C1 Vocabulary - Psychology and Emotions
Master C1 vocabulary about psychology and emotions: moods, trauma, bonds, behavior, and mental well-being.
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capacidad de percibir y reflexionar sobre los propios pensamientos, emociones y comportamientos
self-awareness, self-consciousness
Developing self-awareness requires daily reflection.
capacidad de adaptarse y recuperarse frente a situaciones adversas
resilience, toughness, adaptability
Developing resilience is key in personal life.
un sentimiento de miedo, duda o falta de confianza en uno mismo
insecurity
Adolescence is a time of many insecurities.
capacidad de mantener el equilibrio emocional ante cambios o dificultades
emotional stability, emotional balance
She wants to improve her emotional stability.
estado psicológico de estabilidad y armonía en los pensamientos y emociones
mental equilibrium, psychological balance
Mental equilibrium helps make better decisions.
capacidad de controlar y manejar las emociones de manera adecuada
emotion regulation, emotional management
Learning emotion regulation improves interpersonal relationships.
sentimiento de preocupación o desasosiego
worry, concern
The concern kept him awake all night.
sentimiento de tristeza o nostalgia ligera
sadness, melancholy
The music made him feel sadness.
sentimiento de culpa o pesar por haber hecho algo malo
remorse, regret
Remorse kept him from sleeping.
tendencia a actuar de manera rápida y sin reflexionar sobre las consecuencias
impulsiveness, rashness, spontaneity
Impulsiveness can lead to hasty decisions.
método terapéutico y teoría psicológica que estudia el inconsciente
psychoanalysis
He underwent psychoanalysis treatment.
el acto de quitarse la vida deliberadamente
suicide
Suicide prevention requires awareness and support.
especialista en psicoanálisis que trata trastornos mentales mediante la exploración del inconsciente
psychoanalyst, analyst, psychoanalytic therapist
He consulted a psychoanalyst to treat his anxiety.
alteración del estado mental o del comportamiento normal de una persona
mental disorder, psychological disturbance
The patient showed signs of psychological disturbance.
dependencia compulsiva del uso de internet o dispositivos digitales
internet addiction, cyber addiction
The patient was treated for internet addiction.
vínculo emocional fuerte y duradero hacia una persona, objeto o lugar
attachment
Emotional attachment can be positive if not excessive.
mecanismo psicológico que mantiene pensamientos o emociones inaceptables fuera de la conciencia
repression, suppression
The psychoanalyst studied repression in the patient.
mecanismo psicológico que consiste en rechazar una realidad difícil de aceptar
denial
The therapist talked about denial.
examen o reflexión sobre los propios pensamientos y emociones
introspection, self-reflection
She dedicates time to introspection every day.
mecanismo psicológico por el cual una persona atribuye sus propios sentimientos o pensamientos a otros
projection
He identified his anger through projection.
proceso psicológico inconsciente que protege frente a pensamientos o emociones difíciles
defense mechanism
He used humor as a defense mechanism.
proceso de aprendizaje en el que una conducta se adquiere o modifica por asociación
conditioning
They studied conditioning in class.
impulso para actuar por interés o satisfacción personal, sin depender de recompensas externas
intrinsic motivation, internal motivation
She studies because of intrinsic motivation.
impulso para actuar basado en recompensas externas o presión social
extrinsic motivation, external motivation
Extrinsic motivation does not always lead to personal satisfaction.
acción de posponer tareas o decisiones que deben realizarse
procrastination
She wants to reduce procrastination.
tendencia a buscar resultados perfectos y evitar errores
perfectionism
Perfectionism can cause stress.
pensamiento repetitivo sobre preocupaciones, problemas o emociones negativas
rumination, overthinking
He wants to stop nighttime rumination.
acción de evitar situaciones, pensamientos o emociones que causan malestar
avoidance
She wants to reduce social avoidance.
forma de enfrentar y manejar situaciones difíciles o estresantes
coping, coping strategy
She learned coping in therapy.
proceso de liberar emociones reprimidas para aliviar tensión o conflicto interno
catharsis, emotional release
Catharsis occurs after crying or expressing emotions.
actitud de reconocer una realidad o emoción sin rechazarla
acceptance
He learned acceptance in therapy.
estado de tensión mental que ocurre al sostener ideas, creencias o actitudes contradictorias
cognitive dissonance
She experienced cognitive dissonance after the moral conflict.
sentir una emoción fuerte que causa alegría, tristeza o sorpresa
get emotional, be moved
She was moved when she received the surprise.
