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B2 Stufe - Psychische Gesundheit und Psychologie

Hier lernst du Wörter für psychische Gesundheit und Psychologie wie Depression, Therapeut, Entspannung und Meditation, aufbereitet für B2-Lerner.

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B2 Stufe
die Verwirrung

Ein Zustand, in dem man etwas nicht versteht oder durcheinander ist

Ex: Die Nachricht führte zu großer Verwirrung. 
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der Therapeut

Ein Fachmann, der Menschen bei psychischen oder körperlichen Problemen behandelt

Ex: Mein Therapeut hilft mir, mit Stress umzugehen. 
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der Zusammenbruch

Ein plötzlicher, schwerer psychischer oder emotionaler Kollaps

Ex: Nach monatelangem Stress erlitt sie einen nervlichen Zusammenbruch. 
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prägen
prägen
[Verb]

Etwas nachhaltig beeinflussen oder formen

Ex: Die Kindheit prägt einen Menschen fürs Leben. 
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ausgeglichen
ausgeglichen
[Adjektiv]

Emotional stabil oder in einem harmonischen Gleichgewicht

Ex: Sie ist ein sehr ausgeglichener Mensch. 
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die Geborgenheit

Ein tiefes Gefühl von Sicherheit, Wärme und emotionalem Schutz

Ex: In den Armen ihrer Mutter fand sie Geborgenheit. 
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das Hauptmotiv

Der wichtigste Beweggrund oder zentrale Grund für eine Handlung

Ex: Das Hauptmotiv des Täters war Rache. 
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die Depression

Eine schwere psychische Erkrankung, bei der man sich über längere Zeit traurig und hoffnungslos fühlt

Ex: Viele Menschen leiden an einer Depression. 
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der Psychologe

wissenschaftlich ausgebildete Fachperson, die menschliches Erleben und Verhalten untersucht und erklärt

Ex: Der Psychologe hilft Menschen mit Stress und Angst. 
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der Psychiater

Ein Arzt, der psychische Krankheiten behandelt und Medikamente verschreiben kann

Ex: Der Psychiater hilft Patienten mit schweren psychischen Erkrankungen. 
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die Entspannung

Der Zustand, in dem man ruhig und frei von Stress ist

Ex: Nach der Arbeit brauche ich Entspannung. 
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die Meditation

Eine Übung, bei der man ruhig sitzt und sich auf den Atem oder Gedanken konzentriert

Ex: Viele Menschen machen jeden Morgen Meditation. 
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runterkommen

Sich beruhigen oder entspannen, besonders nach Stress oder Aufregung

Ex: Nach der Arbeit brauche ich Zeit, um runterzukommen. 
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die Schlafstörung

Ein Problem, bei dem jemand Schwierigkeiten hat, gut zu schlafen

Ex: Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. 
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