ظاہری شکل اور فٹنس - پٹھے اور شکل
یہاں آپ کو پٹھوں اور جسمانی شکل سے متعلق عام بول چال کے الفاظ ملیں گے، جو طاقت، جسمانی ساخت اور جسمانی شکل کو بیان کرنے کے لیے استعمال ہونے والے الفاظ کو نمایاں کرتے ہیں۔
جائزہ
فلیش کارڈز
صورتیں
ہجے
کوئز
the trained, muscular structure of a person's body
جسمانی ساخت, عضلاتی ساختار
ایک متوازن غذا صحت مند جسمانی ساخت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
a person with a strong, well-built, and muscular body
ایک پٹھوں والا شخص, ایک مضبوط جسم والا شخص
باڈی بلڈر کا برک ہاؤس فریم ججوں کو متاثر کر گیا۔
muscle growth, physical progress, or improvements in strength, often from working out
ترقی, فائدے
ترقی کو ٹریک کرنا لوگوں کو ورزش جاری رکھنے کے لیے حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
significantly enlarged or heavily muscular, typically due to intense physical exercise or bodybuilding
پٹھوں والا, سوجا ہوا
فٹنس انفلوئنسر نے swole ہونے کے طریقوں پر تجاویز شیئر کیں، جس میں تسلسل اور مناسب غذائیت کی اہمیت پر زور دیا گیا۔
extremely lean and muscular, with clearly defined muscles
تعریف شدہ, تراشا ہوا
فلمی ستارے نے مہینوں تربیت کی تاکہ وہ اسکرین پر پھٹا ہوا نظر آئے۔
having clearly defined muscles with very low body fat
پٹھوں والا, واضح
عضلات بنانا خوراک اور ورزش دونوں میں نظم و ضبط لیتا ہے۔
very muscular and physically strong, often from intense weight training
بہت مضبوط, سپر مضبوط
جم لوگ جم میں اسے پٹھوں والا آدمی کے طور پر جانتے ہیں۔
with muscles that show clearly due to low body fat
متعین, تراشا ہوا
کٹ ہونا دونوں نظم و ضبط اور صبر لیتا ہے۔
having a physique built naturally, without the use of steroids or performance-enhancing drugs
قدرتی, قدرتی طور پر پٹھوں والا
بہت سے فٹنس انفلوئنسرز بحث کرتے ہیں کہ کون واقعی نیٹی ہے۔
having visible abdominal muscles
پیٹ کے پٹھے نظر آنے والا, چھ پٹھوں والا پیٹ
فٹنس ماڈل کے پیٹ کے پٹھے ناقابل یقین حد تک نمایاں ہیں۔
a body shape characterized by broad shoulders tapering down to a narrow waist and hips
ڈوریٹو باڈی, مثلثی جسم
بہت سے مرد جب جم جاتے ہیں تو ڈوریٹو باڈی کا ہدف رکھتے ہیں۔
a muscular, confident, and often admired woman, especially within fitness culture
مسل ممی, پٹھوں والی ماں
وہ فخر سے مسل مامی لیبل کو گلے لگاتی ہے۔
rapid muscle growth and strength increases experienced by beginners when they first start training
نوآموز کے فوائد, شروع کرنے والے کی ترقی
نوآموز کے فوائد ہمیشہ نہیں رہتے، لیکن وہ حوصلہ افزا ہوتے ہیں۔
having a muscular, well-built physique
پٹھوں والا, مضبوط جسم والا
وہ اسے اس کی جسمانی ساخت کی وجہ سے پٹھوں والا کہتے ہیں۔
| ظاہری شکل اور فٹنس | |||
|---|---|---|---|
| ظاہری شکل اور کشش | فیشن اور اسٹائل | ظاہری شکل کی درجہ بندی | جسم کے حصے |
| پٹھے اور شکل | فٹنس اور کھیل | ||
