pattern

Umiejętność Czytania na Egzaminie ACT - Negatywne Emocje

Naucz się słownictwa ACT dotyczącego negatywnych emocji, takich jak strach, złość, smutek, lęk, frustracja, rozczarowanie i inne nieprzyjemne stany emocjonalne.

Przegląd

Fiszki

formy

Pisownia

Test

Zacznij naukę
Essential Vocabulary for ACT
embarrassment
embarrassment
[Rzeczownik]

the uncomfortable feeling of being ashamed, awkward, or self-conscious

zażenowanie

zażenowanie

Ex: Daniel felt a wave of embarrassment after answering the wrong question. 
distress
distress
[Rzeczownik]

a state of severe mental or physical suffering

udręka,  cierpienie

udręka, cierpienie

Ex: His breathing difficulties caused him considerable physical distress. 
abhorrence
abhorrence
[Rzeczownik]

a feeling of extreme hatred or aversion toward something or someone

wstręt, odraza

wstręt, odraza

Ex: The sight of the neglected animals filled her with abhorrence, driving her to volunteer at the local shelter. 

Widok zaniedbanych zwierząt napełnił ją odrazą, skłaniając do wolontariatu w lokalnym schronisku.

agitation
agitation
[Rzeczownik]

a state of extreme anxiety

agitacja

agitacja

Ex: He paced the room in visible agitation. 

Chodził po pokoju w widocznym podnieceniu.

dread
dread
[Rzeczownik]

an intensely unpleasant emotion in response to danger or threat

przerażenie, strach

przerażenie, strach

Ex: There's a special kind of dread that comes with a phone call at 3 AM. 

Istnieje szczególny rodzaj przerażenia, który towarzyszy telefonowi o 3 nad ranem.

dejection
dejection
[Rzeczownik]

a state of low spirits, sadness, or melancholy

przygnębienie, zniechęcenie

przygnębienie, zniechęcenie

Ex: The rainy weather added to the general sense of dejection among the outdoor event attendees. 

Deszczowa pogoda zwiększyła ogólne poczucie przygnębienia wśród uczestników imprezy na świeżym powietrzu.

despair
despair
[Rzeczownik]

the feeling or state of having lost all hope

rozpacz,  beznadzieja

rozpacz, beznadzieja

Ex: There was genuine despair in her voice as she described the situation. 
qualm
qualm
[Rzeczownik]

a slight feeling of nausea or unease, often temporary

lekkie złe samopoczucie, tymczasowe nudności

lekkie złe samopoczucie, tymczasowe nudności

Ex: The strong smell of seafood caused him qualms. 

Silny zapach owoców morza wywołał u niego mdłości.

dismay
dismay
[Rzeczownik]

the sadness and worry provoked by an unpleasant surprise

konsternacja, zniechęcenie

konsternacja, zniechęcenie

Ex: They expressed dismay at the decision to raise the taxes unexpectedly. 

Wyrazili zaniepokojenie decyzją o nieoczekiwanym podniesieniu podatków.

frenzy
frenzy
[Rzeczownik]

a state of wild, uncontrolled excitement or agitation

szał, podniecenie

szał, podniecenie

Ex: The fans went into a frenzy when their favorite band took the stage, screaming and cheering loudly. 

Fani wpadli w szał, gdy ich ulubiony zespół wszedł na scenę, krzycząc i głośno dopingując.

hysteria
hysteria
[Rzeczownik]

great excitement, anger, or fear that makes someone unable to control their emotions, and as a result, they start laughing, crying, etc.

histeria, histeria zbiorowa

histeria, histeria zbiorowa

Ex: Hysteria erupted in the theater when the fire alarm went off. 

W teatrze wybuchła histeria, gdy zadziałał alarm przeciwpożarowy.

wrath
wrath
[Rzeczownik]

an intense sense of rage

gniew, wściekłość

gniew, wściekłość

Ex: The protesters faced the wrath of the authorities, who responded with brutal force and violence. 

