pattern

Poziom B2 - Ruchy fizyczne i postawa

Ucz się precyzyjnego niemieckiego słownictwa dotyczącego ruchów, postaw ciała i czynności fizycznych. Te słowa na poziomie B2 pomagają opisywać ruchy, gesty i postawę ludzi w żywy i zróżnicowany sposób.

Przegląd

Fiszki

formy

Pisownia

Test

Zacznij naukę
B2 Stufe
zugreifen
zugreifen
[Czasownik]

Mit den Händen etwas schnell oder fest ergreifen, um es zu halten, zu bewegen oder zu verhindern, dass es fällt

chwycić, złapać

chwycić, złapać

Ex: Die Katze griff blitzschnell nach dem Spielzeug. 

Kot chwycił zabawkę z prędkością błyskawicy.

verfolgen
verfolgen
[Czasownik]

Jemandem oder etwas aktiv hinterhergehen, um es einzuholen oder zu fassen

ścigać, gonić

ścigać, gonić

Ex: Wir verfolgten den Ball, der ins Gebüsch gerollt war. 

Śledziliśmy piłkę, która potoczyła się w krzaki.

durchatmen
durchatmen
[Czasownik]

Tief ein- und ausatmen, oft um sich zu entspannen oder zu erholen

oddychać głęboko, wziąć głęboki oddech

oddychać głęboko, wziąć głęboki oddech

Ex: Der Arzt sagte: 'Durchatmen, bitte!' 

Lekarz powiedział: 'Oddychaj głęboko, proszę!'

die Beweglichkeit
die Beweglichkeit
[Rzeczownik]

Die Fähigkeit, sich leicht und flexibel zu bewegen

ruchliwość, zwinność

ruchliwość, zwinność

Ex: Die Beweglichkeit des Körpers hilft Verletzungen vorzubeugen. 

Zwinność ciała pomaga zapobiegać urazom.

die Haltung
die Haltung
[Rzeczownik]

Die Art und Weise, wie jemand seinen Körper hält oder positioniert

postawa, pozycja ciała

postawa, pozycja ciała

Ex: Eine entspannte Haltung erleichtert das Atmen. 

Zrelaksowana postawa ułatwia oddychanie.

verschränken
verschränken
[Czasownik]

Etwas überkreuzen oder ineinanderlegen, besonders Arme oder Beine

skrzyżować, splatać

skrzyżować, splatać

Ex: Er verschränkte die Arme vor der Brust. 

On skrzyżował ramiona przed klatką piersiową.

vorbeugen
vorbeugen
[Czasownik]

Den Oberkörper nach vorne beugen

pochylać się, schylać się do przodu

pochylać się, schylać się do przodu

Ex: Der Arzt bat den Patienten, sich nach vorne zu beugen. 

Lekarz poprosił pacjenta, aby pochylił się do przodu.

hüpfen
hüpfen
[Czasownik]

Sich mit kleinen, leichten Sprüngen bewegen

podskakiwać, skakać lekko

podskakiwać, skakać lekko

Ex: Das Kaninchen hüpft über das Feld. 

Królik skacze przez pole.

he­r­um­hüp­fen

Sich springend in verschiedene Richtungen bewegen

skakać dookoła, podskakiwać tu i tam

skakać dookoła, podskakiwać tu i tam

Ex: Frösche hüpfen im Gras herum. 

Żaby skaczą wokół w trawie.

die Geste
die Geste
[Rzeczownik]

Eine bewusste Bewegung, die eine Botschaft oder Gefühle ausdrückt

gest, ruch

gest, ruch

Ex: Er zeigte mit einer Geste auf die Tür. 

Gest

flitzen
flitzen
[Czasownik]

Sich sehr schnell und oft hektisch bewegen, typischerweise für kurze Distanzen

pędzić, mknąć

pędzić, mknąć

Ex: Sie flitzte in letzter Minute ins Klassenzimmer. 

Ona pomknęła do klasy w ostatniej chwili.

zwinkern
zwinkern
[Czasownik]

Mit einem Auge schnell zukneifen, oft als Zeichen von Humor oder Freundlichkeit

mrugnąć, puszczać oczko

mrugnąć, puszczać oczko

Ex: Mein Opa zwinkert immer, wenn er einen Witz erzählt. 

