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Tingkat C1 - Erholung

Erweitere deinen deutschen Wortschatz zu Erholung, Entspannung, Ruhe und Regeneration. Lerne auf C1-Niveau, über Auszeiten, Erholungsphasen und das Wiedergewinnen von Energie zu sprechen.

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C1 Stufe
die Muße
die Muße
[Kata benda]

freie Zeit und innere Ruhe für Dinge, die man gern tut

Ex: Im Urlaub genossen wir die Muße, ohne festen Plan durch die Stadt zu gehen. 
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der Müßiggang
der Müßiggang
[Kata benda]

das Verbringen von Zeit ohne Arbeit oder andere Pflichten

Ex: Nach drei Tagen Müßiggang wollte ich wieder etwas unternehmen. 
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das Nichtstun
das Nichtstun
[Kata benda]

das Verbringen von Zeit ohne Arbeit oder andere Tätigkeit

Ex: Im Urlaub wechseln sich Wanderungen und Nichtstun ab. 
Tutup
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der Freiraum
der Freiraum
[Kata benda]

Bereich, in dem jemand eigenständig handeln oder denken kann

ruang kebebasan, kebebasan bertindak

ruang kebebasan, kebebasan bertindak

Ex: Die neue Stelle bietet ihr großen beruflichen Freiraum. 

Pedoman yang terlalu ketat membunuh setiap ruang kebebasan kreatif.

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der Rückzugsort
der Rückzugsort
[Kata benda]

ein Ort, an den man sich zurückziehen kann, um Ruhe, Schutz oder Erholung zu finden

Ex: Das kleine Zimmer dient den Kindern als Rückzugsort. 
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Abgeschiedenheit
Abgeschiedenheit
[Kata benda]

ein ruhiges Leben oder eine Lage fern von anderen Menschen und belebten Orten

Ex: Die Abgeschiedenheit des Dorfes erschwert den täglichen Einkauf. 
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das Ruhebedürfnis
das Ruhebedürfnis
[Kata benda]

starkes Bedürfnis nach Ruhe und Erholung

Ex: Ein erhöhtes Ruhebedürfnis kann nach einer Krankheit ganz normal sein. 
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die Verschnaufpause

kurze Pause, um sich von einer Anstrengung zu erholen

Ex: Wir legten eine Verschnaufpause ein und tranken etwas Wasser. 
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die Schonung
die Schonung
[Kata benda]

das Vermeiden von Belastungen, besonders um sich zu erholen

Ex: Zur Schonung ihres Knies nahm sie den Aufzug. 
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die Regeneration
die Regeneration
[Kata benda]

Erholung und Wiederherstellung von Kraft nach Belastung

Ex: Die Regeneration nach der Operation dauerte mehrere Wochen. 
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die Tiefenentspannung

Zustand besonders tiefer körperlicher und innerer Ruhe

Ex: Leise Musik hilft ihr, in die Tiefenentspannung zu finden. 
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die Entschleunigung

bewusstes Verlangsamen des Alltags, um weniger Stress zu haben

Ex: Die Entschleunigung des Alltags kann Stress reduzieren. 
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die Zerstreuung
die Zerstreuung
[Kata benda]

eine angenehme Beschäftigung, die von Sorgen oder Langeweile ablenkt

Ex: Sie las einen unterhaltsamen Roman zur Zerstreuung. 
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die Idylle
die Idylle
[Kata benda]

friedlicher und schöner Ort oder Zustand

Ex: Die Idylle wurde durch den starken Verkehr gestört. 
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geruhsam
geruhsam
[Adjektiva]

ruhig und ohne Hektik oder Anstrengung

Ex: Sie wünscht sich einen geruhsamen Urlaub am See. 
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beschaulich
beschaulich
[Adjektiva]

ruhig, friedlich und frei von Hektik

Ex: Nach dem Umzug begann für ihn ein beschauliches Leben. 
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gemächlich
gemächlich
[Adjektiva]

langsam und ohne Eile

Ex: Mit gemächlichen Schritten näherte sich der alte Mann. 
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unbeschwert
unbeschwert
[Adjektiva]

frei von Sorgen und innerer Belastung

Ex: Ihr unbeschwertes Lachen steckte die anderen an. 
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verschnaufen
verschnaufen
[kata kerja]

kurz pausieren, um wieder zu Atem oder zu Kräften zu kommen

Ex: Auf einer Bank verschnaufte sie ein paar Minuten. 
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aufatmen
aufatmen
[kata kerja]

nach Angst, Sorge oder Anspannung wieder Erleichterung spüren

Ex: Die Nachricht vom Ende des Stromausfalls ließ alle aufatmen. 
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zurückziehen
zurückziehen
[kata kerja]

einen Ort oder eine Gemeinschaft verlassen, um Abstand oder Ruhe zu finden

Ex: Seit dem Streit hat er sich von seinen Freunden zurückgezogen. 
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zurücklehnen
zurücklehnen
[kata kerja]

sich entspannen und nichts weiter tun müssen

Ex: Er wollte sich nicht einfach zurücklehnen und andere die Arbeit machen lassen. 
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verweilen
verweilen
[kata kerja]

eine Weile an einem Ort bleiben

Ex: Die schattige Bank lädt dazu ein, ein wenig zu verweilen. 
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schwelgen
schwelgen
[kata kerja]

angenehme Gefühle, Gedanken oder Eindrücke intensiv genießen

Ex: Nach dem Sieg schwelgten die Fans in Glücksgefühlen. 
Tutup
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ausklingen
ausklingen
[kata kerja]

allmählich leiser werden und schließlich verstummen

Ex: Der Pianist ließ die tiefen Töne lange ausklingen. 
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regenerieren
regenerieren
[kata kerja]

sich erholen und neue körperliche oder seelische Kraft gewinnen

Ex: Nach einer ruhigen Nacht hatte ich mich wieder regeneriert. 
Tutup
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auskurieren
auskurieren
[kata kerja]

(umgangssprachlich) eine Krankheit vollständig heilen oder sich davon vollständig erholen

Ex: Nach der Erkrankung nahm sie sich Zeit, sich gründlich auszukurieren. 
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