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TCF - Niveau B2 - Alimentation

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TCF - Niveau B2
l'antioxydant

substance qui empêche ou ralentit l'oxydation des molécules et protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres

Ex: Les fruits rouges sont riches en antioxydants naturels. 
la vitamine

substance nutritive nécessaire en petite quantité pour le bon fonctionnement du corps

Ex: Les oranges sont riches en vitamine C. 
la calorie

unité qui mesure l'énergie contenue dans les aliments

Ex: Ce gâteau contient 250 calories. 
onctueux
onctueux
[Adjectif]

qui a une texture douce, lisse et souvent riche, agréable en bouche

Ex: Le chocolat chaud était onctueux et velouté. 
la chair

tissu musculaire et graisseux qui recouvre les os

Ex: Il a blessé la chair de son bras en tombant. 
la truffe

champignon souterrain très prisé pour son arôme et son goût, utilisé en gastronomie

Ex: La truffe noire est une spécialité de la région du Périgord. 
potable
potable
[Adjectif]

qui peut être consommé sans danger pour la santé, spécialement pour l'eau ou les boissons

Ex: L'eau du robinet n'est pas toujours potable dans certaines régions. 
condensé
condensé
[Adjectif]

dont la densité a été augmentée par réduction de volume

Ex: Le lait condensé sucré est idéal pour les desserts. 
le régime

ensemble de règles alimentaires suivies pour perdre du poids, rester en bonne santé ou pour des raisons médicales

Ex: Elle suit un régime pour perdre quelques kilos. 
sain
sain
[Adjectif]

qui est bon pour la santé ou qui favorise le bien-être physique et mental

Ex: Manger des fruits et légumes est sain. 
le féculent

aliment riche en amidon, comme les pommes de terre ou le riz

Ex: Les féculents fournissent de l'énergie au corps. 
le steak haché

morceau de viande de bœuf ou autre viande, finement haché et souvent utilisé pour cuisiner des plats rapides ou des hamburgers

Ex: J'ai acheté du steak haché pour préparer des hamburgers. 
la boîte

conserve alimentaire présentée dans un récipient en métal

Ex: J'ai acheté une boîte de sardines. 
vert
vert
[Adjectif]

qui n'est pas encore mûr, comme un fruit

Ex: Cette banane est encore verte, il faut attendre. 
l'excès

action de dépasser les limites normales, modérées ou nécessaires, ou état de quantité trop grande

la viande blanche

viande de couleur claire provenant principalement de la volaille ou du jeune bétail

Ex: Le poulet est une viande blanche très populaire. 
bouffer
bouffer
[verbe]

manger (langage très familier, parfois vulgaire)

Ex: J'ai bouffé un kebab en vitesse. 
picoler
picoler
[verbe]

boire de l'alcool (souvent en grande quantité)

Ex: Ils ont passé la soirée à picoler dans le bar. 
le filet

morceau de viande ou de poisson sans arêtes ou sans os

Ex: J'ai acheté un filet de bœuf pour le dîner. 
tourné
tourné
[Adjectif]

qui a un goût acide ou altéré à cause de la fermentation ou d'un mauvais stockage, souvent utilisé pour les aliments ou boissons

Ex: Le lait est tourné et ne peut plus être consommé. 
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