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المستوى B2 - الحركات الجسدية والوضعية

تعلّم مفردات ألمانية دقيقة للحركات ووضعيات الجسم والأفعال الجسدية. تساعدك كلمات مستوى B2 هذه على وصف تسلسلات الحركة والإيماءات ووضعية الأشخاص بشكل حي ومفصّل.

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B2 Stufe
zugreifen
zugreifen
[فعل]

Mit den Händen etwas schnell oder fest ergreifen, um es zu halten, zu bewegen oder zu verhindern, dass es fällt

يمسك, يقبض

يمسك, يقبض

Ex: Greif fest zu, sonst rutscht es dir aus der Hand! 

أمسك بقوة، وإلا سينزلق من بين يديك!

verfolgen
verfolgen
[فعل]

Jemandem oder etwas aktiv hinterhergehen, um es einzuholen oder zu fassen

يُلاحِق, يَطْرُد

يُلاحِق, يَطْرُد

Ex: Die Kinder verfolgten sich lachend auf dem Spielplatz. 

كان الأطفال يتعقبون بعضهم البعض وهم يضحكون في الملعب.

durchatmen
durchatmen
[فعل]

Tief ein- und ausatmen, oft um sich zu entspannen oder zu erholen

التنفس بعمق, أخذ نفس عميق

التنفس بعمق, أخذ نفس عميق

Ex: Sie atmete langsam durch, um ruhiger zu werden. 

لقد تنفست بعمق ببطء لتهدأ.

die Beweglichkeit

Die Fähigkeit, sich leicht und flexibel zu bewegen

المرونة, الرشاقة

المرونة, الرشاقة

Ex: Tänzer brauchen viel Beweglichkeit, um komplexe Schritte auszuführen. 

يحتاج الراقصون إلى الكثير من المرونة لأداء خطوات معقدة.

die Haltung
die Haltung
[اسم]

Die Art und Weise, wie jemand seinen Körper hält oder positioniert

وضعية, هيئة الجسم

وضعية, هيئة الجسم

Ex: Eine entspannte Haltung erleichtert das Atmen. 

وضعية مريحة تسهل التنفس.

verschränken

Etwas überkreuzen oder ineinanderlegen, besonders Arme oder Beine

عبر, تشابك

عبر, تشابك

Ex: Er verschränkte die Arme vor der Brust. 

عقد ذراعيه أمام صدره.

vorbeugen
vorbeugen
[فعل]

Den Oberkörper nach vorne beugen

الانحناء, الانحناء إلى الأمام

الانحناء, الانحناء إلى الأمام

Ex: Sie beugte sich nach vorne und flüsterte ihm etwas ins Ohr. 

انحنت إلى الأمام وهمست شيئًا في أذنه.

hüpfen
hüpfen
[فعل]

Sich mit kleinen, leichten Sprüngen bewegen

يقفز قفزات خفيفة, ينط

يقفز قفزات خفيفة, ينط

Ex: Er hüpft vor Freude auf und ab. 

إنه يقفز لأعلى ولأسفل من الفرح.

he­r­um­hüp­fen

Sich springend in verschiedene Richtungen bewegen

القفز حول المكان, الوثب هنا وهناك

القفز حول المكان, الوثب هنا وهناك

Ex: Der Vogel hüpft auf dem Ast herum. 

الطائر يقفز على الغصن.

die Geste
die Geste
[اسم]

Eine bewusste Bewegung, die eine Botschaft oder Gefühle ausdrückt

إيماءة, حركة

إيماءة, حركة

Ex: Diese kulturelle Geste bedeutet Dankbarkeit. 

هذه الإيماءة الثقافية تعبر عن الامتنان.

flitzen
flitzen
[فعل]

Sich sehr schnell und oft hektisch bewegen, typischerweise für kurze Distanzen

يَنْدَفِع, يَنْهَزِم

يَنْدَفِع, يَنْهَزِم

Ex: Die Motorboote flitzen über den See. 

القوارب ذات المحركات تندفع عبر البحيرة.

zwinkern
zwinkern
[فعل]

Mit einem Auge schnell zukneifen, oft als Zeichen von Humor oder Freundlichkeit

يغمز, يغمز بعين واحدة

يغمز, يغمز بعين واحدة

Ex: Ein kurzes Zwinkern kann viel bedeuten. 

