Mat, dryck och servering - Kost och mänsklig nutrition
Lär dig spanska ord för näringsämnen, kalorier, vitaminer, proteiner, matvanor och diettyper, och tala mer exakt om balanserad kost och nutrition.
Recension
Flashcards
former
Stavning
Quiz
conjunto de normas o hábitos para controlar la alimentación o la salud
regim, diet
Regimen bör innehålla färska frukter och grönsaker.
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida
kalori
Ett äpple har ungefär 80 kalorier.
deseo o ganas de comer
aptit, hunger
Jag åt lite för att jag inte hade aptit.
persona que no come carne ni pescado
vegetarian
Vegetarianen ville inte prova skinkan.
que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal
vegan, vegan
Det finns många veganska produkter i supermarknaden.
un profesional de la salud especializado en la alimentación y la nutrición
dietist, nutritionist
Dietisten bad mig att föra en dagbok över vad jag äter.
el acto de abstenerse de comer o beber durante un período de tiempo
fasta, avhållsamhet från mat
Han började fastan vid midnatt.
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo
protein
Baljväxter innehåller mycket protein.
sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos
fett
Äta för mycket fett kan orsaka hälsoproblem.
material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud
fiber, kostfiber
Fiber hjälper till att reglera tarmrörelserna.
que está compuesto por minerales o que proviene de ellos
mineralisk
proceso de obtener y usar los alimentos para el crecimiento y la salud
näring, kost
Barn behöver god näring för att växa.
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien
vitamin, vitamin
Frukt och grönsaker innehåller vitaminer.
un carbohidrato que se encuentra en alimentos como la papa y el arroz
stärkelse
Vissa dieter rekommenderar att minska konsumtionen av stärkelse.