Protestujący spotkali się z gniewem władz, które odpowiedziały brutalną siłą i przemocą.

fright
fright
[Rzeczownik]

a sudden feeling of fear

strach, przerażenie

strach, przerażenie

Ex: The dog's bark gave the child a fright. 

Szczekanie psa sprawiło dziecku strach.

annoyance
annoyance
[Rzeczownik]

a feeling of irritation or discomfort caused by something that is bothersome, unpleasant, or disruptive

irytacja, zniecierpliwienie

irytacja, zniecierpliwienie

Ex: Her lateness was becoming a significant annoyance to her coworkers. 

Jej spóźnianie się stawało się znaczącą irytacją dla jej współpracowników.

revulsion
revulsion
[Rzeczownik]

the feeling of hatred or disgust toward someone or something

odraza, wstręt

odraza, wstręt

Ex: The scandal generated widespread revulsion in the community. 

Skandal wywołał powszechną odrazę w społeczności.

consternation
consternation
[Rzeczownik]

a feeling of worry or shock after an unexpected, unpleasant event

konsternacja, zaniepokojenie

konsternacja, zaniepokojenie

Ex: She felt consternation when she realized she had lost her passport. 

Poczuła konsternację, gdy zdała sobie sprawę, że zgubiła paszport.

longing
longing
[Rzeczownik]

a strong, persistent desire for someone or something, often accompanied by a sense of sadness

tęsknota,  pragnienie

tęsknota, pragnienie

Ex: Her longing for companionship made her reach out to old friends she had lost touch with. 

Jej tęsknota za towarzystwem sprawiła, że skontaktowała się ze starymi przyjaciółmi, z którymi straciła kontakt.

aggression
aggression
[Rzeczownik]

hostile, threatening, or angry behavior that may involve violence

agresja,  agresywność

agresja, agresywność

Ex: Alcohol can increase aggression in some individuals. 
twinge
twinge
[Rzeczownik]

an unexpected and quick feeling of a particular emotion, often a negative one

ukłucie, wyrzuty sumienia

ukłucie, wyrzuty sumienia

Ex: He experienced a twinge of regret when he saw the job posting he had ignored. 

Poczuł ukłucie żalu, gdy zobaczył ogłoszenie o pracę, które zignorował.

anguish
anguish
[Rzeczownik]

a state of extreme physical pain or mental distress

udręka, cierpienie

udręka, cierpienie

Ex: He tried to hide the anguish in his eyes, but the pain of heartbreak was unmistakable. 

Próbował ukryć cierpienie w swoich oczach, ale ból złamanego serca był niezaprzeczalny.

horrific
horrific
[przymiotnik]

causing intense fear, shock, or disgust

przerażający, okropny

przerażający, okropny

Ex: The witness described the accident in horrific detail, causing everyone to gasp in horror. 

Świadek opisał wypadek w przerażających szczegółach, powodując, że wszyscy wzdrygnęli się z przerażenia.

eerie
eerie
[przymiotnik]

inspiring a sense of fear or unease

upiorny, niepokojący

upiorny, niepokojący

Ex: The old cemetery had an eerie atmosphere, especially as the wind whispered through the tombstones. 

Stary cmentarz miał upiorną atmosferę, zwłaszcza gdy wiatr szeptał między nagrobkami.

unsettling
unsettling
[przymiotnik]

causing feelings of unease, discomfort, or anxiety

niepokojący, nieprzyjemny

niepokojący, nieprzyjemny

Ex: The unsettling feeling of being watched made her hurry down the dimly lit alley. 

Niepokojące uczucie bycia obserwowaną sprawiło, że szybko przeszła przez słabo oświetloną alejkę.

sobering
sobering
[przymiotnik]

causing one to feel serious or thoughtful, often by showing the seriousness of a situation

poważny, skłaniający do refleksji

poważny, skłaniający do refleksji

Ex: The sobering effect of the economic downturn forced the company to reassess its spending. 

