a type of gymnastics involving graceful movements with apparatus such as ribbons, hoops, and balls
gimnastyka artystyczna
Gimnastyka artystyczna łączy elementy baletu, gimnastyki i tańca.
a discipline of gymnastics that involves routines on apparatuses emphasizing strength, flexibility, and artistry
gimnastyka artystyczna, gimnastyka artystyczna
Zdobył złoto w gimnastyce artystycznej na mistrzostwach krajowych.
a gymnastics sport involving acrobatic movements performed on a trampoline
trampolina, gimnastyka na trampolinie
Wielu gimnastyków przechodzi z gimnastyki artystycznej na trampolinę.
special moves such as walking on a tight rope, swinging in the air using certain equipment, etc.
akrobatyka, ćwiczenia akrobatyczne
Akrobatyka wymaga siły, elastyczności i koordynacji, aby wykonywać złożone ruchy.
a gymnastics position where the legs are extended in opposite directions, either sideways or front and back
szpagat, split
Widzowie wstrzymali oddech, gdy wykonała szpagat w powietrzu podczas swojej rutyny.
a body position in gymnastics where the legs are straight and held together, while the upper body is bent forward at the waist
pozycja pike, pike
Początkujący często mają trudności z utrzymaniem ciasnego pike.
a movement in gymnastics or dance where a one turns on one foot with the other leg lifted to the knee
obrót piqué, piruet piqué
Choreografia wymagała serii obrotów piqué przez scenę.
a gymnastics position where the legs are spread wide apart while seated or standing, often with the torso upright
rozkrok, pozycja rozkroku
Gimnastycy ćwiczą swoje pozycje rozszczepienia, aby poprawić elastyczność i formę.
a gymnastics position where the body is inverted and supported upright by the hands, with arms straight and shoulders aligned over the wrists
stanie na rękach, równowaga na rękach
Trenerzy uczą prawidłowego ułożenia rąk i ustawienia ciała dla stabilnego stania na rękach.
a gymnastic competition refers to an event where participants compete in multiple categories to determine an overall winner
wielobój, konkurs wszechstronny
Sędziowie dokładnie ocenili program każdego gimnastyka w wieloboju.
(gymnastics) a routine performed on a padded floor mat, showcasing tumbling, dance, and acrobatic skills
ćwiczenia na podłodze, układ na podłodze
Gimnastyczka wykazała się niesamowitą elastycznością i siłą w swoim ćwiczeniu na podłodze.
the governing body for gymnastics worldwide
Międzynarodowa Federacja Gimnastyczna, FIG
Aby zakwalifikować się na Igrzyska Olimpijskie, gimnastycy muszą spełnić kryteria ustalone przez Międzynarodową Federację Gimnastyczną.
to perform a gymnastic or acrobatic movement in which the body makes a complete revolution, typically forwards or backwards, with the feet passing over the head
wykonać przewrót, zrobić salto
Pełni entuzjazmu, dzieci robiły przewroty i turlały się na lekcji gimnastyki.
to perform a gymnastic move involving rolling the body sideways in a full circle, typically with arms and legs extended
robić koło, wykonywać przewrót bokiem
Zachwycony wiadomością, wykonał przewrót wychodząc z biura, podekscytowany nieoczekiwanym awansem.
to leap or spring over an obstacle with the aid of hands or a pole
przeskakiwać, przewalać się
Z rozbiegu tyczkarz zręcznie przeskoczył nad poprzeczką, ustanawiając nowy rekord.
