IELTS Generalの語彙 (スコア5) - Health

ここでは、ジェネラルトレーニングIELTS試験に必要な健康に関連するいくつかの英語の単語を学びます。

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Vocabulary for General Training IELTS (5)

health

[名詞]

the general condition of a person's mind or body

健康, 体調

Ex: He decided to take a break from work to focus on his health and well-being .彼は仕事から休憩を取って、自分の**健康**と幸福に集中することに決めました。

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nutrition

[名詞]

food that is essential to one's growth and health

栄養, 食物

Ex: The school implemented a nutrition education program to teach students about the importance of making healthy food choices and maintaining balanced diets .学校は、健康的な食事の選択とバランスの取れた食事を維持することの重要性を生徒に教えるために、**栄養**教育プログラムを実施しました。

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diet

[名詞]

a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.

ダイエット, 食事

Ex: The Mediterranean diet is known for its heart health benefits .地中海**ダイエット**は心臓の健康に良いことで知られています。

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recovery

[名詞]

the process of becoming healthy again after an injury or disease

回復, 快復

Ex: The patient 's recovery was slower than expected .

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lifestyle

[名詞]

a type of life that a person or group is living

ライフスタイル, 生活様式

Ex: They embraced a rural lifestyle, enjoying the peace and quiet of the countryside .彼らは田舎の**ライフスタイル**を受け入れ、田舎の平和と静けさを楽しんだ。

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strength

[名詞]

the quality or state of being physically or mentally strong

強さ, 力

Ex: The company 's financial strength enabled it to withstand economic downturns .会社の財務**力**は、経済の低迷に耐えることを可能にしました。

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fitness

[名詞]

the state of being in good physical condition, typically as a result of regular exercise and proper nutrition

フィットネス, 体力

Ex: Maintaining fitness is essential for a healthy and active lifestyle .**フィットネス**を維持することは、健康的で活動的なライフスタイルに不可欠です。

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wellness

[名詞]

the condition of being physically healthy, particularly as an actively sought goal

ウェルネス, 健康

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balance

[名詞]

the ability to maintain a steady position or posture, preventing falling or tipping

Ex: A baby learns balance gradually as they begin to walk .

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hydration

[名詞]

the process of providing the body with an adequate amount of water

水分補給

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workout

[名詞]

a session of physical exercise or practice meant to improve or maintain health, fitness, or strength

ワークアウトセッション, 身体運動

Ex: Despite the cold weather , they committed to an outdoor workout, knowing the fresh air would be invigorating .寒い天候にもかかわらず、彼らは新鮮な空気が元気づけることを知って、屋外での**ワークアウト**を決意しました。

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to recover

[動詞]

to regain complete health after a period of sickness or injury

回復する, 快復する

Ex: With proper treatment , many people can recover from mental health challenges .適切な治療により、多くの人々が精神的な健康問題から**回復する**ことができます。

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to cure

[動詞]

to make someone regain their health