Trzeźwiący efekt spowolnienia gospodarczego zmusił firmę do ponownej oceny wydatków.

wistful
wistful
[przymiotnik]

expressing longing or yearning tinged with sadness or melancholy, often for something unattainable or lost

tęskny, melancholijny

tęskny, melancholijny

Ex: The wistful look in her eyes betrayed the longing she felt for the home she left behind. 

Tęskny wyraz w jej oczach zdradzał tęsknotę za domem, który zostawiła za sobą.

poignant
poignant
[przymiotnik]

causing strong emotions, especially sadness or empathy

wzruszający, poruszający

wzruszający, poruszający

Ex: The poignant words of the farewell letter left a lasting impact on those who read it. 

Wzruszające słowa listu pożegnalnego wywarły trwały wpływ na tych, którzy go przeczytali.

frantic
frantic
[przymiotnik]

greatly frightened and worried about something, in a way that is uncontrollable

szalony, spanikowany

szalony, spanikowany

Ex: As the deadline approached, she grew frantic trying to finish her project on time. 

W miarę zbliżania się terminu, stawała się gorączkowa, próbując ukończyć swój projekt na czas.

downcast
downcast
[przymiotnik]

(of a person or their manner) melancholic and full of grief

przygnębiony, melancholijny

przygnębiony, melancholijny

Ex: The news left him feeling downcast and defeated. 

Wiadomość pozostawiła go przygnębionego i pokonanego.

unnerving
unnerving
[przymiotnik]

causing feelings of anxiety, fear, or a loss of confidence

niepokojący, wprawiający w zakłopotanie

niepokojący, wprawiający w zakłopotanie

Ex: The eerie silence in the abandoned house was unnerving. 

Upiorna cisza w opuszczonym domu była niepokojąca.

incensed
incensed
[przymiotnik]

filled with intense anger or fury

wściekły, oburzony

wściekły, oburzony

Ex: The community was incensed over the decision to close the local library. 

Społeczność była wściekła z powodu decyzji o zamknięciu lokalnej biblioteki.

petrified
petrified
[przymiotnik]

frozen in place, often due to shock or fear

spetryfikowany, zastygły

spetryfikowany, zastygły

Ex: The petrified statue seemed to capture a moment of eternal stillness. 

Skażałowaciały posąg zdawał się uchwycać moment wiecznej nieruchomości.

grim
grim
[przymiotnik]

experiencing or creating a sense of sadness or hopelessness in a situation or atmosphere

ponury, posępny

ponury, posępny

Ex: The loss of her loved one cast a grim shadow over her life. 
desolate
desolate
[przymiotnik]

feeling very lonely and sad

opuszczony, smutny

opuszczony, smutny

Ex: The holidays always made her feel desolate, as she missed her family who lived far away. 
plaintive
plaintive
[przymiotnik]

showing sadness, typically in a mild manner

żałosny, melancholijny

żałosny, melancholijny

Ex: The dog let out a plaintive whine when left alone. 

Pies wydał żałosne skomlenie, gdy został sam.

stunned
stunned
[przymiotnik]

feeling so shocked or surprised that one is incapable of acting in a normal way

oszołomiony, zdumiony

oszołomiony, zdumiony

Ex: He felt stunned by the realization that he had won the lottery. 

Poczuł się oszołomiony świadomością, że wygrał na loterii.

restless
restless
[przymiotnik]

feeling uneasy or nervous

niespokojny, nerwowy

niespokojny, nerwowy

Ex: The crowded and noisy environment made the baby restless, prompting a need for a quiet space. 

