Φαγητό, ποτά και σερβίρισμα - Διατροφή και ανθρώπινη διατροφή
Μάθετε ισπανικό λεξιλόγιο για θρεπτικά συστατικά, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, διατροφικές συνήθειες και τύπους δίαιτας, και μιλήστε με μεγαλύτερη ακρίβεια για ισορροπημένη διατροφή και διατροφή.
Ανασκόπηση
Κάρτες
τύποι
Ορθογραφία
Κουίζ
conjunto de normas o hábitos para controlar la alimentación o la salud
καθεστώς, δίαιτα
Η παρακολούθηση ενός ισορροπημένου καθεστώτος βοηθά στην πρόληψη ασθενειών.
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida
θερμίδα
Η καύση θερμίδων βοηθά στη διατήρηση της φόρμας.
deseo o ganas de comer
όρεξη, πείνα
Έχει καλή όρεξη και τρώει τα πάντα.
persona que no come carne ni pescado
χορτοφάγος
Ο χορτοφάγος παραγγείλε μια σαλάτα και μια σούπα λαχανικών.
que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal
βίγκαν, βίγκαν
Αυτό το εστιατόριο προσφέρει χορτοφαγικές επιλογές για όλους.
un profesional de la salud especializado en la alimentación y la nutrición
διαιτολόγος, διατροφολόγος
Ένας καλός διαιτολόγος προσαρμόζει τις συστάσεις στον τρόπο ζωής σας.
el acto de abstenerse de comer o beber durante un período de tiempo
νηστεία, αποχή από τροφή
Η νηστεία νερού επιτρέπει μόνο να πίνει κανείς νερό, χωρίς στερεά τρόφιμα.
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo
πρωτεΐνη
Οι αθλητές καταναλώνουν πρωτεΐνη για να ανακάμψουν.
sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos
λίπος
Η κατανάλωση πάρα πολλών λιπών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας.
material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud
ίνα, διαιτητική ίνα
Αυτό το δημητριακό περιέχει πολλή φυσική ίνα.
que está compuesto por minerales o que proviene de ellos
ορυκτός
proceso de obtener y usar los alimentos para el crecimiento y la salud
διατροφή, θρέψη
Η διατροφή των αθλητών απαιτεί πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien
βιταμίνη, βιταμίνη
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τα οστά.
un carbohidrato que se encuentra en alimentos como la papa y el arroz
άμυλο
Η πράσινη μπανάνα περιέχει περισσότερο άμυλο από τη ώριμη.
