IELTS Academic के लिए शब्दावली (स्कोर 5) - नकारात्मक भावनाएँ

उसके अचानक चले जाने ने उसके दोस्तों और परिवार के दिलों में एक सतायी हुई उदासी छोड़ दी।

चिकित्सक ने विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करने के तरीके सुझाए।

स्मारक सेवा लोगों के लिए अपना दुःख व्यक्त करने का एक स्थान था।

विश्वासघात का दर्द ठीक होने में समय लेता है।

उसे एक झटका लगा जब उसे पता चला कि उसका बचपन का दोस्त मर चुका है।

टॉम ने भय की एक सिहरन अपनी रीढ़ की हड्डी में महसूस की जब वह जंगल में छोड़े गए, जीर्ण-शीर्ण घर पर ठोकर खाई।

सॉफ्टवेयर की लगातार खराबी उपयोगकर्ताओं के लिए एक चिढ़ थी।

सालों बाद भी, याद ने उसे तीव्र पछतावे से भर दिया।

युद्ध न केवल मृत्यु लाता है, बल्कि आम नागरिकों के लिए व्यापक दुःख भी लाता है।

एक हलचल भीड़ में भी, टॉम उस भारी अकेलेपन को दूर नहीं कर सका जो हर जगह उसके साथ था।

रिश्तों में उसकी असुरक्षा अतीत के विश्वासघातों से उपजी थी।

उसके चेहरे पर संकट के स्पष्ट लक्षण दिखाई दे रहे थे।

प्रतियोगिता न जीतने की निराशा के बावजूद, वह इस बात पर गर्व कर रही थी कि उसने कितना कुछ सीखा था।

गुस्से को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करने से जमा हुई निराशा और तनाव को मुक्त करने में मदद मिल सकती है।

गरीबी निराशा के चक्र बना सकती है जो बच पाना असंभव लगते हैं।

परीक्षा के परिणामों के बारे में उसकी चिंता अनावश्यक थी, क्योंकि वह आसानी से पास हो गया।

तंग समय सीमा ने चिंता की एक लहर को उस पर छा दिया, जिससे ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो गया।

सार्वजनिक रूप से बोलने का उसका डर उसे प्रस्तुतियों और भाषणों से बचने के लिए प्रेरित करता था।

शर्म की भावनाओं पर काबू पाने के लिए अक्सर आत्म-करुणा और क्षमा की आवश्यकता होती है।

कोई भी दवा उसके बच्चे को पीड़ित देखने का दिल का दर्द कम नहीं कर सकती थी।

ईर्ष्या पर काबू पाने में दूसरों से अपनी तुलना करने के बजाय अपनी खुद की ताकत और उपलब्धियों की सराहना करना शामिल है।

नफ़रत पर काबू पाने के लिए सहानुभूति, समझ और क्षमा की आवश्यकता होती है।

उसे सार्वजनिक शौचालय की अस्वच्छ स्थितियों का पता चलने पर घृणा की एक लहर महसूस हुई।

सोशल मीडिया पर बहसें निर्मित तनाव और आक्रोश पर पनपती हैं।

पूरा समुदाय त्रासदी के दुःख में शामिल हो गया।