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Livello B2 - Movimenti fisici e postura

Impara un vocabolario tedesco preciso per movimenti, posture del corpo e azioni fisiche. Queste parole di livello B2 ti aiutano a descrivere in modo vivido e differenziato sequenze di movimento, gesti e la postura delle persone.

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B2 Stufe
zugreifen
zugreifen
[Verbo]

Mit den Händen etwas schnell oder fest ergreifen, um es zu halten, zu bewegen oder zu verhindern, dass es fällt

afferrare, prendere

afferrare, prendere

Ex: Greif fest zu, sonst rutscht es dir aus der Hand! 

Afferra saldamente, altrimenti ti scivolerà dalle mani!

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verfolgen
verfolgen
[Verbo]

Jemandem oder etwas aktiv hinterhergehen, um es einzuholen oder zu fassen

inseguire, perseguire

inseguire, perseguire

Ex: Die Kinder verfolgten sich lachend auf dem Spielplatz. 

I bambini si inseguivano ridendo nel parco giochi.

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durchatmen
durchatmen
[Verbo]

Tief ein- und ausatmen, oft um sich zu entspannen oder zu erholen

respirare profondamente, fare un respiro profondo

respirare profondamente, fare un respiro profondo

Ex: Atme tief durch, bevor du tauchst! 

Respira profondamente prima di immergerti!

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die Beweglichkeit
die Beweglichkeit
[sostantivo]

Die Fähigkeit, sich leicht und flexibel zu bewegen

mobilità, agilità

mobilità, agilità

Ex: Die Beweglichkeit eines Athleten ist entscheidend für seine Leistung. 

La mobilità di un atleta è cruciale per la sua prestazione.

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die Haltung
die Haltung
[sostantivo]

Die Art und Weise, wie jemand seinen Körper hält oder positioniert

postura, atteggiamento del corpo

postura, atteggiamento del corpo

Ex: Schlechte Haltung kann Rückenschmerzen verursachen. 

Una postura scorretta può causare mal di schiena.

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verschränken

Etwas überkreuzen oder ineinanderlegen, besonders Arme oder Beine

incrociare, intrecciare

incrociare, intrecciare

Ex: Sie saß ruhig da und hatte die Beine verschränkt. 

Era seduta tranquillamente e aveva le gambe incrociate.

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vorbeugen
vorbeugen
[Verbo]

Den Oberkörper nach vorne beugen

chinarsi, piegarsi in avanti

chinarsi, piegarsi in avanti

Ex: Sie beugte sich über den Tisch, um das Dokument zu unterschreiben. 

Lei si chinò sul tavolo per firmare il documento.

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hüpfen
hüpfen
[Verbo]

Sich mit kleinen, leichten Sprüngen bewegen

saltellare, balzare leggermente

saltellare, balzare leggermente

Ex: Die Kinder hüpfen im Garten. 

I bambini saltellano in giardino.

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he­r­um­hüp­fen

Sich springend in verschiedene Richtungen bewegen

saltellare in giro, balzare qua e là

saltellare in giro, balzare qua e là

Ex: Die Kinder hüpfen im Zimmer herum. 

I bambini saltellano per la stanza.

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die Geste
die Geste
[sostantivo]

Eine bewusste Bewegung, die eine Botschaft oder Gefühle ausdrückt

gesto, movimento

gesto, movimento

Ex: Diese kulturelle Geste bedeutet Dankbarkeit. 

Questo gesto culturale esprime gratitudine.

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flitzen
flitzen
[Verbo]

Sich sehr schnell und oft hektisch bewegen, typischerweise für kurze Distanzen

sfrecciare, precipitarsi

sfrecciare, precipitarsi

Ex: Die Motorboote flitzen über den See. 

I motoscafi sfrecciano sul lago.

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zwinkern
zwinkern
[Verbo]

Mit einem Auge schnell zukneifen, oft als Zeichen von Humor oder Freundlichkeit

ammiccare, fare l'occhiolino

ammiccare, fare l'occhiolino

Ex: Ein kurzes Zwinkern kann viel bedeuten. 

