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Vocabulaire de niveau C1 - Sport et exercice physique

Apprenez le vocabulaire pour parler de l'entraînement, des compétitions, des performances et des blessures sportives en français.

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Vocabulaire de niveau C1
le parachutiste
le parachutiste
[Sustantivo]

personne qui pratique le saut en parachute, notamment dans un cadre sportif ou militaire

Ex: Le parachutiste a ouvert son parachute quelques secondes après le saut. 
la souplesse
la souplesse
[Sustantivo]

capacité à se plier, à s'adapter facilement ou à changer sans se casser ni résister

Ex: Admire la souplesse de cette gymnaste ! 
le gagnant
le gagnant
[Sustantivo]

personne ou équipe qui remporte une compétition, un jeu ou un concours

Ex: Chaque gagnant a été applaudi par le public. 
le coup de sifflet final

signal donné par l'arbitre avec un sifflet pour annoncer la fin d'un match ou d'une compétition

Ex: Après le coup de sifflet final, les joueurs se sont serré la main. 
la plongée
la plongée
[Sustantivo]

l'action de nager sous l'eau avec un équipement spécial comme un tuba ou un scaphandre

buceo, inmersión

buceo, inmersión

Ex: Elle a appris la plongée avec un instructeur certifié. 

Ella aprendió buceo con un instructor certificado.

la course
la course
[Sustantivo]

action de marcher ou de se déplacer à pied, souvent pour le sport ou l'exercice

paseo, caminata

paseo, caminata

Ex: Elle aime la course en montagne. 

A ella le gusta la carrera en montaña.

l'athlétisme
l'athlétisme
[Sustantivo]

un ensemble de sports comprenant la course, le saut et le lancer

atletismo, deportes atléticos

atletismo, deportes atléticos

Ex: Elle a gagné une médaille en athlétisme aux championnats scolaires. 

Ella ganó una medalla en atletismo en los campeonatos escolares.

le service
le service
[Sustantivo]

action de lancer la balle pour commencer un point dans certains sports comme le tennis

saque, servicio

saque, servicio

Ex: Le joueur a un service précis et rapide. 
la terre battue
la terre battue
[Sustantivo]

surface de terrain de sport, en particulier de tennis, faite de brique pilée ou d'argile compactée

pista de tierra batida, cancha de arcilla

pista de tierra batida, cancha de arcilla

Ex: Il préfère la terre battue car elle ménage ses articulations. 

Él prefiere la tierra batida porque cuida sus articulaciones.

le gazon
le gazon
[Sustantivo]

surface de terrain couverte d'herbe courte, souvent utilisée pour les terrains de sport ou les jardins

césped, pasto

césped, pasto

Ex: Les joueurs préfèrent parfois le gazon pour sa rapidité. 

Los jugadores prefieren a veces el césped por su rapidez.

le remonte-pente
le remonte-pente
[Sustantivo]

système mécanique transportant les skieurs en amont d'une piste

telesquí, remonte

telesquí, remonte

Ex: Les enfants adorent le remonte-pente débrayable. 

Los niños adoran el telesquí desmontable.

le dopage
le dopage
[Sustantivo]

action d'augmenter artificiellement les capacités ou performances

dopaje, estimulación artificial

dopaje, estimulación artificial

Ex: Le gouvernement a annoncé un plan de dopage technologique. 

El gobierno anunció un plan de dopaje tecnológico.

le métabolisme
le métabolisme
[Sustantivo]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolismo, conjunto de reacciones químicas en el cuerpo que permiten producir energía y mantener la vida

metabolismo, conjunto de reacciones químicas en el cuerpo que permiten producir energía y mantener la vida

Ex: Les enzymes jouent un rôle important dans le métabolisme. 

Las enzimas juegan un papel importante en el metabolismo.

l'arbitre
l'arbitre
[Sustantivo]

personne qui veille au respect des règles dans un match sportif

árbitro, juez deportivo

árbitro, juez deportivo

Ex: Les joueurs protestent contre la décision de l'arbitre. 

