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Vocabulaire de niveau C1 - Sport et exercice physique

Apprenez le vocabulaire pour parler de l'entraînement, des compétitions, des performances et des blessures sportives en français.

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Vocabulaire de niveau C1
le parachutiste
le parachutiste
[Pangngalan]

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

Ex: Le parachutiste a sauté de l'avion à trois mille mètres d'altitude. 
la souplesse
la souplesse
[Pangngalan]

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

Ex: Admire la souplesse de cette gymnaste ! 
le gagnant
le gagnant
[Pangngalan]

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

Ex: Le gagnant du tournoi a reçu une médaille d'or. 
le coup de sifflet final

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

Ex: Les supporters ont célébré dès le coup de sifflet final. 
la plongée
la plongée
[Pangngalan]

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

pagsisid, paglalangoy sa ilalim ng tubig

pagsisid, paglalangoy sa ilalim ng tubig

Ex: Il fait de la plongée tous les étés dans la mer Rouge. 

Naglalangoy siya sa ilalim ng tubig tuwing tag-araw sa Dagat na Pula.

la course
la course
[Pangngalan]

action de marcher ou de se déplacer à pied, souvent pour le sport ou l'exercice

lakad, paglakad

lakad, paglakad

Ex: Nous faisons une course tous les matins dans le parc. 

Gumagawa kami ng isang paglalakad tuwing umaga sa parke.

l'athlétisme
l'athlétisme
[Pangngalan]

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

atletika, mga palakasan sa atletika

atletika, mga palakasan sa atletika

Ex: Il pratique l'athlétisme depuis son enfance. 

Nagsasanay siya ng atletiks mula noong bata pa siya.

le service
le service
[Pangngalan]

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

serbisyo, pagpalo

serbisyo, pagpalo

Ex: Son service au tennis est très puissant. 
la terre battue
la terre battue
[Pangngalan]

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

lupaang luad, korte ng luad

lupaang luad, korte ng luad

Ex: Roland - Garros  se joue sur la terre battue. 

Ang Roland Garros ay nilalaro sa lupa na sinalaan.

le gazon
le gazon
[Pangngalan]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

damo, damuhan

damo, damuhan

Ex: Le tournoi de Wimbledon se joue sur gazon. 

Ang torneo ng Wimbledon ay nilalaro sa damo.

le remonte-pente
le remonte-pente
[Pangngalan]

système mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

ski lift, sistemang panghatid ng skier

ski lift, sistemang panghatid ng skier

Ex: Le remonte-pente est en panne aujourd'hui. 

Ang ski lift ay sira ngayon.

le dopage
le dopage
[Pangngalan]

action d'augmenter artificiellement les capacités ou performances

pagdodoping, artipisyal na pagpapalakas

pagdodoping, artipisyal na pagpapalakas

Ex: Le dopage économique a permis une relance rapide du marché. 

Ang doping pang-ekonomiya ay nagpahintulot sa mabilis na paggaling ng merkado.

le métabolisme
le métabolisme
[Pangngalan]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolismo, pangkat ng mga reaksiyong kemikal sa katawan na nagpapahintulot sa paggawa ng enerhiya at pagpapanatili ng buhay

metabolismo, pangkat ng mga reaksiyong kemikal sa katawan na nagpapahintulot sa paggawa ng enerhiya at pagpapanatili ng buhay

Ex: Un métabolisme rapide brûle les calories plus vite. 

Ang mabilis na metabolismo ay mas mabilis na nagsusunog ng mga calorie.

l'arbitre
l'arbitre
[Pangngalan]

personne qui veille au respect des règles dans un match sportif

tagahatol, tagahatol sa palakasan

tagahatol, tagahatol sa palakasan

Ex: L'arbitre a sifflé une faute contre l'équipe bleue. 

Ang referee ay sumipol ng isang foul laban sa asul na koponan.

l'adrénaline
l'adrénaline
[Pangngalan]

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

Ex: Le saut en parachute lui a donné une énorme montée d'adrénaline. 
l'endurance
l'endurance
[Pangngalan]

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

pagtitiis, katatagan

pagtitiis, katatagan

Ex: L'endurance est importante pour les coureurs de fond. 

