sportif

tagahatol, tagahatol sa palakasan

tagahatol, tagahatol sa palakasan

Ex: L'arbitre a sifflé une faute contre l'équipe bleue. 

Ang referee ay sumipol ng isang foul laban sa asul na koponan.

l'adrénaline
l'adrénaline
[Pangngalan]

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

adrenaline,  epinephrine

adrenaline, epinephrine

Ex: Le saut en parachute lui a donné une énorme montée d'adrénaline. 
l'endurance
l'endurance
[Pangngalan]

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

pagtitiis, katatagan

pagtitiis, katatagan

Ex: L'endurance est importante pour les coureurs de fond. 

Mahalaga ang pagtitiyaga para sa mga mananakbo ng malayong distansya.

l'épuisement
l'épuisement
[Pangngalan]

Ă©tat de fatigue physique ou mentale extrĂȘme causĂ© par un effort prolongĂ© ou intense

pagkapagod,  pagkahapo

pagkapagod, pagkahapo

Ex: AprÚs plusieurs jours sans repos, il souffrait d'un grand épuisement. 
la performance
la performance
[Pangngalan]

l'action de réaliser une tùche ou une prestation, souvent devant un public

pagtatanghal, pagganap

pagtatanghal, pagganap

Ex: La performance de l'acteur a été trÚs applaudie. 
la musculation
la musculation
[Pangngalan]

activité physique pour renforcer les muscles

pagbubuhat ng mga pabigat, bodybuilding

pagbubuhat ng mga pabigat, bodybuilding

Ex: Elle fait de la musculation trois fois par semaine. 

Nag-bodybuilding siya ng tatlong beses sa isang linggo.

le record
le record
[Pangngalan]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

rekord,  tala

rekord, tala

Ex: Cette athlÚte a battu le record du monde du 100 mÚtres. 
le hors-jeu
le hors-jeu
[Pangngalan]

position illĂ©gale d'un joueur au moment oĂč son coĂ©quipier lui passe le ballon, selon les rĂšgles du football

offside, posisyong offside

offside, posisyong offside

Ex: L'arbitre a sifflé pour un hors-jeu. 

Sumipol ang referee para sa isang offside.

la demi-finale
la demi-finale
[Pangngalan]

match qui décide quelles équipes accÚdent à la finale

semifinal, laro ng semifinal

semifinal, laro ng semifinal

Ex: La demi-finale aura lieu samedi prochain. 

Ang semifinal ay gaganapin sa susunod na Sabado.

la finale
la finale
[Pangngalan]

dernier match d'un tournoi qui détermine le champion

panghuling laban, huling laro

panghuling laban, huling laro

Ex: La finale se joue dimanche prochain. 

Ang final ay nilalaro sa susunod na Linggo.

le podium
le podium
[Pangngalan]

estrade surélevée utilisée pour présenter des personnes, des objets ou pour les défilés de mode

entablado, nakataas na plataporma

entablado, nakataas na plataporma

Ex: Les mannequins marchent sur le podium lors du défilé. 

Lumalakad ang mga modelo sa entablado sa panahon ng fashion show.

le surentraĂźnement

état de fatigue physique ou mentale causé par un entraßnement excessif sans récupération suffisante

sobrang pagsasanay

sobrang pagsasanay

Ex: Le surentraßnement peut diminuer les performances sportives. 
le claquage
le claquage
[Pangngalan]

lésion d'un muscle causée par un effort trop important ou un mouvement brusque

bali ng kalamnan, pilay ng kalamnan, -

bali ng kalamnan, pilay ng kalamnan, -

Ex: Le joueur a quitté le terrain à cause d'un claquage à la cuisse. 
l'élongation
l'élongation
[Pangngalan]

lésion légÚre d'un muscle due à un étirement excessif, sans déchirure des fibres

strain ng kalamnan, -

strain ng kalamnan, -

Ex: Le coureur souffre d'une élongation au mollet. 
l'entorse
l'entorse
[Pangngalan]

violation ou non-respect d'une rĂšgle ou d'une loi

paglabag, pagkakasala

paglabag, pagkakasala

Ex: L'entorse au rÚglement a entraßné une sanction. 

Ang paglabag sa regulasyon ay humantong sa isang parusa.

balancer
balancer
[Pandiwa]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

balansehin, panatilihin ang balanse

balansehin, panatilihin ang balanse

Ex: Il balance son corps pour ne pas tomber. 

Binabalanse niya ang kanyang katawan upang hindi mahulog.

pédaler
pédaler
[Pandiwa]

action de faire tourner les pédales d'un vélo

pedal, magpedal

pedal, magpedal

Ex: Il faut pédaler plus vite pour monter cette cÎte. 

Kailangang magpedal nang mas mabilis para umakyat sa burol na ito.

frapper
frapper
[Pandiwa]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

paluin, sipain

paluin, sipain

Ex: Il frappe le ballon trÚs fort pendant le match. 

Tinatamaan niya nang napakalakas ang bola sa panahon ng laro.

éliminatoire
éliminatoire
[pang-uri]

qui sert à éliminer des concurrents dans une compétition

eliminatoryo, pampatanggal

eliminatoryo, pampatanggal

Ex: Le match éliminatoire décidera qui passe à la finale. 

Ang eliminasyon na laro ang magdedesisyon kung sino ang papasok sa huling laban.

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