Zatłoczone i hałaśliwe otoczenie sprawiło, że dziecko było niespokojne, co spowodowało potrzebę cichej przestrzeni.

self-conscious
self-conscious
[przymiotnik]

embarrassed or worried about one's appearance or actions

nieśmiały, zakłopotany

nieśmiały, zakłopotany

Ex: He felt self-conscious about his accent when speaking in front of native speakers of the language. 

Czuł się nieśmiało z powodu swojego akcentu, gdy mówił przed rodzimymi użytkownikami języka.

apprehensive
apprehensive
[przymiotnik]

nervous or worried that something unpleasant may happen

zaniepokojony, niespokojny

zaniepokojony, niespokojny

Ex: He felt apprehensive about meeting his girlfriend's parents for the first time. 
frustrated
frustrated
[przymiotnik]

feeling upset or annoyed due to being unable to do or achieve something

sfrustrowany, poirytowany

sfrustrowany, poirytowany

Ex: He grew frustrated with his slow progress in learning a new language. 

Frustrowany, dorastał ze swoim powolnym postępem w nauce nowego języka.

uneasy
uneasy
[przymiotnik]

feeling nervous or worried, especially about something unpleasant that might happen soon

niespokojny, zaniepokojony

niespokojny, zaniepokojony

Ex: They were uneasy about the sudden change in plans, feeling unsettled by the lack of communication. 
envious
envious
[przymiotnik]

feeling unhappy or resentful because someone has something one wants

zazdrosny,  zawistny

zazdrosny, zawistny

Ex: He tried to hide his envious feelings, but they showed in his passive-aggressive remarks. 

Próbował ukryć swoje zazdrosne uczucia, ale ujawniły się one w jego pasywno-agresywnych uwagach.

startled
startled
[przymiotnik]

feeling suddenly surprised or shocked

przestraszony, zaskoczony

przestraszony, zaskoczony

Ex: They were startled by the unexpected sound of the fire alarm. 

Zostali zaskoczeni niespodziewanym dźwiękiem alarmu przeciwpożarowego.

alarmed
alarmed
[przymiotnik]

feeling worried or concerned due to a sudden, unexpected event or potential danger

zaniepokojony,  zaniepokojony

zaniepokojony, zaniepokojony

Ex: She felt alarmed when she heard the sound of glass breaking downstairs. 

Poczuła niepokój, gdy usłyszała dźwięk tłuczonego szkła na dole.

desperate
desperate
[przymiotnik]

feeling or showing a loss of hope accompanied by severe distress

zdesperowany,  rozpaczliwy

zdesperowany, rozpaczliwy

Ex: The stranded hikers grew increasingly desperate as darkness approached. 
loath
loath
[przymiotnik]

unwilling to do something due to a lack of will, motivation, or consent

niechętny, oporny

niechętny, oporny

Ex: She felt loath to confront her colleague about the ongoing issue. 

Czuła się niechętna, by skonfrontować się z koleżanką w sprawie trwającego problemu.

to mourn
to mourn
[Czasownik]

to feel deeply sad usually due to someone's death

opłakiwać, być w żałobie

opłakiwać, być w żałobie

Ex: Taking time to mourn a loved one is a personal and necessary part of the grieving process. 

Poświęcenie czasu na opłakiwanie bliskiej osoby to osobista i konieczna część procesu żałoby.

to humiliate
to humiliate
[Czasownik]

to cause someone to feel extremely embarrassed or ashamed, often by publicly exposing their weaknesses or shortcomings

upokarzać

upokarzać

Ex: The public rejection humiliated him and shattered his confidence. 

Publiczne odrzucenie upokorzyło go i zniszczyło jego pewność siebie.

to grieve
to grieve
[Czasownik]

to feel intense sorrow, especially because someone has died

opłakiwać, być w żałobie

opłakiwać, być w żałobie

Ex: The entire community came together to grieve the passing of a beloved member. 

