pattern

المظهر واللياقة البدنية - العضلات والشكل

هنا ستجد مصطلحات عامية تتعلق بالعضلات وشكل الجسم، مع تسليط الضوء على المصطلحات المستخدمة لوصف القوة والبنية الجسدية والشكل البدني.

مراجعة

بطاقات الفلاش

الهجاء

اختبار قصير

ابدأ التعلم
Appearance & Fitness
physique
physique
[اسم]

the trained, muscular structure of a person's body

بنية عضلية مدربة, جسم رياضي عضلي

بنية عضلية مدربة, جسم رياضي عضلي

Ex: A balanced diet helps maintain a healthy physique. 

يساعد النظام الغذائي المتوازن في الحفاظ على جسم صحي.

brickhouse
brickhouse
[اسم]

a person with a strong, well-built, and muscular body

شخص قوي وضخم العضلات, شخص مفتول العضلات

شخص قوي وضخم العضلات, شخص مفتول العضلات

Ex: The bodybuilder's brickhouse frame impressed the judges. 
gains
gains
[اسم]

muscle growth, physical progress, or improvements in strength, often from working out

زيادة العضلات والقوة, تقدم بدني من التدريب

زيادة العضلات والقوة, تقدم بدني من التدريب

Ex: Tracking gains helps motivate people to keep working out. 
swole
swole
[صفة]

significantly enlarged or heavily muscular, typically due to intense physical exercise or bodybuilding

ضخم العضلات جدًا, مفتول العضلات وكبير البنية

ضخم العضلات جدًا, مفتول العضلات وكبير البنية

Ex: The fitness influencer shared tips on how to get swole, emphasizing the importance of consistency and proper nutrition. 
shredded
shredded
[صفة]

extremely lean and muscular, with clearly defined muscles

نحيف جدًا وعضلاته محددة, قليل الدهون وعضلاته بارزة

نحيف جدًا وعضلاته محددة, قليل الدهون وعضلاته بارزة

Ex: The movie star trained for months to appear shredded on screen. 

تدرب نجم الفيلم لأشهر ليظهر ممزق العضلات على الشاشة.

ripped
ripped
[صفة]

having clearly defined muscles with very low body fat

عضلي وعضلاته محددة, قليل الدهون وبارز العضلات

عضلي وعضلاته محددة, قليل الدهون وبارز العضلات

Ex: Getting ripped takes discipline in both diet and exercise. 

الحصول على جسم مشدود يتطلب انضباطًا في كل من النظام الغذائي والتمارين.

jacked
jacked
[صفة]

very muscular and physically strong, often from intense weight training

قوي وعضلي جدًا, ضخم ومفتول العضلات

قوي وعضلي جدًا, ضخم ومفتول العضلات

Ex: Everyone at the gym knows him as the jacked guy. 
cut
cut
[صفة]

with muscles that show clearly due to low body fat

عضلي ومحدد, قليل الدهون وبارز العضلات

عضلي ومحدد, قليل الدهون وبارز العضلات

Ex: His cut physique turned heads at the gym. 
natty
natty
[صفة]

having a physique built naturally, without the use of steroids or performance-enhancing drugs

طبيعي ومن دون منشطات, بنى عضلاته بلا عقاقير محسنة للأداء

طبيعي ومن دون منشطات, بنى عضلاته بلا عقاقير محسنة للأداء

Ex: Many fitness influencers debate who's truly natty. 
abbed
abbed
[صفة]

having visible abdominal muscles

ذو عضلات بطن ظاهرة, ذو بطن مقسم وبارز

ذو عضلات بطن ظاهرة, ذو بطن مقسم وبارز

Ex: The fitness model is incredibly well-abbed. 
Dorito body
Dorito body
[اسم]

a body shape characterized by broad shoulders tapering down to a narrow waist and hips

جسم مثلثي بكتفين عريضين وخصر ضيق, بنية على شكل حرف V

جسم مثلثي بكتفين عريضين وخصر ضيق, بنية على شكل حرف V

Ex: Many men aim for the Dorito body when they hit the gym. 
muscle mommy
muscle mommy
[اسم]

a muscular, confident, and often admired woman, especially within fitness culture

امرأة عضلية وواثقة, امرأة قوية ومفتولة العضلات

امرأة عضلية وواثقة, امرأة قوية ومفتولة العضلات

Ex: She embraces the muscle mommy label with pride. 
newbie gains
newbie gains
[اسم]

rapid muscle growth and strength increases experienced by beginners when they first start training

نمو سريع أولي للعضلات والقوة, تقدم سريع للمبتدئين في التدريب

نمو سريع أولي للعضلات والقوة, تقدم سريع للمبتدئين في التدريب

Ex: Newbie gains don't last forever, but they're motivating. 
stacked
stacked
[صفة]

having a muscular, well-built physique

عضلي وحسن البنية, قوي وضخم البنية

عضلي وحسن البنية, قوي وضخم البنية

Ex: They call him stacked because of his build. 
LanGeek
تنزيل تطبيق LanGeek