Mahalaga ang pagtitiyaga para sa mga mananakbo ng malayong distansya.

l'épuisement
l'épuisement
[Pangngalan]

état de fatigue physique ou mentale extrême causé par un effort prolongé ou intense

Ex: Après plusieurs jours sans repos, il souffrait d'un grand épuisement. 
la performance
la performance
[Pangngalan]

l'action de réaliser une tâche ou une prestation, souvent devant un public

pagtatanghal, pagganap

pagtatanghal, pagganap

Ex: La performance de l'acteur a été très applaudie. 
la musculation
la musculation
[Pangngalan]

activité physique pour renforcer les muscles

pagbubuhat ng mga pabigat, bodybuilding

pagbubuhat ng mga pabigat, bodybuilding

Ex: Elle fait de la musculation trois fois par semaine. 

Nag-bodybuilding siya ng tatlong beses sa isang linggo.

le record
le record
[Pangngalan]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

Ex: Cette athlète a battu le record du monde du 100 mètres. 
le hors-jeu
le hors-jeu
[Pangngalan]

position illégale d'un joueur au moment où son coéquipier lui passe le ballon, selon les règles du football

offside, posisyong offside

offside, posisyong offside

Ex: L'arbitre a sifflé pour un hors-jeu. 

Sumipol ang referee para sa isang offside.

la demi-finale
la demi-finale
[Pangngalan]

match qui décide quelles équipes accèdent à la finale

semifinal, laro ng semifinal

semifinal, laro ng semifinal

Ex: La demi-finale aura lieu samedi prochain. 

Ang semifinal ay gaganapin sa susunod na Sabado.

la finale
la finale
[Pangngalan]

dernier match d'un tournoi qui détermine le champion

panghuling laban, huling laro

panghuling laban, huling laro

Ex: La finale se joue dimanche prochain. 

Ang final ay nilalaro sa susunod na Linggo.

le podium
le podium
[Pangngalan]

estrade surélevée utilisée pour présenter des personnes, des objets ou pour les défilés de mode

entablado, nakataas na plataporma

entablado, nakataas na plataporma

Ex: Les mannequins marchent sur le podium lors du défilé. 

Lumalakad ang mga modelo sa entablado sa panahon ng fashion show.

le surentraînement

état de fatigue physique ou mentale causé par un entraînement excessif sans récupération suffisante

Ex: Le surentraînement peut diminuer les performances sportives. 
le claquage
le claquage
[Pangngalan]

lésion d'un muscle causée par un effort trop important ou un mouvement brusque

Ex: Le joueur a quitté le terrain à cause d'un claquage à la cuisse. 
l'élongation
l'élongation
[Pangngalan]

lésion légère d'un muscle due à un étirement excessif, sans déchirure des fibres

Ex: Le coureur souffre d'une élongation au mollet. 
l'entorse
l'entorse
[Pangngalan]

violation ou non-respect d'une règle ou d'une loi

paglabag, pagkakasala

paglabag, pagkakasala

Ex: L'entorse au règlement a entraîné une sanction. 

Ang paglabag sa regulasyon ay humantong sa isang parusa.

balancer
balancer
[Pandiwa]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

balansehin, panatilihin ang balanse

balansehin, panatilihin ang balanse

Ex: Il balance son corps pour ne pas tomber. 

Binabalanse niya ang kanyang katawan upang hindi mahulog.

pédaler
pédaler
[Pandiwa]

action de faire tourner les pédales d'un vélo

pedal, magpedal

pedal, magpedal

Ex: Il faut pédaler plus vite pour monter cette côte. 

Kailangang magpedal nang mas mabilis para umakyat sa burol na ito.

frapper
frapper
[Pandiwa]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

paluin, sipain

paluin, sipain

Ex: Il frappe le ballon très fort pendant le match. 

Tinatamaan niya nang napakalakas ang bola sa panahon ng laro.

éliminatoire
éliminatoire
[pang-uri]

qui sert à éliminer des concurrents dans une compétition

eliminatoryo, pampatanggal

eliminatoryo, pampatanggal

Ex: Le match éliminatoire décidera qui passe à la finale. 

Ang eliminasyon na laro ang magdedesisyon kung sino ang papasok sa huling laban.

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