IELTS General এর জন্য শব্দভান্ডার (স্কোর 5) - Health

নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্য ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য।

ফল এবং শাকসবজি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অপরিহার্য উপাদান, যা শরীরকে পুষ্ট করার জন্য মূল্যবান পুষ্টি এবং ভিটামিন সরবরাহ করে।

একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়াম অনেক রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

তার স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি সুষম খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করে।

তার চরিত্রের শক্তি তাকে জীবনের অনেক চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেছিল।

তার ফিটনেস এর প্রতি নিষ্ঠা তার দৈনন্দিন ওয়ার্কআউট রুটিনে স্পষ্ট।

কাজে একটি চাপের দিনের পরে, তিনি তার সন্ধ্যার ওয়ার্কআউট এর জন্য অপেক্ষা করছিলেন তার মন পরিষ্কার করতে এবং তার শরীরকে শক্তি দিতে।

এক সপ্তাহের বিশ্রামের পর, সে ফ্লু থেকে সুস্থ হওয়া শুরু করল।

ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ সেরে উঠতে প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারিত হয়।

সময়ের সাথে সাথে, একটি ক্ষত সেরে উঠতে পারে এবং ধীরে ধীরে বন্ধ হতে পারে।

আপনার হাতে কাশি দেবেন না; টিস্যু ব্যবহার করা ভাল।

হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখ ঢেকে রাখতে ভুলবেন না।