a type of gymnastics involving graceful movements with apparatus such as ribbons, hoops, and balls

ژیمناستیک ریتمیک
تیم ژیمناستیک ریتمیک در مسابقات منطقهای مدال طلا را به دست آورد.
a discipline of gymnastics that involves routines on apparatuses emphasizing strength, flexibility, and artistry

ژیمناستیک هنری, ژیمناستیک هنری
پرش از خرک یک رویداد هیجانانگیز در ژیمناستیک هنری است.
a gymnastics sport involving acrobatic movements performed on a trampoline

ترامپولین, ژیمناستیک روی ترامپولین
تازهکارها در ترامپولین با پرشها و جهشهای پایه شروع میکنند.
special moves such as walking on a tight rope, swinging in the air using certain equipment, etc.

بندبازی, حرکات آکروباتیک
او سالها تمرین کرد تا مهارتهای آکروباتیک خود را کامل کند، و حرکات جسورانهای روی تراپیز انجام دهد.
a gymnastics position where the legs are extended in opposite directions, either sideways or front and back

پاباز (ژیمناستیک)
دستیابی به یک اسپلیت کامل نیاز به تمرین مداوم و تمرینات انعطافپذیری دارد.
a body position in gymnastics where the legs are straight and held together, while the upper body is bent forward at the waist

حالت پیک, پیک
موقعیت pike او در هوا انعطاف پذیری عالی را نشان داد.
a movement in gymnastics or dance where a one turns on one foot with the other leg lifted to the knee

چرخش پیکه, دوران پیکه
در طول تمرین، او بر تکمیل تکنیک پیچ تورن خود تمرکز کرد.
a gymnastics position where the legs are spread wide apart while seated or standing, often with the torso upright

حالت نشسته یا ایستاده با پاهای باز, وضعیت استرادل
او پاهایش را به حالت گسترده وسیعی برای تمرینش روی میلههای موازی کشید.
a gymnastics position where the body is inverted and supported upright by the hands, with arms straight and shoulders aligned over the wrists

ایستادن روی دست, حالت تعادل روی دست
ژیمناستیک کارها ایستادن روی دست را تمرین میکنند تا قدرت مرکزی و تعادل را بهبود بخشند.
a gymnastic competition refers to an event where participants compete in multiple categories to determine an overall winner

مسابقه همه جانبه, رقابت چندگانه
رقابت در همهجانبه هم به استقامت جسمی و هم به تمرکز ذهنی نیاز دارد.
(gymnastics) a routine performed on a padded floor mat, showcasing tumbling, dance, and acrobatic skills

تمرین کف سالن, روال کف سالن
ژیمناست تمرین زمینی خود را بیوقفه تمرین کرد تا روال خود را برای مسابقه کامل کند.
the governing body for gymnastics worldwide

فدراسیون بینالمللی ژیمناستیک, FIG
فدراسیون بینالمللی ژیمناستیک قوانین و مقررات را برای تمام مسابقات ژیمناستیک تعیین میکند.
to perform a gymnastic or acrobatic movement in which the body makes a complete revolution, typically forwards or backwards, with the feet passing over the head

پشتک زدن
بندباز در هوا یک وارو زد، و در یک روال نفسگیر سریای از چرخشها و پیچها را اجرا کرد.
to perform a gymnastic move involving rolling the body sideways in a full circle, typically with arms and legs extended

کله معلق زدن
با الهام از هنرمند سیرک، کودک سعی کرد در حیاط خلوت چرخ و فلک بزند.