Un battito di ciglia rapido può significare molto.

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angreifen
angreifen
[Verbo]

Etwas mit den Händen berühren

toccare, manipolare

toccare, manipolare

Ex: Das Baby greift alles neugierig an. 

Il bambino tocca tutto con curiosità.

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zügeln
zügeln
[Verbo]

Ein Pferd durch Zügel lenken oder kontrollieren

frenare, controllare

frenare, controllare

Ex: Der Reiter zügelte das Pferd sanft, als es schneller werden wollte. 

Il cavaliere frenò dolcemente il cavallo quando voleva accelerare.

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kratzen
kratzen
[Verbo]

Mit etwas Spitzem oder Hartem über eine Oberfläche fahren und dabei Schaden oder unangenehme Empfindungen verursachen

graffiare, grattare

graffiare, grattare

Ex: Die Katze kratzt am Sofa. 

Il gatto graffia il divano.

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klatschen
klatschen
[Verbo]

Mit den Händen Geräusche machen, um Beifall zu zeigen oder einen Rhythmus zu begleiten

applaudire

applaudire

Ex: Alle klatschten, als der Redner fertig war. 

Tutti applaudirono quando l'oratore ebbe finito.

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bücken
bücken
[Verbo]

Den Oberkörper nach vorne und unten beugen, um etwas aufzuheben oder besser zu sehen

chinarsi, piegarsi

chinarsi, piegarsi

Ex: Er bückte sich und sammelte die Blätter auf. 

Si chinò e raccolse le foglie.

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joggen
joggen
[Verbo]

In mäßigem Tempo zur Fitness oder Entspannung laufen

fare jogging, correre a ritmo moderato

fare jogging, correre a ritmo moderato

Ex: Beim Joggen hört sie gerne Musik. 

Fare jogging le piace ascoltare musica.

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ergreifen
ergreifen
[Verbo]

Etwas plötzlich oder fest mit der Hand greifen

afferrare, impugnare

afferrare, impugnare

Ex: Er fasste das Seil, bevor er fiel. 

Lui afferrò la corda prima di cadere.

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nicken
nicken
[Verbo]

Den Kopf kurz nach unten und oben bewegen, um Zustimmung, Gruß oder Verständnis zu zeigen

annuire, fare un cenno col capo

annuire, fare un cenno col capo

Ex: Die Kinder nickten müde, als die Geschichte zu Ende war. 

I bambini annuirono stanchi quando la storia finì.

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purzeln
purzeln
[Verbo]

Sich schnell und unkontrolliert drehen oder fallen, oft kopfüber

rotolare, capitombolare

rotolare, capitombolare

Ex: Die Murmel purzelte die Rampe hinunter. 

La biglia rotolò giù per la rampa.

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hinlegen
hinlegen
[Verbo]

Etwas oder sich selbst an einen bestimmten Platz legen, oft flach auf eine Oberfläche

sdraiare, adagiare

sdraiare, adagiare

Ex: Nach der langen Wanderung legten sie sich erschöpft hin. 

Dopo la lunga escursione, si sono sdraiati esausti.

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der Sprung
der Sprung
[sostantivo]

Die Bewegung, bei der man mit Schwung in die Luft springt

salto, balzo

salto, balzo

Ex: Der Sprung hat ihr viel Freude gemacht. 

Il salto le ha dato molta gioia.

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der Wurf
der Wurf
[sostantivo]

Die Bewegung, bei der man etwas mit der Hand durch die Luft schleudert

lancio, gettata

lancio, gettata

Ex: Ein guter Wurf braucht Technik und Kraft. 

Un buon lancio richiede tecnica e forza.

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der Tritt
der Tritt
[sostantivo]

Eine Bewegung, bei der man mit dem Fuß schnell und kräftig gegen etwas stößt

calcio, colpo

calcio, colpo

Ex: Der Tritt hat den Ball weit weg geschossen. 

Il calcio ha mandato la palla lontano.

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