Еда, напитки и обслуживание - Диета и питание человека
Изучите испанскую лексику по питательным веществам, калориям, витаминам, белкам, пищевым привычкам и типам диет и говорите точнее о сбалансированном питании и нутрициологии.
Обзор
Флэш-карточки
формы
Правописание
Тест
conjunto de normas o hábitos para controlar la alimentación o la salud
режим, диета
Я следую режиму, чтобы похудеть.
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida
калория
Эта еда содержит много калорий.
deseo o ganas de comer
аппетит, желание есть
У меня большой аппетит после занятий спортом.
persona que no come carne ni pescado
вегетарианец
Вегетарианец не ест мясо и курицу.
que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal
веганский, веганская
Я покупаю соевое молоко, потому что я веган.
un profesional de la salud especializado en la alimentación y la nutrición
диетолог, нутрициолог
Моя сестра — диетолог и работает в больнице.
el acto de abstenerse de comer o beber durante un período de tiempo
пост, воздержание от еды
Прерывать пост лёгкой едой важно.
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo
белок
Мясо — хороший источник белка.
sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos
жир
Мы должны уменьшить жир в нашем рационе.
material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud
клетчатка, пищевые волокна
Клетчатка полезна для пищеварительной системы.
que está compuesto por minerales o que proviene de ellos
минеральный
proceso de obtener y usar los alimentos para el crecimiento y la salud
питание, нутриция
Питание необходимо для здоровья.
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien
витамин, витамин
В апельсине много витамина C.
un carbohidrato que se encuentra en alimentos como la papa y el arroz
крахмал
Картофель — это пища, богатая крахмалом.
