a Thai martial art that combines boxing with stand-up striking and clinching techniques
Muay Thai, Boks tajski
Wygrał kilka meczów, rywalizując w turniejach Muay Thai.
a combat sport that combines elements of boxing and kicking techniques
kickboxing, boks z kopnięciami
Turnieje kickboxingu przyciągają zawodników z całego świata.
a French form of kickboxing that incorporates both punches and kicks
savate
Zawody zaprezentowały niektórych z najlepszych zawodników savate z całego świata.
a dynamic style of kickboxing emphasizing diverse striking techniques, originating in Japan and known for high-level competitions
K-1, dynamiczny styl kickboxingu kładący nacisk na różnorodne techniki uderzeń
Oglądają walki K-1 ze względu na ich szybką akcję.
a quick, straight punch thrown with the lead hand to create distance
prosty cios, jab
Jab to podstawowe narzędzie do kontrolowania tempa walki.
(boxing) a straight punch thrown with the rear hand, usually aimed straight at the opponent's head or body
krzyż, prosty cios
Zadał potężny cross w szczękę przeciwnika.
(boxing) a powerful punch thrown with a bent arm aimed at connecting with the side or front of an opponent's head or body
hak, cios hakowy
Znokautował przeciwnika druzgocącym lewym hukiem.
(boxing) a powerful punch thrown from below, aimed upward toward the opponent's chin or body
cios podbródkowy, uppercut
Wykorzystał cios podbródkowy, aby przeciwstawić się agresywnemu atakowi przeciwnika.
(boxing) a strike aimed at the opponent's torso area, typically the ribs or abdomen
cios w korpus, uderzenie w tułów
Uniknął ciosu prostego i odpowiedział ciosem w korpus.
(Muay Thai) a powerful strike where the fighter pivots on one foot while swinging the other leg horizontally to hit the opponent with the shin or foot
kopnięcie okrężne, kopnięcie z obrotu
Tłum wybuchnął okrzykami, gdy wykonał idealne kopnięcie okrężne.
a defensive technique in boxing to dodge punches and set up counterattacks
unik i kontra, schylenie i unik
Bob and weave boksera utrzymywał go w bezpieczeństwie, czekając na otwarcie.
to obstruct or hinder the progress or action of an opponent, typically in sports or competitive activities
blokować, przeszkadzać
W siatkówce środkowy blokujący skutecznie zablokował atak przeciwnika, zdobywając punkt dla swojej drużyny.
the strategic shifting or dodging of the head in boxing to avoid incoming strikes from an opponent
ruch głowy, unik głową
Wykorzystał swój ruch głowy, aby przeciwstawić się ciosom przeciwnika.
a punching technique where a boxer throws a hook while moving backward or sideways to counter an opponent's attack
hak kontrolny, hak zatrzymujący
Jej trener podkreślił znaczenie czasu przy użyciu haka kontrolnego.
a striking technique in kickboxing targeting an opponent's thigh or lower leg
niski kopniak, low kick
Wykorzystała low kick, aby zakłócić równowagę przeciwnika.
the situation where the referee ends the fight early due to one boxer's inability to continue safely
przerwa, zatrzymanie
Przerwa uratowała go przed dalszą karą.
a situation where one fighter delivers a punch or series of punches that disable their opponent of fighting in that match, leading to an immediate victory
nokaut, knockout
Świętowała swoje zwycięstwo po zdobyciu nokautu przeciwko twardemu przeciwnikowi.
a powerful strike that makes an opponent unconscious or unable to continue the fight, resulting in an immediate victory for the delivering boxer
cios nokautujący, miażdżący cios
Ciosy nokautujące są często wynikiem dobrze wymierzonych i mocnych uderzeń.
a situation that occurs when a referee stops a fight because one fighter is unable to continue due to injury
techniczny nokaut
Walka zakończyła się technicznym nokautem, gdy sędzia uznał, że zawodnik nie może się już bronić.
a situation where two of the three judges score the bout in favor of one boxer, while the third judge scores it in favor of the other boxer
podzielona decyzja, rozszczepiona decyzja
Bokser wyraził rozczarowanie po przegranej przez podzieloną decyzję w zaciętej walce.
a training exercise where a boxer practices their technique, footwork, and movement without an opponent, often visualizing an imaginary opponent or scenarios
walka z cieniem, boks z cieniem
Spędził dodatkowy czas na shadowboxing, aby popracować nad swoją pracą nóg i szybkością.
a controlled practice session where boxers simulate a real fight, focusing on technique, timing, and strategy without aiming to knock out their opponent
sesja sparingowa, trening bokserski symulowany
Nauczył się cennych lekcji, sparując z bardziej doświadczonymi bokserami.
the long-distance running or jogging done by boxers to build stamina and endurance
bieganie, trening wytrzymałościowy
Ona nigdy nie pomija swoich porannych sesji biegania.
a defensive style where the boxer holds their gloves close to their cheeks to protect their face while maintaining mobility
styl peekaboo, ochrona peekaboo
Styl peek-a-boo wymaga precyzyjnej pracy nóg i ruchów głowy, aby unikać ciosów.
a left-handed fighting position where the boxer's right hand and right foot are forward
postawa leworęczna, pozycja leworęczna
Przełączył się na stoję southpaw, aby zmylić przeciwnika.
a stance where a boxer's left hand and left foot are forward, with the right hand and right foot positioned behind
postawa ortodoksyjna, tradycyjna postawa
Przejście z southpaw na stojkę ortodoksyjną może zaskoczyć przeciwników.
the preliminary boxing matches that precede the main event
walki wstępne, undercard
Undercard obejmował kilka ekscytujących walk.
the standard regulations for modern boxing matches
zasady Queensberry, reguły Queensberry
Zrozumienie zasad Queensberry jest niezbędne dla aspirujących bokserów.
a professional boxing match where boxers compete for a cash prize
walka o nagrodę, zawodowa walka bokserska
Sędzia zapewnił fair play i sportową postawę podczas całego pojedynku o nagrodę.
a push kick used in Muay Thai and other martial arts to create distance or disrupt an opponent's balance
kopnięcie pchające, teep kick
Ćwiczyła swój kopnięcie teep, aż było bezbłędne.
(boxing) a quick maneuver to separate from an opponent, typically from a clinch, aimed at gaining advantage or creating space
oderwanie, zerwanie
Sędzia wezwał do oderwania po długim kliniczu.
a defensive tactic where a boxer responds to an opponent's attack by immediately delivering a punch of their own
kontra, cios odpowiedni
Wymierzyła potężny kontratak po uniknięciu ciosu przeciwnika.
an event where individuals compete in the sport of boxing
walka, mecz
Tłum wybuchnął okrzykami, gdy zawodnicy weszli na arenę na główną walkę wydarzenia.