Cała społeczność zebrała się, aby opłakiwać śmierć ukochanego członka.

to yearn
to yearn
[Czasownik]

to have a strong and continuous desire for something

tęsknić, pragnąć

tęsknić, pragnąć

Ex: We yearn for a world where everyone is treated with kindness. 

Tęsknimy za światem, w którym każdy jest traktowany z życzliwością.

to infuriate
to infuriate
[Czasownik]

to make someone extremely angry

wściekać, doprowadzać do wściekłości

wściekać, doprowadzać do wściekłości

Ex: The lack of progress on the project infuriated the team. 

Brak postępów w projekcie wściekł zespół.

to fluster
to fluster
[Czasownik]

to make someone feel nervous or uncomfortable, often by surprising or overwhelming them

zmieszać, zdenerwować

zmieszać, zdenerwować

Ex: The sudden change of plans flustered the meticulous planner, leaving them feeling disoriented. 

Nagła zmiana planów zdezorientowała skrupulatnego planistę, pozostawiając go zdezorientowanym.

to recoil
to recoil
[Czasownik]

to suddenly move back in response to something surprising, frightening, or unpleasant

cofnąć się, wzdrygnąć się

cofnąć się, wzdrygnąć się

Ex: As the dentist approached with the needle, she recoiled. 

Gdy dentysta zbliżył się z igłą, ona cofnęła się.

to exasperate
to exasperate
[Czasownik]

to deeply irritate someone, especially when they can do nothing about it or solve the problem

irytować, doprowadzać do wściekłości

irytować, doprowadzać do wściekłości

Ex: His repeated failure to follow instructions correctly exasperated his boss, who had to continually correct his mistakes. 

Jego powtarzająca się porażka w prawidłowym przestrzeganiu instrukcji rozwścieczyła jego szefa, który musiał ciągle poprawiać jego błędy.

to irritate
to irritate
[Czasownik]

to annoy someone, often over small matters

irytować, denerwować

irytować, denerwować

Ex: The loud music irritated her yesterday. 

Głośna muzyka irytowała ją wczoraj.

to outrage
to outrage
[Czasownik]

to cause someone to become extremely angry or shocked

oburzać, szokować

oburzać, szokować

Ex: The offensive comments made by the comedian onstage outraged many members of the audience. 

Obraźliwe komentarze komika na scenie oburzyły wielu członków publiczności.

to vex
to vex
[Czasownik]

to annoy someone by intentionally or persistently bothering them with small, annoying actions or behaviors

drażnić, irytować

drażnić, irytować

Ex: The continuous interruptions were vexing her. 

Ciągłe przerwy ją drażniły.

to confound
to confound
[Czasownik]

to confuse someone, making it difficult for them to understand or think clearly

wprawiać w zakłopotanie, mieszać

wprawiać w zakłopotanie, mieszać

Ex: The intricate puzzle confounded even the most experienced puzzlers. 

Skomplikowana łamigłówka wprawiła w zakłopotanie nawet najbardziej doświadczonych łamigłówkowiczów.

to smother
to smother
[Czasownik]

to overwhelm or restrict someone so much that they feel suffocated or unable to act freely

dusić, tłamsić

dusić, tłamsić

Ex: She left the relationship because she felt smothered by her partner's jealousy and control. 

Opuściła związek, ponieważ czuła się duszona przez zazdrość i kontrolę partnera.

to lament
to lament
[Czasownik]

to verbally express deep sadness over a loss or unfortunate situation

opłakiwać, żałować

opłakiwać, żałować

Ex: The poet wrote verses to lament the loss of a cherished friendship. 

Poeta napisał wiersze, aby opłakiwać utratę cenionej przyjaźni.

woefully
woefully
[przysłówek]

with deep sadness and sorrow

żałośnie, smutno

żałośnie, smutno

Ex: She looked woefully at the ruined painting, devastated by the damage. 

Spojrzała smutno na zrujnowany obraz, zdruzgotana zniszczeniem.

LanGeek
Pobierz aplikację LanGeek