Los jugadores protestan contra la decisión del árbitro.

l'adrénaline
l'adrénaline
[Sustantivo]

hormone produite par l'organisme en situation de stress, de peur ou d'excitation, augmentant l'énergie et les réactions du corps

Ex: Les sportifs recherchent parfois l'adrénaline de la compétition. 
l'endurance
l'endurance
[Sustantivo]

capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés

resistencia, aguante

resistencia, aguante

Ex: Son endurance lui permet de finir la course sans problème. 

Su resistencia le permite terminar la carrera sin problemas.

l'épuisement
l'épuisement
[Sustantivo]

état de fatigue physique ou mentale extrême causé par un effort prolongé ou intense

Ex: Le médecin lui a conseillé de se reposer pour éviter l'épuisement. 
la performance
la performance
[Sustantivo]

l'action de réaliser une tâche ou une prestation, souvent devant un public

actuación, representación

actuación, representación

Ex: La performance musicale a duré deux heures. 
la musculation
la musculation
[Sustantivo]

activité physique pour renforcer les muscles

levantamiento de pesas, culturismo

levantamiento de pesas, culturismo

Ex: Il va à la salle pour la musculation. 

Él va al gimnasio para la musculación.

le record
le record
[Sustantivo]

meilleure performance jamais atteinte dans un domaine sportif ou autre

Ex: Il espère améliorer son propre record personnel. 
le hors-jeu
le hors-jeu
[Sustantivo]

position illégale d'un joueur au moment où son coéquipier lui passe le ballon, selon les règles du football

fuera de juego, posición adelantada

fuera de juego, posición adelantada

Ex: Le hors-jeu a annulé le but marqué. 

El fuera de juego anuló el gol marcado.

la demi-finale
la demi-finale
[Sustantivo]

match qui décide quelles équipes accèdent à la finale

semifinal, partido semifinal

semifinal, partido semifinal

Ex: La demi-finale est toujours un match très intense. 

La semifinal siempre es un partido muy intenso.

la finale
la finale
[Sustantivo]

dernier match d'un tournoi qui détermine le champion

final, último partido

final, último partido

Ex: La finale attire beaucoup de spectateurs. 

La final atrae a muchos espectadores.

le podium
le podium
[Sustantivo]

estrade surélevée utilisée pour présenter des personnes, des objets ou pour les défilés de mode

podio, estrado elevado

podio, estrado elevado

Ex: Le podium est décoré de fleurs et de lumières. 

El podio está decorado con flores y luces.

le surentraînement

état de fatigue physique ou mentale causé par un entraînement excessif sans récupération suffisante

Ex: Le repos est essentiel pour éviter le surentraînement. 
le claquage
le claquage
[Sustantivo]

lésion d'un muscle causée par un effort trop important ou un mouvement brusque

Ex: Après son claquage, il a arrêter l'entraînement pendant plusieurs semaines. 
l'élongation
l'élongation
[Sustantivo]

lésion légère d'un muscle due à un étirement excessif, sans déchirure des fibres

Ex: Le médecin a diagnostiqué une légère élongation musculaire. 
l'entorse
l'entorse
[Sustantivo]

violation ou non-respect d'une règle ou d'une loi

infracción, violación

infracción, violación

Ex: L'entorse aux droits humains est condamnable. 

La violación de los derechos humanos es condenable.

balancer
balancer
[Verbo]

maintenir ou rétablir l'équilibre de quelque chose

equilibrar, balancear

equilibrar, balancear

Ex: Cette danseuse sait balancer son centre de gravité. 

Esta bailarina sabe equilibrar su centro de gravedad.

pédaler
pédaler
[Verbo]

action de faire tourner les pédales d'un vélo

pedalear, accionar los pedales

pedalear, accionar los pedales

Ex: Les enfants apprennent à pédaler à 5 ans. 

Los niños aprenden a pedalear a los 5 años.

frapper
frapper
[Verbo]

donner un coup avec le pied ou la main, souvent pour envoyer un ballon ou frapper quelqu'un

golpear, patear

golpear, patear

Ex: Les enfants aiment frapper le ballon dans le parc. 

Los niños aman golpear el balón en el parque.

éliminatoire
éliminatoire
[Adjetivo]

qui sert à éliminer des concurrents dans une compétition

eliminatorio, de eliminación

eliminatorio, de eliminación

Ex: Cette épreuve est une phase éliminatoire du tournoi. 

Esta prueba es una fase eliminatoria del torneo.

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