طرفة عين سريعة يمكن أن تعني الكثير.

angreifen
angreifen
[فعل]

Etwas mit den Händen berühren

لمس, تحسس

لمس, تحسس

Ex: Greif die heiße Pfanne nicht an! 

لا تهاجم المقلاة الساخنة!

zügeln
zügeln
[فعل]

Ein Pferd durch Zügel lenken oder kontrollieren

كبح, السيطرة على

كبح, السيطرة على

Ex: Die Stute wollte durchgehen, aber er zügelte sie mit ruhiger Hand. 

الأفراس أرادت أن تندفع، لكنه كبحها بيد ثابتة.

kratzen
kratzen
[فعل]

Mit etwas Spitzem oder Hartem über eine Oberfläche fahren und dabei Schaden oder unangenehme Empfindungen verursachen

يَخْدِش, يَحُكّ

يَخْدِش, يَحُكّ

Ex: Vorsicht, das Metall kann kratzen! 

احذر، يمكن للمعدن أن يخدش!

klatschen
klatschen
[فعل]

Mit den Händen Geräusche machen, um Beifall zu zeigen oder einen Rhythmus zu begleiten

يصفق

يصفق

Ex: Alle klatschten, als der Redner fertig war. 

صفق الجميع عندما انتهى المتحدث.

bücken
bücken
[فعل]

Den Oberkörper nach vorne und unten beugen, um etwas aufzuheben oder besser zu sehen

ينحني, يخفض نفسه

ينحني, يخفض نفسه

Ex: Er bückte sich und sammelte die Blätter auf. 

انحنى وجمع الأوراق.

joggen
joggen
[فعل]

In mäßigem Tempo zur Fitness oder Entspannung laufen

ممارسة الركض, الركض بوتيرة معتدلة

ممارسة الركض, الركض بوتيرة معتدلة

Ex: Beim Joggen hört sie gerne Musik. 

الركض تحب الاستماع إلى الموسيقى.

ergreifen
ergreifen
[فعل]

Etwas plötzlich oder fest mit der Hand greifen

يمسك, يقبض

يمسك, يقبض

Ex: Er ergriff ihre Hand und hielt sie fest. 

أمسك بيدها وأمسكها بقوة.

nicken
nicken
[فعل]

Den Kopf kurz nach unten und oben bewegen, um Zustimmung, Gruß oder Verständnis zu zeigen

هُزّ الرأس, الإيماء بالرأس

هُزّ الرأس, الإيماء بالرأس

Ex: Die Kinder nickten müde, als die Geschichte zu Ende war. 

أومأ الأطفال بتعب عندما انتهت القصة.

purzeln
purzeln
[فعل]

Sich schnell und unkontrolliert drehen oder fallen, oft kopfüber

يتدحرج, يسقط متدحرجاً

يتدحرج, يسقط متدحرجاً

Ex: Die Murmel purzelte die Rampe hinunter. 

تدحرجت الكرة الزجاجية أسفل المنحدر.

hinlegen
hinlegen
[فعل]

Etwas oder sich selbst an einen bestimmten Platz legen, oft flach auf eine Oberfläche

يستلقي, يضع

يستلقي, يضع

Ex: Nach der langen Wanderung legten sie sich erschöpft hin. 

بعد المشي الطويل، استلقوا مرهقين.

der Sprung
der Sprung
[اسم]

Die Bewegung, bei der man mit Schwung in die Luft springt

قفزة, وثبة

قفزة, وثبة

Ex: Der Sprung hat ihr viel Freude gemacht. 

القفزة جلبت لها الكثير من الفرح.

der Wurf
der Wurf
[اسم]

Die Bewegung, bei der man etwas mit der Hand durch die Luft schleudert

رمية, قذف

رمية, قذف

Ex: Ein guter Wurf braucht Technik und Kraft. 

الرمية الجيدة تتطلب تقنية وقوة.

der Tritt
der Tritt
[اسم]

Eine Bewegung, bei der man mit dem Fuß schnell und kräftig gegen etwas stößt

ركلة, ضربة

ركلة, ضربة

Ex: Der Tritt hat den Ball weit weg geschossen. 

الركلة أرسلت الكرة بعيدًا.

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