طعام
إنها تحاول دائمًا اختيار أطعمة صحية ومغذية.
هنا ستجد المفردات من الوحدة 7 الدرس أ في كتاب Four Corners 1، مثل "الحبوب"، "الإفطار"، "الألبان"، إلخ.
مراجعة
بطاقات الفلاش
الهجاء
اختبار قصير
طعام
إنها تحاول دائمًا اختيار أطعمة صحية ومغذية.
فطور
استمتعت بوعاء من دقيق الشوفان الدافئ المغطى بشرائح الموز على الإفطار.
غداء
قامت بتعبئة صندوق الغداء بلفافة تركية، أعواد جزر، وكوب زبادي لغداء متوازن.
عشاء
قاموا بشوي الهامبرغر والنقانق لعشاء صيفي عادي.
تفاحة
وضعت التفاحة الحمراء اللامعة في السلة.
فاصوليا
صديقي النباتي غالبًا ما يستخدم الفول كحشو للتاكو النباتي.
لحم البقر
ساندويتش لحم البقر المشوي في المتجر المخصص للحوم المقددة هو المفضل لدى العملاء، مكدس باللحم البقر المقطع شرائح رقيقة وصلصة الفجل الحار.
جزر
تناول الأطفال رقائق الجزر بدلاً من رقائق البطاطس.
جبن
رش الجبن بارميزان على أطباق المعكرونة يضيف لمسة لذيذة.
بيضة
أحب أن يكون لدي بيضة مقلية على خبز الأفوكادو المحمص.
سمك
السمكة الملونة في الحوض جذبت انتباهي.
حليب
الحليب مصدر جيد للكالسيوم، الذي يساعد في بناء عظام وأسنان قوية.
معكرونة
يفضل المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة لأنها تضيف المزيد من الألياف والعناصر الغذائية إلى وجباته.
بطاطس
قطعت البطاطس إلى شرائح دائرية رقيقة وصنعت رقائق البطاطس محلية الصنع.
طماطم
لقد قطعت الطماطم إلى مكعبات وخلطتها مع الأفوكادو والكزبرة وعصير الليمون لصنع صلصة منعشة.
خضار
أبدأ يومي دائمًا بعجة خضروات مغذية محشوة بالسبانخ والطماطم والفطر.
فاكهة
اشتريت مجموعة متنوعة من الفواكه الطازجة من متجر البقالة.
لحم
لقد طبخت اللحم على نار هادئة لتضمن أنه كان طريًا ورطبًا.
بروتين
غالبًا ما يستهلك الرياضيون بروتينًا إضافيًا لدعم تعافي العضلات.
يحب
عرفت أنه الشخص الذي تحبه عندما دعمها في وقت صعب.
أي
أي طالب يمكنه المشاركة، بغض النظر عن مستوى الصف.
أيضاً
هو يتحدث الإسبانية وأيضًا يفهم البرتغالية.
أحيانًا
هم أحيانًا يلعبون ألعاب الطاولة كعائلة.
نموذجي
من المعتاد أن يبدأ الأطفال الصغار المشي بين سن 9 و15 شهرًا.