Mój dziadek zawsze mruga, kiedy opowiada dowcip.

angreifen
angreifen
[Czasownik]

Etwas mit den Händen berühren

dotykać, maczać

dotykać, maczać

Ex: Greif die heiße Pfanne nicht an! 

Nie atakuj gorącej patelni!

zügeln
zügeln
[Czasownik]

Ein Pferd durch Zügel lenken oder kontrollieren

powściągać, kontrolować

powściągać, kontrolować

Ex: Sie zügelte das Pferd energisch, als es sich vor dem Schatten scheute. 

Ona energicznie powstrzymała konia, gdy ten przestraszył się cienia.

kratzen
kratzen
[Czasownik]

Mit etwas Spitzem oder Hartem über eine Oberfläche fahren und dabei Schaden oder unangenehme Empfindungen verursachen

drapać, skrobać

drapać, skrobać

Ex: Das Etikett lässt sich leicht abkratzen. 

Etykietę można łatwo zeskrobać.

klatschen
klatschen
[Czasownik]

Mit den Händen Geräusche machen, um Beifall zu zeigen oder einen Rhythmus zu begleiten

klaskać

klaskać

Ex: Sie klatschte vor Freude in die Hände. 

Ona zaklaskała z radości.

bücken
bücken
[Czasownik]

Den Oberkörper nach vorne und unten beugen, um etwas aufzuheben oder besser zu sehen

pochylać się, schylać się

pochylać się, schylać się

Ex: Beim Gartenarbeit muss man sich oft bücken. 

Podczas ogrodnictwa często trzeba się schylać.

joggen
joggen
[Czasownik]

In mäßigem Tempo zur Fitness oder Entspannung laufen

uprawiać jogging, biegać w umiarkowanym tempie

uprawiać jogging, biegać w umiarkowanym tempie

Ex: Er joggt lieber allein als im Fitnessstudio zu trainieren. 

On woli jogging w samotności niż trening na siłowni.

ergreifen
ergreifen
[Czasownik]

Etwas plötzlich oder fest mit der Hand greifen

chwycić, uchwycić

chwycić, uchwycić

Ex: Er ergriff ihre Hand und hielt sie fest. 

Chwycić jej dłoń i mocno trzymać.

nicken
nicken
[Czasownik]

Den Kopf kurz nach unten und oben bewegen, um Zustimmung, Gruß oder Verständnis zu zeigen

kiwać głową, przytakiwać

kiwać głową, przytakiwać

Ex: Auf meine Frage hin nickte sie schweigend. 

W odpowiedzi na moje pytanie, cicho skinęła głową.

purzeln
purzeln
[Czasownik]

Sich schnell und unkontrolliert drehen oder fallen, oft kopfüber

toczyć się, przewracać się koziołkując

toczyć się, przewracać się koziołkując

Ex: Er purzelte aus dem Bett, weil der Wecker klingelte. 

Stoczył się z łóżka, ponieważ zadzwonił budzik.

hinlegen
hinlegen
[Czasownik]

Etwas oder sich selbst an einen bestimmten Platz legen, oft flach auf eine Oberfläche

położyć się, kłaść

położyć się, kłaść

Ex: Ich lege die Tasche hier hin. 

Kładę torbę tutaj.

der Sprung
der Sprung
[Rzeczownik]

Die Bewegung, bei der man mit Schwung in die Luft springt

skok, podskok

skok, podskok

Ex: Sie trainiert den Sprung für den Weitsprung. 

Ona trenuje skok do skoku w dal.

der Wurf
der Wurf
[Rzeczownik]

Die Bewegung, bei der man etwas mit der Hand durch die Luft schleudert

rzut, rzucenie

rzut, rzucenie

Ex: Der Wurf ging knapp am Ziel vorbei. 

Rzut minął tuż obok celu.

der Tritt
der Tritt
[Rzeczownik]

Eine Bewegung, bei der man mit dem Fuß schnell und kräftig gegen etwas stößt

kopnięcie, cios

kopnięcie, cios

Ex: Man muss den Tritt gut trainieren, um Tore zu schießen. 

Trzeba dobrze trenować kopnięcie, aby strzelać gole.

LanGeek
Pobierz aplikację LanGeek